1樓：匿名使用者
去社團啊，也可以找老師談談心
2樓：匿名使用者
重在參與吧！調節好自己的心理狀態就好！
我心裡很難受，但是又不知道為什麼難受，怎麼辦。。。 10
3樓：︶揚起小臉泛起的笑容甜甜
或許這就是所謂的庸人自擾吧！不知道自己為何難受，卻難受著！也有可能是每個月最低谷的時候，每個人都有那麼幾天的情緒不穩定，過幾天就好了！所以不要多想！
4樓：續緣情感諮詢
莫名的難受很多人都會有這種情況，轉移注意力，聽歌、看電影，或者是做你平時喜歡做的事
5樓：感性的冤大頭
莫名的難受，大多是因為寂寞，空虛，身邊的朋友不多嗎，多交些朋友，也許心情就會改變
6樓：糊塗百年醉不休
聽聽**，如果是男的，推薦你聽一下 mc小洲的經典語錄，
7樓：匿名使用者
睡覺，起來之後就會好多了
8樓：匿名使用者
最好的辦法就是睡覺！很多事情一覺醒來，就沒有那麼刻骨銘心了！希望可以幫到您，祝您生活愉快！！！
9樓：匿名使用者
女人嘛 每個月都有那麼幾天 ***
10樓：我一直在
喝杯熱水 慢慢放鬆
11樓：孟大懶
激烈運動一小時累了就睡覺，明天就好了
12樓：小男人
發洩下 精疲力盡後睡覺 第二天就好了 不要想煩心事
13樓：景妮子
一個月總有那麼幾天的沒關係:-d
14樓：魔
感情的事情吶。越想越想不明白噠
15樓：肥海鷗
我也有這樣的時候 找個朋友出來聊會就好了
16樓：百度使用者
吼出來，感覺會舒暢很多
17樓：相思樹
要看是什麼事？找陌生說出來
18樓：匿名使用者
好好睡一覺，祝您開心！
19樓：間隙
帶上頭盔再從樓頂天下去的瞬間**！
20樓：朱曾珍
看笑話，開心一下，祝你開心！
21樓：自由之神明
吸氣 數到四 呼氣 數到四 其實難受就是心態的不平和 放鬆自己 努力做到心平氣和 就可以了
22樓：守護鈺兒
睡一覺心情就會變好了！！！
23樓：匿名使用者
想想自己開心的事，或找些事來發洩。如果可以找你男（女）朋友傾訴。或者出去瘋。發洩的方法很多種
我是大一新生，昨天進學生會，失敗了。今天上午競選班長也落選了。現在心情非常失落，怎麼辦？
24樓：冂吉禹丹三
你會發現，你所經歷的只是大學的很小一部分。以後的日子會越來越精彩。
25樓：曾經年青過
看來你是非常想上進的同學，同時從小到大一，還沒經歷過什麼挫折。連「競選」沒上也成了心情不好的理由！你肯定知道「競選」的兩種可能，更知道新生都是來至各地矯矯者，勝算概率並不在你手上。
你的「競爭」經厲才剛剛開始，今後會有無數場等你去挑戰，而「落選」的可能肯定大於「成功」。而每次「競爭」的目標並不是「成功」，而是去發現自己的短板，補上「短板」，這才是「百折不撓」精神，這才是一個「成功」大學畢業生所必需具備的精神。為圖名而「競選」，目光短淺危害大！
願你能想通。謝謝，請採納。
26樓：愛笑的手續費
沒關係的，以後還有機會，既然失敗了那就順其自然吧，心裡不要在意這件事了。開開心心過每一天，學生時代可是要好好珍惜的，不要為了這些浪費青春
27樓：匿名使用者
做好自己，不要因為一時的小落魄否定自己
28樓：最愛海洋之王
一時失敗能代表一輩子失敗嗎
心裡很難受很難受難受到想哭該怎麼辦
哭吧哭吧不是罪，但哭完後記得要站起來，自己不堅強沒人心疼你 哭，想或做其他開心的事情，轉移注意力 我覺得你可以大哭一場，也許心裡會舒服一點 找一個信任的人聊聊天 找幾個朋友大醉一場，宣洩一下，把不開心的事全部說出來，第二天就好了 自己是因為什麼感到難受呢，心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦...
我和男朋友分手了，心裡很難受，我該怎麼辦
分手是對的，長痛不如短痛。難過也是正常的，需要時間。去淡化 來，我們做朋友吧。我可以給你療傷！別難過了，我們做朋友吧。找個自己喜歡的愛好，轉移注意力還能提高自己 被分手後，放不下想快速的走出來，去密密上找個失戀cp一起走出失戀的痛苦期 我和男朋友分手了，心裡很難受，我該怎麼辦 妹子，你被耍了。很明顯...
為什麼我心裡特別難過，我心裡很難受怎麼辦？
是你的心不夠穩定總是在胡思亂想吧，把心方正順其自然就好了，去參加一些戶外的擴充套件培訓，很管用的，還可以交到新朋友啊，可以修心養性，也可以讓自己心裡不再那麼難過。內心難受是因為遇到相關事情使你如此，內心是無形的，事情的真像是事實的，但是你還是在堅強的面對，所以你難受，如果要調解請告訴自己明天會更好。...