1樓:籬笆牆的影子
故名思義了,炒一下泡水喝不會上火,反而,黎麥不炒過還不能泡水喝,因為不炒過有過多的雜質,炒後還起到殺菌的作用。
2樓:匿名使用者
藜麥一般是生的吧,沒法泡水喝,可以蒸飯煮粥,要提前多泡一會兒,有種特殊的清香。
3樓:匿名使用者
藜麥原產於南美洲安第斯山脈地區,是印加土族的傳統食物,而且藜麥的種植歷史已經有幾千年的歷史,其營養價值全面,所以藜麥被古印加民族的居民稱之為「糧食之母」,聯合國糧食組織認為藜麥是極少數具有全面營養的食物,所以被糧食組織廣為推廣,近年來藜麥在國內漸漸流行,被國內消費者所接受。
將準備好的土豆泥與洗淨的藜麥按照1;1的用量進行混合攪拌均勻,攪拌均勻之後加入適量的小麥麵粉,小麥麵粉的用量是土豆泥的三分之一,加入麵粉是為了讓混合的藜麥與土豆泥更好的粘合在一起。攪拌均勻之後加入食鹽與胡椒粉攪勻,攪勻之後靜置二十分鐘左右。戴上手套將藜麥團分成一個個小團,用擀麵杖擀扁之後,放進平板鍋中烙至金黃即可出鍋食用。
2.藜麥山藥粥
藜麥用水先侵泡2-3個小時左右,然後把等量的大米洗淨後一同倒入鍋中,加入適量的清水,將準備好的山藥洗淨之後去掉表皮,切成小塊,之後放入清水之中,以防止氧化之後顏色改變,鍋中的粥大火煮開之後轉為中火煮再十五分鐘,將切成小塊的山藥放進鍋中,開大火煮開之後,轉為小火繼續熬製。鍋開之後可以加入適當的食鹽以及枸杞燜至一會即可出鍋,晾涼之後可以食用。
3.海蔘大棗藜麥湯
準備八到十個大棗清洗乾淨,用溫水侵泡半個小時左右,海蔘侵泡兩個小時左右,使其變軟。藜麥同樣需要侵泡兩個小時左右,將泡軟的海蔘切成小片,把大棗放進高壓鍋中,加入適當的水,再加入海蔘片,用高壓鍋大火轉中火煮十分鐘左右,開啟高壓鍋,加入泡好的藜麥,再大火煮五分鐘即可,煮好後可以加入適當的冰糖,晾涼之後即可食用。
4.黃豆藜麥排骨湯
把備好的黃豆用水泡發,淨排洗淨之後放入冷水鍋中煮開撇去浮沫,之後將淨排用溫水洗淨備用。把藜麥用清水洗乾淨,將淨排放入電砂鍋中煮開,再倒入泡好的黃豆,用電砂鍋再煮一個小時,加入藜麥。加入藜麥之後再燉一個小時使淨排上的肉稀爛之後,加入食鹽與味精調味,將調料攪開之後即可出鍋。
5.藜麥水果沙拉。
3.海蔘大棗藜麥湯
準備八到十個大棗清洗乾淨,用溫水侵泡半個小時左右,海蔘侵泡兩個小時左右,使其變軟。藜麥同樣需要侵泡兩個小時左右,將泡軟的海蔘切成小片,把大棗放進高壓鍋中,加入適當的水,再加入海蔘片,用高壓鍋大火轉中火煮十分鐘左右,開啟高壓鍋,加入泡好的藜麥,再大火煮五分鐘即可,煮好後可以加入適當的冰糖,晾涼之後即可食用。
4.黃豆藜麥排骨湯
把備好的黃豆用水泡發,淨排洗淨之後放入冷水鍋中煮開撇去浮沫,之後將淨排用溫水洗淨備用。把藜麥用清水洗乾淨,將淨排放入電砂鍋中煮開,再倒入泡好的黃豆,用電砂鍋再煮一個小時,加入藜麥。加入藜麥之後再燉一個小時使淨排上的肉稀爛之後,加入食鹽與味精調味,將調料攪開之後即可出鍋。
5.藜麥水果沙拉
準備適當的藜麥放入碗中,用水侵泡兩個小時左右,將準備好的火龍果、蘋果、菠蘿、橘子去掉外皮切成丁後備用。鍋中加入水,將藜麥放入,煮至藜麥變為透明狀,之後將煮好的藜麥取出,控幹水分,放入碗中。再碗中加入切成丁的各種水果,之後倒入沙拉醬,攪拌均勻之後套上保鮮膜放入冰箱冷藏,冷藏大約一小時之後即可取出食用,冷藏口感更佳。
6.藜麥雞肉飯
雞腿洗淨之後控幹水分,用刀剔除骨頭後,把雞肉切成小塊。洋蔥洗淨後扒掉外皮,之後切成細條,土豆洗淨後打皮切成小塊。將藜麥侵泡,大米淘淨,藜麥侵泡好之後,與大米一起放入電飯煲中,加入適當的水煮熟,煮熟之後用筷子將鍋中的米飯劃散備用。
在鍋中放入油,加熱燒開後放入切好的雞腿肉,炒至變色之後加入老抽、生抽、食鹽、白糖、薑汁、十三香,炒至調料濃稠即可,之後加入洋蔥和土豆塊,炒出蔬菜的香味之後,將菜倒入電飯煲中,與藜麥均勻的攪拌之後開啟煮飯。
葡萄乾能泡開水喝嗎?
4樓:year君未至
可以泡開水喝,用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的,比如視力不好的,特別是用電腦太多的人群,可以選擇用葡萄乾泡水喝,這樣可以有助於恢復視力,這是特別有效的。用葡萄乾泡水是可以美容的,要以美白,是不錯的美容方法。如果累了,這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝,這樣疲勞就很容易消除。
5樓:欣欣自
可以。葡萄乾泡水
喝的功效:
1、用葡萄乾泡水可以很好地預防結腸癌
2、視力不好,特別是用電腦太多的人群,可以選擇用葡萄乾泡水喝,有助於恢復視力。
3、用葡萄乾泡水可以美白,是不錯的美容方法。
4、葡萄乾泡水喝可以改善貧血,很適合女性朋友。
5、葡萄乾泡水喝也適合老年人,對老花眼有改善作用。
6、多喝葡萄乾水可以延緩人體衰老。
6樓:劍王牙
可以。葡萄乾泡水喝的功效:
1、用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的,比如視力不好的,特別是用電腦太多的人群,可以選擇用葡萄乾泡水喝,這樣可以有助於恢復視力,這是特別有效的。
2、用葡萄乾泡水是可以美容的,要以美白,是不錯的美容方法。如果累了,這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝,這樣疲勞就很容易消除。
3、用葡萄乾泡水喝是特別適合女性朋友的,因為葡萄乾泡水喝可以改善貧血的狀部,同時也可以輔助**惡性**炎 。
4、葡萄乾泡水喝是特別適合老年人的,因為老年人都有老藥眼,這樣的吃法是可以治好老花眼的,對於一些產後的產婦也適合吃葡萄乾泡水喝,這樣是可以大幅度改善貧血的現狀。
5、用葡萄乾泡水喝是可以治好一些**病的,同時也可以延緩人體的衰老速度。
7樓:儲紹言揚
葡萄乾泡水或吃葡萄乾具以下作用:
一、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能夠預防結腸癌
二、葡萄乾泡水或吃葡萄乾對視力恢復非常有效三、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能美化肌膚
四、葡萄乾泡水或吃葡萄能快速消除疲勞
五、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能改善貧血與惡性**炎六、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好老花眼
七、葡萄乾泡水或吃葡萄乾大幅度改善貧血
八、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好**病
九葡萄乾泡水或吃葡萄乾可以延緩衰老。
8樓:無花和尚娜
葡萄乾理論上能泡開水喝。但是沒有什麼特殊功效,味道還比不上淨吃葡萄乾。
9樓:鐸可明英縱
可以泡水喝,但是不宜太多,適量即可。葡萄乾生食,煎湯,熬膏,或浸酒服用均可。直接食用,酸甜可口,是居家必備之食品。
功效:1.提高人們身體的代謝機能。
2.快速地消除疲勞。
3.消除多餘的脂肪,使血流暢通,偏高的血壓降低,血壓歸於正常。
4.使胃腸機能轉好,消除便祕。
5.有助於保護心血管。
6.促進消化的作用。
7.含鐵豐富。葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,是體虛貧血者的佳品。
10樓:歸書蘭滑多
可以的,葡萄乾泡水喝有很多功效:
1、葡萄乾泡水喝治高血壓
2、葡萄乾泡水喝治好老花眼
3、葡萄乾泡水喝延緩衰老
4、葡萄乾泡水喝能美容
11樓:匿名使用者
可以啊!夏天把泡好的葡萄乾!加冰水蜂蜜特別好喝!
12樓:匿名使用者
可以,我就經常這樣!
13樓:我勒個去啊
可以的,我買了葡萄乾就是給他清洗了一下,然後把它給放在開水裡面泡著吃。
14樓:佩芝說美食
常用葡萄乾泡水喝,這些好處你都知道嗎?經常喝身體發生喜人變化
15樓:泉赫澹臺依波
泡水喝不如直接吃好吃~
特別是女生每天吃一小把葡萄乾是很好的~養眼補血。。。太多好處啦~
不過泡水喝的時候可以加點紅棗桂圓啊什麼的,嗎就更好啦~也很好喝哦~!
16樓:冰寒血藍
我就經常用葡萄乾加蜂蜜泡水喝,**特好,也不知道是葡萄乾的功效還是蜂蜜的功效
請問這段時間想補氣血,用紅棗、枸杞、桂圓、當歸、紅糖、雞蛋這6種食材可以一起煮水喝嗎?
17樓:匿名使用者
補血效果最好的是三七,補氣效果最好的是人身,紅棗沒有一斤是達不到補氣效果的,時間比較長。桂圓吃多了會上火,紅糖補血沒聽過,活血發胖吧。熱量是挺高的。
你選的這幾種糖分太高,希望別吃出毛病來。枸杞子不試寧夏中寧的吃了沒用。雞蛋膽固醇是挺高的,估計你會便祕
18樓:匿名使用者
可以的,這六種食物本來就是藥食同源的。可以食補,緩慢而又有效。藥食同源說明效果不會太顯著,也不會太補。你用這個很合適。
19樓:思潔
都是補氣血很好的食品
不過得適當,還有時間長短也得掌握好
過於補會適得其反,比如氣血足了,
又上火了呀,或是又便祕了呀
20樓:匿名使用者
你不覺得太補了嗎?建議慢慢來,可以先吃紅棗枸杞煮蛋。然後再加桂圓,過一段時間加當歸,再過一段時間加紅糖。如果上火了,就等幾天在吃。平時休息休息,鍛鍊一下身體。
21樓:匿名使用者
貧血可以進行食補,多吃肉類,當歸,桑葚,黑芝麻,桂圓,蓮藕,紫葡萄乾,都有補血的功效。補血的湯粥還有:銀耳紅棗湯、黑糯米補血粥、當歸紅棗排骨、養顏補血燕麥粥、雙紅補血湯、木瓜銀耳湯、黃豆雪梨豬腳湯等。
搭配紅桃k的口服液一起進行補血,對腸胃沒有刺激,不會引起上火,效果是不錯的。
山楂陳皮紅棗桂圓可以一起泡水喝嗎?
22樓:紅棗
山楂陳皮紅棗桂圓可以一起泡水喝。不過不建議空腹喝呀,會很容易傷胃的。紅棗桂圓儘量放一兩個就好了,放多了,怕泡的水甜,也會容易上火的
23樓:匿名使用者
可以啊!這些東西不相剋!
經常喝咖啡會有危害麼?為了熬夜讀書經常是一天兩包,早上一包,晚上一包,雖然感覺效果明顯,會不會上癮
24樓:卟沁玥
喝次數太多太頻繁就會效果越來越不明顯,而且後來會上癮,但是也沒什麼大危害
25樓:落花雨
不會上癮,我高中時尤其是高三,也經常喝咖啡,但是到了大學就不大喝了,沒有上癮的感覺。
26樓:匿名使用者
上癮到不至於,只是經常喝咖啡會加速你身體的鈣流失的很快
27樓:匿名使用者
如果你是18歲以下的話,身體還處在發育期,喝咖啡的話會刺激大腦,不太好。會上癮的。
28樓:杜十娘
親…我能問問你買的哪種咖啡嗎?我也需要熬夜但是買的咖啡都不太見效啊!上癮不至於 但肯定對身體不好
29樓:倒黴馬
別拿讀書當藉口,學習用不著玩命,中國教育當時有問題
30樓:某年某月某一戰
不會上癮,但是每天這樣會成為一個習慣,
31樓:百度使用者
會,因為我也有過,熬夜熬多了會嚴重睡眠不足
32樓:橙砸
不能多喝,咖啡因☕不是好東西
33樓:匿名使用者
會有危害的,也會上癮
金桔可以和枸杞一起泡水喝嗎?
34樓:匿名使用者
可以一起泡水喝,金桔的食物禁忌中只有不能與牛奶同吃,可以和枸杞一起喝。
吃金桔前後一小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,會腹脹難過,飯前或空腹時亦不宜多吃金桔,因所含有機酸會刺激胃壁黏膜,胃部會有不適感,喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖,糖放多了反易生痰。
擴充套件資料
營養價值
金桔果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分,作為食療保健品,金桔蜜 餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。
金桔果實含豐富的維生素a,可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。金桔亦含維生p,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性。
金桔金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素c集中在果皮上,每百克高達200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。
一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。
香泡怎麼吃,香泡有什麼作用?可以泡水喝嗎?
香泡可以和蜂蜜冰糖一起做成香泡蜂蜜茶喝,下面介紹做法 準備材料 蜂蜜8勺 冰糖80克 香櫞 香泡 1個 製作步驟 1 選一個大個的香櫞 香櫞也叫香泡,是香泡樹的果實,芸香科植物 用刷子把表皮洗淨,最好用鹽在搓一遍。2 切掉頭尾,中間劃一刀,把皮剝開。因為香櫞的果肉比較軟,水份大,所以剝皮的時候儘量不...
黑棗能泡水喝嗎黑棗泡水喝的好處有哪些
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紅棗泡水喝能養肝排毒嗎,每天泡紅棗枸杞水喝有什麼作用?
可以。紅棗的食用方法有很多,蒸 燉 煨 煮均可。最常用的方法是將紅棗煎水服用,這樣既不會影響保肝的藥效,也可避免生吃所引起的腹瀉。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,近而達到保肝排毒的功效。每天服用適量的大棗茶,非常的適合那些肝功能比較差的患者獨用。如果每天獨用一杯大棗...