1樓：匿名使用者
精神出軌是相對於肉體出軌而言的，是男女精神層面上戀上婚姻之外的別專的人，從而在屬夫妻生活中表現出的移情別戀現象。
精神出軌就是思想上有問題了（思想上的意淫）；就是雖然身體沒出軌，但心裡已經背叛了自己和別人。
精神出軌或是肉體背叛，對於相愛的人來說，都是傷害！！！對於不愛的人來說，就無所謂傷不傷害！！
對比事實上的出軌，精神出軌表明婚姻家庭還是有一定的穩固基礎的。只要把自己不切實際的空想與現實對應，就會找出各自在情感方面存在的缺陷。知道缺陷還要認真對待，「知錯能改，善莫大焉」，細心呵護家庭婚姻，「勿以惡小而為之，勿以善小而不為」。
從心底牢固樹立正確的家庭觀念，始終有天平在提醒自己，孰重孰輕，看清別人同時也看清自己。十步之內必有芳草，學習中生活，生活之中學習，讓配偶始終覺得自己在不斷進步，日誌裡每天擁有嶄新的一頁，丟掉平庸，捨棄粗俗，讓愛情在時光流逝中悠然保鮮，這樣的生活才是我們所應該追求的。
這些難以割捨的東西從反面理解也是促使精神出軌的誘因之一，因為得不到的東西是最美的，作為一個正常的人難免會去遐想一番，所以偶爾精神出軌是可以理解的。既然精神出軌增進了夫妻感情，那麼夫妻性事也就會變得更加性福了！
2樓：匿名使用者
男人婚外情喜歡什麼樣的女人？什麼是精神出軌？
3樓：自行花蕾
趕快放棄吧！如果你還愛你老公。愛你的家，不該繼續，最後受傷的還是你，
4樓：匿名使用者
你不能喜歡他，這樣你就出軌了，這樣會害了你的家庭生活，害你夫妻不合的
5樓：匿名使用者
這是很正常的！不要剋制，不要超越，不要比較！想想跟你一輩子的人是誰？慢慢地，就過去了！！
6樓：艾佳
喜歡很正常，放心裡吧~！
7樓：周建強
你很壞哦，看得出來你心很花，這樣對你老公不好，對你們的家庭也不好，不要這樣嘛
8樓：匿名使用者
不知道你們結婚多久了，現在是有審美疲勞了嗎。你這樣沒什麼，說不定你老公跟你做的時候，也有性幻想。這是很正常的事。只是你自己把握好，剋制住，約束好自己。就沒事。
怎麼樣才算出軌？什麼是精神出軌
9樓：匿名使用者
1、被喜歡或喜歡別人。但這個人
是一個存在於現實中的人。
2、經常與對方聯絡，如傳送簡訊，語音**等。
3、每當我想到ta，我都會感到非常「活潑」，「再次感受到愛」和「再次活著」。
4、你覺得對方真的比你的伴侶更瞭解你。
5、由於ta，我開始欺騙我的伴侶並開始有你們的祕密。
6、一般來說，他們對伴侶的時間，精力，支援和愛情正逐漸減少，這個「特殊物件」越來越多。
精神出軌，其實這只是夫妻相處中的其中一方面——分享與溝通出現了問題，關鍵是你應該如何處理這樣的問題，從何入手？怎樣修復婚姻？美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》提到，婚姻關係是需要綜合考慮的，除了分享與溝通，還有另外十個方面需要你綜合考慮分析——婚姻期望、性格相容性、性生活、解決衝突的方式、財務管理、休閒活動、解決衝突的方式、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用這十一要素可以判斷兩人的契合程度？
哪些是你們的風險區域？哪些方面需要提升？你可以根據這些優勢如何改變當前的困境。
10樓：匿名使用者
「精神出軌」是20世紀90年代以後出現的流行詞語。在20世紀90年代後隨著改革開放的程度擴大，人們交通發達便利，原來那種對相對於婚姻伴侶從一而終的觀念受到了挑戰和衝擊。離婚率成倍增長。
很多男女因為各種不同的原因沒有選擇離婚，而產生了婚外情。「精神出軌」是相對肉體出軌而言的，是肉體出軌的前奏。
男女精神出軌達到實質性（肉體出軌）一般會有以下一些表現：一是常找藉口不回家，呆家也寧願獨處夫妻中有出軌現象的一方，會覺得回家無趣，會常常找藉口不回家，即使回家，也是寧願一個人獨處。另一方習慣於晚飯後看電視，那他（她）就習慣性地玩電腦或是找個藉口去幹別的事，就是閒著無聊，也不願與另一方共娛共樂，顯現出夫妻近在眼前，卻是**兩重天，有些夫妻遇到這種情況，就以為婚姻的平淡是一種必然，而事實上，這種平淡卻潛藏著深重的危機。
二是莫名其妙地厭煩，拒人於千里之處有出軌的一方，肯定內心之中，會有移情別戀的物件，這種物件可能是暗戀的，也可能只是曖昧的情形，但精神上出軌的一方，精神的注意力就常常在別的物件身上去了。會覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣味，也會覺得現在的伴侶只是累贅和多餘，早已提不起興趣。所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往就會觸了黴頭。
三是**也成例行公事，靠想象物件助興有出軌現象的一方，常常對夫妻**也提不起興趣，即使有時出於生理需要，也例行公事，但往往速戰速決。夫妻有一方存在出軌，夫妻床事就極易敗興，這就叫：「有情常被無情惱」。
有時，有了出軌的一方，為了應付對方，甚至**時，想象的物件卻是意念中人，並藉此意淫來助興。出軌的一方，對夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出軌的一方卻在另一方睡著了而採取**的方式達到滿足。四是拿對方跟他人比，看對方啥都不好在婚姻中，看對方啥都不好，甚至一點小事就要埋怨對方，甚至吵嘴時，就會故意挑刺，讓對方覺得委屈，即使對方刻意表現，也總是入不了他（她）的意，並且明裡暗裡老拿對方跟別人來比，越比趣味就越淡。
五是很不願將就對方，惹急了就不理不睬很不願將就對方，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣，他（她）也懶得去將就，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特別日常生活中，態度不冷不熱，極少有同對方主動親熱的時候，往往爭吵過後，就極易陷入較長時間的冷戰。六是記不清對方生日，送禮物也只是敷衍夫妻一方精神出軌了，是肉體出軌出軌的前奏或進行曲。
往往想保持對婚姻的熱度，也實質性地不可能做到。所以，常常因借了其他的藉口，忘了對方的生日，即使記得，也不會精心挑選禮物，即使送也就將就一下。不再像以前花再多的錢買禮物也不吝惜，而總是找藉口說要節約開銷之類。
七是你高興他不高興，顯得冷漠不關己有了出軌的一方，當對方有了高興事，比如在工作上得到獎勵，或是對方發了獎金，或是受到別人的好評，或是晉升了職稱，回到家中，本來很高興，而出軌的一方，卻顯得事不關己，你高興他（她）不高興，最後要把整個氛圍攪得一點情趣也沒有。八是內心常有小祕密，不願與對方分享有了出軌的一方，內心裡常會隱瞞一些個人的心事，而不願拿出來同另一方分享，僅管這些心事，是可以拿出來的，只是他們習慣於在內心開設這樣一個私密空間，他們往往覺得這些心事，是和精神戀人相聯絡在一起的。於是，寧願將他們貯藏起來發酵，也不願示與另一半。
九是待對方親朋冷淡，有時還想躲一邊表現在現實生活中，就把婚姻的另一半不再當作最親的人，當然，對對方的親朋也就更想保持距離，甚至是沒有熱情，也沒有了心情，還想極力迴避。
11樓：風清柳綠
精神出軌是不存在的偽命題。
從人的性心理上來說，不論是男是女，也不論是否結婚，都會對出色的異性產生好感甚至迷戀。假如哪個人對公認的出色異性不感興趣、不在心裡有那種親近的衝動，那隻能說，他的心理產生問題了，是不正常的！
這裡，首先要問的是，就是你的問題：什麼是精神出軌？進一步的問題是：
精神出軌的標誌（或標準）是什麼？我們都知道，肉體出軌的最直接的標準就是性接觸。那精神出軌呢？
我今天跟我喜歡的異性說了一句話，算不算出軌？也許有人會說：正常的話就不算！
那麼，什麼是「正常」的定義？呵呵，不同的人就會有不同的定義了。就好比古代女人的腳被別的男人看見，就是不守婦道。
那當今女人的大腿在公共場合處處林立，是否就該算是淫蕩呢？那當今的女人豈不都成了**？
所以，接上面所說話題，今天可能我說對方真漂亮，不算出軌；那我說對方身材真美，算不算？對方很**，算不算？對方很迷人呢？……我被你迷住了，這句話算是誇讚對方，還是出軌？
如果雙方在心裡暗戀對方，不算出軌，因為沒有表述；那口頭表述出「我被你迷住了」就是精神出軌了？如此，精神出軌就是口頭出軌嗎？
所以，我說，不要提什麼精神出軌的荒唐話。按照精神的定義，任何正常人都是精神出軌者！除非你對異性失去了興趣，否則，在心裡對異性的迷戀、好感，都屬於精神出軌！
男人出軌的表現是什麼？ 5
12樓：田園小帥
個人覺得主要的表現有：總是晚歸，花錢突然變多，注意力總不在你身上，手機也避著你，對你各方面都很冷淡。
在這個社會裡，到處有男人出軌。有些男人出軌後總是遮遮掩掩，普通女人很難發現。
大多數婚姻失敗是因為男人的不忠。如果一個女人想要一個長期的婚姻，她必須判斷這個男人是否有不忠。她應該及早發現並及時解決問題。
男人出軌後會有一些相應的表現，只要你足夠小心，很容易被發現。通常，男人出軌後會有這些行為，女人應該學會判斷。
1、他總是說他工作很忙，回家很晚
男人出軌後，他想有很多時間，和愛人待在一起，厭倦了。男人總是以工作繁忙為藉口，不能按時回家，其實是在和愛人約會。
加班的頻率增加了，而且總是遲到。你可能傻了，叫他注意一下自己的身體，記得按時吃飯，男的還說我想掙錢養活你，也許在溫柔的村子裡不能自拔。
2、總是以交際為理由，日常開支增加
男人出軌後，為了取悅愛人，就要為愛人花錢。自然，他的日常開支變得非常大。你不知道他的錢花在**了。
他會說，為了工作或朋友的娛樂，他需要在外面進行社交活動。事實上，他在情人身上花錢。
3、在家裡總是心不在焉，手機不讓你碰
男人出軌後，在家裡，不管他做什麼，他都心不在焉。
但是手機永遠不會讓你碰它。如果你碰了它，你會生氣的。你會很強硬，因為手機裡有他的祕密，你不想讓你知道。
4、打**或發簡訊，總是避開你
男人出軌後，他必須聯絡他的情人來增進他的關係。因為不想讓你知道，所以情人的**和簡訊，都會避開你。
5、我不關心家庭事務
他對一個男人的外遇和不忠表現出漠不關心的態度。他的心已經不在家了，家裡的大事小事都不會放在心上，也不會拿出什麼意見來。
家裡發生了什麼事，你找他溝通，他不會把它放在心上，一看不相干，更別說去處理了。有時候你想和他談談。他總是敷衍了事。
6、不再願意為你花錢了
男人出軌後，會對你很吝嗇，不願為你花錢，更不會買禮物。因為他想存錢給愛人。
你想要什麼，他總會對你說，不要買多貴啊，為了省錢，因為心裡沒有你，不愛你，也不會願意為你花錢。
7、不願意幫你做家務
出軌後，男人不願意幫你分擔家務，也不會幫你做家務，比如做飯、拖地、洗衣服等等。
即使你強迫他做家務，他也不情願，也不耐煩。他在心裡裝成情人。他想厭倦每天和愛人在一起。他的家對他來說可能是個負擔，更不用說做家務了。
8、你的性生活很冷淡
男人出軌後，他對你不感興趣，你的性生活也敷衍了事。即使你想找個室友，他也會拒絕的。
因為他經常和外面的愛人有關係，把全部精力都給了愛人。他有時間和你打交道。而且，他心裡只有一個情人，對你沒有興趣。即使你強迫他和你**，他也只能矇混過關。
在婚姻中，我們要忠於對方，一心一意地對待感情，抵制各種**，多為對方付出代價，多為對方著想，及時化解矛盾，坦誠相待。
男人出軌有什麼明顯表現，男人出軌的表現是什麼？
男人出軌的明顯表現 突然間對你很好 手機突然不離身 開始打扮自己 迴避出軌這話題 愛說謊 有了新的愛好。1 突然間對你很好。當你發現你的另一半，突然早回家了，原來在傢什麼都不做的他開始幫你做飯，收拾衛生，甚至突然給你買禮物的時候。各位就要注意了，他之所以會變得如此體貼，多半是因為他出軌了，或者他的情...
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