想哭時怎樣讓自己忍諄哭出來想哭時,怎樣讓自己忍住不哭出來

2021-03-10 05:06:04 字數 2408 閱讀 4320

1樓:官夕簡珍

想哭的時候想想有bai必du要一定哭嗎,感動zhi的哭除外只要記dao得自己很堅強,沒什麼大專不了的久而屬久之就不愛哭了

要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

在感覺眼淚要流下來的時候,抬頭,深呼吸,努力使自己面帶笑容,偽裝的也好。或者用拇指使勁的掐食指或是中指(自己試一下,要想動作避免過大而引起別人注意,最好就是掐這兩個手指了),疼痛會轉移你的注意力!試試看!

另外,幾個歪點子,我自己用過的:

你可以試著數數你眼淚掉了幾滴?

或者找個好看一點的杯子(容器)把眼淚存起來。等你找到東西的時候估計也不想哭了(完了以後,把杯子重新放到一個不起眼的地方,下次不要一伸手就拿到。)

2樓:匿名使用者

不能哭,不能哭,嗓子會啞,怎麼才能不哭。

3樓:沿途

不要忍,傷痛不應bai該被隱du

藏,就像是卡在喉嚨裡的zhi魚刺,dao等到時

間久了,你才知道版傷口會有多深。權哭,是對糟糕心情的宣洩行為,並沒有好丟臉的,不要在意別人的眼光,想哭就哭。你不應該用抑制的方式來假裝堅強,宣洩出來對自己身心都比較好

4樓:匿名使用者

想哭就哭出來,如果實在不想讓別人知道,就想想你快樂的回憶,你出醜時候的情景

版或者你朋友之前跟你講權過他出醜的事,想想那些開心的,不要想著這個世界都不愛你,都討厭你,其實外面的眼光並不重要,你只要覺得自己是最好的,管別人說什麼幹嘛,每個人都會有優點,可能你的有點你還沒有發現,可能都排斥你,但你也不要放棄自己,是金子總會發光的,可能你這個金子現在還沒有發出他耀眼的光芒,但他肯定會出現,可能在遲一點,很難受的時候想哭就哭出來吧,畢竟沒什麼大不了的,不要一抑鬱的時候就會想s,那樣很不對,世間還是美好的,你一出生就一定要好好活下去,不要抱怨世間種種對你的不滿,他們都會讓你成長成為你的人生道路上的絆腳石,需要你跌倒了爬起來,披荊斬棘,你才會發現他美的存在,即使現在的我也很難受,我也要對重要的人笑一笑,不能把心情傳給別人,畢竟,他們不能也一起跟著難受,陌生人,祝你們好好的,別難過了,都會過去的

5樓:匿名使用者

想哭來的時候想想有必要一定哭

源嗎,感動的哭除外

只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

在感覺眼淚要流下來的時候,抬頭,深呼吸,努力使自己面帶笑容,偽裝的也好。或者用拇指使勁的掐食指或是中指(自己試一下,要想動作避免過大而引起別人注意,最好就是掐這兩個手指了),疼痛會轉移你的注意力!試試看!

6樓:匿名使用者

傷心是在所難免bai的,有du時候不

是不想哭,zhi只是沒有到dao一定成度

當你專真真實實想

哭時,是屬一切事情都不能阻止的,有那麼一瞬間,我感覺被全世界拋棄陌生人,當你在搜這個問題時,我知道,你一定很難受,很難受,很想哭,很想哭

所有的難受並非是一瞬間迸發,那都是積聚已久的他們以為的堅強沒事,想哭就哭吧 我的文字陪著你

我其實想告訴你,流過淚的眼睛能看得更清楚

此時的我也很難受,我也希望有人能安慰我,陪伴我,理解我所以,我就在這裡寫了一段話,希望它可以陪伴你一切都會過去的,沒事,想哭就哭吧

2019.4.20 的我寫給你們

有沒有辦法能讓自己在想哭的時候忍住不哭,!!

7樓:匿名使用者

哭也是有bai原因的,找到讓你du

流淚的根源zhi,不是所有事情都dao值得你去掉眼淚的!

專知道眼

屬淚的可貴,或許你以後就不會哭了。你的眼淚只能為愛人、親人而流!其他都是無理由的浪費,當你難受之前想想這件事、這個人值不值得讓你去這樣為他(它)毫無止境的掉眼淚,值得讓你掉眼淚的就不會讓你輕易掉下眼淚,即使有也是幸福的眼淚!

濾清思緒之後把前因後果分開想想,其實沒什麼的,你笑著去面對也是過去了,你哭著去面對也是過去了,但是尤其讓自己心靈受到創傷,你何不高高興興的讓這些無謂的東西所困擾!對吧?所以用微笑面對生活才是生命的真諦!

有老公就覺得自己是世界上最幸福的女人吧!相信你能行!

8樓:驢難平

哭是耍無賴的一種表現,讓別人可憐你,讓自己可憐自己,表明自己受了委屈,沒意思,沒水平。

9樓:吳宇露

克服己身,叫身服我。看看聖經,裡面有很多典故,會讓人學會謙卑和保持安寧。

10樓:匿名使用者

想哭就哭做最真是的自己最好!

11樓:次玉蓉貴培

想哭的時候想想有必要一定哭嗎,感動的哭除外只要記得自己很堅強,沒什麼大不了的久而久之就不愛哭了要想不在別人面前哭,就要背後哭個夠。

多想點開心的事情吧,別太勉強自己。

怎麼才能在想哭的時候忍住不哭,想哭時,怎樣讓自己忍住不哭出來

物理方法,治標不治本。兩個內側的眼角的眼瞼上有兩個淚點,照著鏡子稍微把下眼瞼翻開能在邊緣處看到,或者你可以上網查一下。當內心的力量還沒有鍛鍊到足夠強大的時候,用手去壓住兩邊的淚點,不要讓眼淚流出來。這個方法僅限迫不得已的時候使用,因為畢竟,用手去接觸眼睛邊緣還是不怎麼衛生,並且也沒有第一個方法有效。...

想讓自己快樂時,聽什麼歌

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心情不好時,怎樣讓自己多點笑容?

首先,這個世界有愛笑的,也不愛笑的,有面相柔和的,也有表情酷酷的,沒有好壞之分。人普遍以笑容來表達自己的友善,這是約定俗成的習慣。但不一定是非要以笑容來顯得友善或樂觀一點的。如果是為了能夠給別人留下好的印象而強迫自己微笑,實在不想笑,也不必勉強自己。其次,如果你想改變自己,讓自己的表情笑容多一點,可...