小孩幾歲開始學散打最好,小孩子幾歲開始練散打好

2021-04-10 01:08:08 字數 5531 閱讀 9089

1樓:我是餘干之星

孩子從bai8歲就可以學了,

du但是隻能先學zhi套路,孩子在16歲之前千萬不dao要學散打,回那樣你的永遠進步答不了,我建議孩子在8-16這幾年適合學套路,16歲後就學散打,再練散打3-5年後,我可以保證的說,你的孩子赤手空拳可以打4個赤手空拳的漢子,但是要看你的孩子怎麼學了認不認真學,

2樓:劍藏峰

13歲之後

當今武館武校主流都是5-13歲間練套路

13歲之後根據學員意願,是繼續學套路還是改學、兼學散打如果單純招收散打學員

一般選擇14歲之上的

3樓:匿名使用者

建議太小不要學習 因為此類體育運動太早會影響孩子身高的發育

如果你想讓孩子從事體育事業可以先考慮下籃球或足球類運動, 等到孩子身體發育的差不多時再練也不晚~!~

4樓:南拳小悟

小孩子最好學習武術 跆拳道很好 禮儀和訓練很適合小孩子學習 雖然實戰不高吧 散打 太過暴力 訓練 很苦 容易落下職業病 從 5,6 開始學 最好

5樓:張建東的號

我感覺十四五歲以後 練習散打不錯!

6樓:匿名使用者

我16歲學散打!我覺的正是時候

7樓:接力錘

我是學走路開始老爸就開始教了

8樓:谷震宇

13歲後體質可以承受訓練

小孩子幾歲開始練散打好

9樓:傲骨無痕

不推薦小孩子練散打,因為我本身就是練散打的。如果一定要練的話等到初中畢業吧。

如果是小孩子我比較推薦跆拳道,跆拳道很適合小孩子,鍛鍊身體心性都可以,而且小孩子的柔韌性很好。一般情況下最小5,6歲就可以去學,女孩子更好一些。

如果是假期班那麼是沒有什麼高下之分的,假期班只是學個皮毛,如果堅持練的話那麼就需要甄別了。證書什麼說明不了什麼,訓練的時候去看看需要幾家進行對比。

注意的問題一個是提醒孩子注意保護自己別受傷,還有一個問題就是別以為練了之後就想當然惹是生非或者整天想著一打十幾個什麼的。不過貴在堅持,不堅持什麼都沒用。

但是對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的 女生的話我還是推薦跆拳道

女生的柔韌性也很好的。這個主要是我曾經接觸過的幾個跆拳道教練瞭解到的,此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿,而實戰效果不明,其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果你孩子真正練起來就會明白了。

說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了。

真遇到事情走為上了 我練散打也有近十年了 舉個例子對面是十個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑

所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。

最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強,能溜則溜,還有,防患於未然才是最重要的 。

學武的目的是讓你有個好的體質,對自己有信心,遇事能夠沉著應對,讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。

最後我想告訴你的是不管練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測,還有就是如果是業餘練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。

還有什麼不清楚的可以追問。

10樓:小小

我覺得孩子學習散打好點,跆拳道本來就是花架子,我孩子學習了3年跆拳道,只學會批腿,下叉,後來轉了散打,學的挺好

11樓:樂天堂體育

傲骨無痕說的我很不認同,都不會打比方,什麼十個人拿著刀,不如說拿槍。誰一天到晚帶著刀槍呢?

兩個身體差不多的情況,習武的肯定強,甚至可以打兩個,就算跑也跑的快。

習武不僅是能打贏,還能氣勢壓倒人,身材嚇到人的作用。這就是為什麼人家不敢惹當兵的,因為當兵的有膽量,身體素質好。我覺得人大都是像小狗一樣的,欺軟怕硬欺善怕惡,只要你比他強比他狠他就怕你。

什麼年齡的孩子適合學散打

12樓:匿名使用者

孩子有四五歲左右就可以送去學散打了,不為學得多好,主要是讓孩子學會鍛鍊身體,現在的孩子都是太嬌生慣養了,平時不鍛鍊,做事就不會有精神。

雖然學武術一般認為打小開始習武會更好,主要是培養心性和基本功紮實考慮。鑑於散打的激烈對抗性和青少年發育階段情況,一般從15-16左右開始對抗訓練較合理,但的確沒有很科學和公認的標準認定非要具體幾歲到幾歲才能合適練搏擊,應該根據你練武的意圖目標計劃,綜合你身體素質基礎情況決定即可。

如果練武為了想爭取什麼比賽什麼高手什麼名利之類的話,或者只是為了興趣學練,或者為了健身,任何年齡都完全可以習武練武的,關鍵看興趣和自身體悟。

建議首先自己應該思考明白為什麼練,想達到什麼樣的目標;如果青少年,應該綜合練習武術基本功,注意別急於求成犯急躁病,悟勁比表面打沙袋顯得熱鬧更重要。如果是成年人才開始練武通常會在柔韌訓練、協調性訓練和翻騰類等會明顯吃力一些,對抗訓練中也會好些習慣必須通過訓練來改,這就比較吃力。但是成年人在領悟原理、體悟感覺上有明顯思維優勢,所以也應樹立信心,耐心恆心堅持總會成功。

建議想明白自己目標後,可以在適合自己長期堅持學習訓練的本城市或者合適區域,先找一個武術培訓班參加,開始基本的學習和基本功訓練,之後再留意機會看是否能夠與合適的武術和高手有緣。開始武術訓練後,即便是初學和基本功為主,也建議做一個階段性的訓練計劃,按計劃學習和練習,把練習資料登記起來,有利堅持下去過程對比認識自己進步,就可樹立信心紮實讓自己有序不斷進步,步步紮實的達到自己的期待。

13樓:868煦煦

一般15歲左右的孩子比較適合學習散打。

拓展資料:

1、一般認為從15-16左右開始訓練散打、搏擊等對抗訓練,因這階段進入青年,身體骨骼基本發育可以合理承受,思維上看這階段的青年有一定文化底子,對拳理、力學、規律也開始容易接受道理和理解,開始會自己學會主動思考。如果自小開始學武有基本功基礎的,在這階段開始系統的對抗訓練是比較合適的。但如果這階段才開始初學武,柔韌性、基本功等的枯燥反覆訓練對處於青春期好動、思維活躍特點是個考驗,如果沒有興趣很難沉得下性子,耐心堅持。

2、幾歲開始學武好從來沒有高度統一又社會都公認的具體規範標準。綜合看學武一般認為少年階段的孩子已經能夠有效記憶生活中有趣和令自己得意的東西,也能夠聽得進一些道理了,可塑性較大。

這階段主要是在培養興趣和良好的生活、訓練學習和作息習慣,通過習慣培養調養心性和練就紮實基本功考慮為主,尤其對今後計劃學習對抗訓練的,之前的興趣和基本功訓練打下好基礎,對進入青年練好對抗很有利。但是這階段的少年身體骨骼尚未發育完全,心智也在發育中,進行強度過大訓練和系統的對抗性訓練反而對身體發育不利和對武技的全面認識。

3、武術很注重體悟,其感覺和思維別人能夠幫啟迪,但無法代替和直接幫忙。讓孩子學武最好著重引導,不斷的鼓勵促其興趣為主。如果沒有興趣的話,勉強壓著其學了也大多隻學了些體操也似的動作演示,還會導致反感,甚至心理上面作用把負面情緒轉移發洩到生活的其他方面,會更影響到其發展。

14樓:z不可替代

一般從15-16左右適合散打。但沒有很科學和公認的標準認定非要具體幾歲才能適合散打,應該綜合自己的身體素質基礎情況決定即可。

1、一般認為從15-16左右開始訓練散打、搏擊等對抗訓練,因這階段進入青年,身體骨骼基本發育可以合理承受,思維上看這階段的青年有一定文化底子,對拳理、力學、規律也開始容易接受道理和理解,開始會自己學會主動思考。如果自小開始學武有基本功基礎的,在這階段開始系統的對抗訓練是比較合適的。但如果這階段才開始初學武,柔韌性、基本功等的枯燥反覆訓練對處於青春期好動、思維活躍特點是個考驗,如果沒有興趣很難沉得下性子,耐心堅持。

2、幾歲開始學武好從來沒有高度統一又社會都公認的具體規範標準。綜合看學武一般認為打小5-8歲開始習武會更有利於孩子今後發展。兒童少年階段的孩子已經能夠有效記憶生活中有趣和令自己得意的東西,也能夠聽得進一些道理了,可塑性較大,這階段主要是在培養興趣和良好的生活、訓練學習和作息習慣,通過習慣培養調養心性和練就紮實基本功考慮為主,尤其對今後計劃學習對抗訓練的,之前的興趣和基本功訓練打下好基礎,對進入青年練好對抗很有利。

15樓:橘子來哈哈

一般建議十

三、四歲開始學散打較好。散打是純實戰的功夫,所有動作都是圍繞著攻防進行,沒有花哨動作,具有很強的攻擊效果,一般建議十三四歲開始學習較好,主要是擔孩會打架,十三歲左右思想相對稱定了,但這也不是絕對,散打的練習分為兩人對抗與單人練習,如果孩子膽小,怕事性格,可以以散打 防過為主,少練攻擊動作,也是可以練習的。

16樓:告訴

4-5歲就可以了, 太晚了可能更加難練吧 不會對身高有不良影響的啊 孩子多運動的話 只會使身高長得更加高啊 是有好處的呢。當今武館武校主流都是5-13歲間練套路

13歲之後根據學員意願,是繼續學套路還是改學、兼學散打

如果單純招收散打學員

17樓:福州禪武

散打一般七八歲都可以練習,只是側重點有所不同。

散打的訓練內容有很多,可以根據不同的學員需求來進行訓練,較小的運動員可以多練習身體素質,以遊戲性為主,也可以練習以防守為主的內容,這其中包括步法移動,各種躲閃。

18樓:匿名使用者

7歲的孩子適合散打,這樣孩子身體素質會很強,身體的協調能力會很好,精氣神會越來越好

19樓:匿名使用者

應該要13歲之後,當今武館武校主流都是5-13歲間練套路,13歲之後根據學員意願,是繼續學套路還是改學、兼學散打,如果單純招收散打學員,一般選擇14歲之上的。

20樓:座山雕_巖鷹

最好上高中以後吧,骨骼,肌肉都已發育完全,在此之前不易做超負荷運動。

21樓:眨貨店

學習散打年齡在十歲到12歲

22樓:

6-12歲套路。 12-22散打。

23樓:無無無吾愛卓樂

散打一般從初中開始學習比較好,正處於一個發育期,身體柔韌也最適合,可以提升力量和靈活性。

幾歲開始可以練散打?要有什麼底子嗎?

24樓:海森

散打最好是到13歲左右在乎練,13歲騙練武術。

25樓:福州禪武

十一、二歲左右開始練散打較合適,如果想打比賽,要具備一定的天賦。

散打成年運動員的參賽年齡限在18—35週歲,青少年運動員的參賽年齡限在15—18週歲以下。從這個年齡分析,十一歲左右開始練習,經過三年左右,就會出成績,

散打是競技體育專案,有天賦當然就進步會更快些,但這也不是唯,許多事情有還是要依賴運動員本身去努力。

-我國優秀散打運動員的身體形態特徵:

a.上下肢比例勻稱,胸圍、上臂圍和大、小腿圍度大,身體充實度高; b.骨骼肌肉發達,四肢較粗壯。

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