1樓：是裔
防晒品注意買30++的，還要防汗。。
然後就是我覺得很重點的就是，防晒霜是要一層一層塗的，初中軍訓，就出操的時候塗一層，晒的黑死了……
大學的軍訓，出操一給休息時間我就塗防晒霜，15天用了2瓶新碧（紅色瓶子的那個，個人覺得不錯，貌似是55塊錢左右一瓶）你要一層一層的塗，然後我中午回寢室休息的時候就用冷水洗臉，記住一定要用冷水，千萬別用熱水（因為**的表面溫度已經很高了，你再用熱水就會加速組織色素沉澱）。
晚上出操結束後，用晒後修復，我當時用的是相宜本草的一款，個人認為別敷著睡覺會反吸收。。
反正我大學的軍訓就差不多這樣子，回來的時候家裡人都說我沒黑……
2樓：知我樂樂
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
關鍵步驟
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防晒普通的防晒需要一定時間才能被**吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟
1.重複塗抹防晒霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防晒效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防晒效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防晒上便會影響防晒的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防晒。
2.免在正午出門uvb在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防晒 防晒的保護不只取決於防晒成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。 防晒應該在護膚品之後塗抹 保溼產品具有脂溶性，如果覆蓋在防晒上，將會稀釋或溶解防晒成分，使防晒失去功能。
防晒成分可以穿透其它產品而被**吸收。
3樓：﹏濃濃
軍訓塗完防晒霜~~~晚上要用卸妝油洗臉哦~~不然洗不乾淨~~
洗完臉要用爽膚水拍拍~~
軍訓期間如何防晒，大學軍訓期間如何有效防晒？
用25倍以上的防晒霜，每隔2 3小時塗抹一次，記著先用帶御妝水性的溼巾擦擦。軍訓期間多吃西紅柿 西瓜可以提防晒。多喝酸奶，晚上的時候用酸奶塗塗臉。修復一下。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。軍訓期間防晒，建議使用水寶寶超強運動防晒乳液spf80 藍 功效 防晒,防水。適用人群 適合需要戶外活動防晒...
大學軍訓防晒的一系列問題
1.你 偏幹，就先用保溼產品打底，再厚厚塗上一層曼秀雷敦的水薄防晒露，指數越高越好，pa 最好。這個 便宜，怎麼塗都不心疼，而且質地清爽 軍訓有帽子戴，能擋掉一部分陽光的。2.隔離霜的作用是修飾膚色，阻隔汙染 如化妝品之類 防晒就是保護 防止晒黑和晒傷，軍訓用防晒就可以了。3.暴晒後一定要及時舒緩 ...
大學軍訓個人感言，大學軍訓心得體會
大學軍訓心得體會 下面的提供的你可以參考，根據自己的情況再改動下。每天都望著太陽從校園升起，每天都穿著軍裝踏著整齊的步伐，這十八個日日夜夜就像微風一樣吹過我們的面頰，撫摸著我們的肩膀。似乎早已不再厭惡這艱苦的訓練，但今天我才漸漸發現，我竟極其留戀這即將逝去的軍訓生活。回想起第一次與同學見面的情形，我...