哪些人不適合喝鹽汽水

2021-12-28 23:11:26 字數 1379 閱讀 6473

1樓:科院小百科

老人、小孩以及部分慢性病患者不適合喝鹽汽水。

在夏天喝一點鹽汽水,能幫出汗多的人迅速補充微量元素。但也不是所有人都適合鹽汽水。武漢大學人民醫院營養部專家鍾彩萍表示,老人、小孩以及部分慢性病患者,不適合飲用鹽汽水。

2樓:天空騎士

1、孕婦

碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖分,容易造成孕婦血糖過高,很可能造成流產。孕婦在懷孕期間很容易缺鈣,可樂中含有磷酸,容易搶走人體的鈣質。

2、月經期間的女性

汽水含有大量的磷酸鹽,與體內的鐵產生化學反應,使人體內的鐵質難以吸收。女性缺鐵,就容易出現乏力、疲憊、精神不振等情況,甚至會出現痛經的現象。

3、哺乳期的女性

處於哺乳期的女性不宜喝碳酸飲料,容易影響乳汁,進而影響嬰兒的健康。

4、絕經期的女性

在絕經期的女性由於卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,易導致骨質疏鬆,所以,此階段的女性不宜喝碳酸飲料,以免對骨骼造成進一步的傷害。

5、高血壓和心臟病病人

研究發現,常喝碳酸飲料會增加高血壓發病率,即使是低熱量汽水飲料,同樣會增加高血壓危險。

6、糖尿病患者

碳酸飲料中含有大量的糖分,患有糖尿病的人要禁喝,避免加重病情。

3樓:

酷熱的夏天能不能喝鹽汽水,要怎麼正確喝鹽汽水呢?我來告訴你

鹽汽水喝多了有壞處麼。

4樓:

酷熱的夏天能不能喝鹽汽水,要怎麼正確喝鹽汽水呢?我來告訴你

5樓:箐城雨

從營養學角度來說,食用鹽除了鹽的之外還包括鉀,碘等物質,這些物質是人體必須的,但是不管什麼都不能過量,以免攝入過量,過多攝入碘也會中毒的哦!

6樓:bdcoco1沉迷

最近喝的比較多、突然膝蓋部位肌肉不同程度的疼痛、不知道是不是這個原因

7樓:匿名使用者

我也是今天騎車5小時衣服都溼了,斷斷續續喝了一瓶尖叫,四瓶雪菲力檸檬味鹽汽水,你別說這玩意兒太好使了,喝兩小口立馬解渴!

8樓:諮詢找立軒老師

你好,夏天出汗比較多,適當補充鹽水是對身體有好處的,

意見建議:但是沒聽說那種鹽汽水中含有激素的,如果有激素還是建議不要飲用.

9樓:六月變了

飲料都有新增劑,防腐劑

10樓:就食姜遠藤食品

飲料喝多了都不好 白開水最健康

11樓:匿名使用者

鹽汽水畢竟是碳酸性汽水,這類碳酸汽水對身體骨骼,大腦發育都有害,同時腐蝕牙齒,最好少喝為妙。

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