1樓：教育培訓答題小能手
1、增進食慾
菠蘿所含的芳香成分，可促進唾液分泌，增加食慾。
2、促進消化
菠蘿所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化，在食用肉類食物產生油膩後，吃一些菠蘿最為有益。
3、預防便祕
菠蘿中含有大量的食物纖維，可促進排便，防止便祕。
4、促進入體新陳代謝，消除疲勞
菠蘿所含的維生素b1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞，對美容和健康也很有益。
2樓：匿名使用者
營養分析 1. 菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫； 2. 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益； 3.
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。 相關人群 一般人群均可食用 1.特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者； 2.
患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿，發燒及患有溼疹疥瘡的人也不宜多吃。 製作指導 1. 先把菠蘿去皮切成片，放在淡鹽水裡浸泡30分鐘，再用涼水浸洗，去掉鹹味再食用； 2.
果實除供生食外，還可制罐頭食品及其他加工品； 3. 將新鮮的菠蘿榨成汁並煮開，冷卻後用於擦洗粗糙的**，長期堅持使用，不僅能清潔滋潤**，還可以防止暗瘡的生長。
3樓：不ok開箱
菠蘿有哪些功效和作用？
4樓：謹傑
菠蘿** 菠蘿**作用勿容質疑。傳統中醫認為，菠蘿味甘、微酸，性平，有生津止渴、潤腸通便、利尿消腫、去脂**功效。歐洲營養學會也證實，菠蘿具有神奇的**功效。
菠蘿**是因為它含有一種天然消化成分，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，有效的酸解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少了人體對脂肪的吸收。菠蘿豐富的纖維素還可以有效地通腸潤便，對**的jms大有好處。 菠蘿又稱鳳梨，汁液豐富，纖維柔脆，酸甜適中，芳香可口；富含氨基酸，有機酸，幾乎包含有所有的人體所需的維生素，鈣、鐵、鉀等16種天然礦物質，且每100克菠蘿只含30卡熱量。
但菠蘿裡含有一種甙類有機物，另外還含有氮類有機物，吃多後直接反應就是頭痛，另外還可能會有腹痛、嘔吐、頭痛、四肢及口舌發麻等症狀。杜主任就此提醒市民，吃菠蘿不要吃得太多，以防引起過敏症狀。
5樓：五訪曼
蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。 它之所以有助於消化，主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用。這種酶在胃中可分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，使消化不良的病人恢復正常消化機能。
此外，菠蘿蛋白酶對腎炎、高血壓、支氣管炎也有一定的**作用。 中醫認為，菠蘿味甘，微酸，性平，有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效，可**中暑煩渴、腎炎、高血壓、大便祕結、支氣管炎、血腫、水腫等疾病，並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。菠蘿榨汁後加鹽飲用，可緩解中暑的症狀。
便祕的人吃漬了鹽的新鮮菠蘿，也能起到緩解作用。 但實際生活中，經常有人因為吃菠蘿而出現腹痛、腹瀉、嘔吐或頭痛、頭昏、**潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，甚至呼吸困難、休克等過敏反應。要避免過敏，可在吃菠蘿前將它在鹽水中浸泡10分鐘，破壞菠蘿蛋白酶的致敏結構。
6樓：爓玽薇
菠蘿是一種原產於中、南美洲的熱帶果樹。目前，菠蘿已廣泛分佈在南北迴歸線之間，成為世界重要的果樹之一。在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、臺灣、福建、雲南等省（區）。
菠蘿屬於鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物，營養生長迅速，生產週期短，年平均氣溫23攝氏度以上的地區終年可以生長。 菠蘿果實營養豐富，果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維和有機酸外，還含有人體必需的維生素c、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。
菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，增進食慾；醫療上有**多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，對神經和腸胃有一定的醫療作用。
菠蘿的功效與作用禁忌是什麼？
7樓：夢矣兮
菠蘿具有健胃消食，清胃解渴，消炎去腫、改善血迴圈、利尿等作用菠蘿中含有大量的葡萄糖，果糖，b族維生素，維生素c，磷，檸檬酸，果膠和蛋白酶等物質
菠蘿營養好處功效有什麼？
8樓：鋒鎯
菠蘿是一種水果，是我們市面上比較常見的一種水果。含有的纖維素可以促進腸道蠕動，甩掉多餘脂肪，起到排毒消脂的作用。菠蘿對心腦血管疾病是有著一定的輔助**作用的。
對於我們身體中的脂肪有一定的消除作用，從而起到排毒祛火的效果。菠蘿富含豐富的維生素b，能延緩衰老，有效促進肌膚亮麗滋潤，有一定的祛皺潤膚功效。
9樓：軒宇說健康
菠蘿你不知道的功效，瞭解一下
吃菠蘿有什麼好處？
10樓：匿名使用者
可以補充水分和維生素
11樓：匿名使用者
吃菠蘿有很多好處，例如菠蘿含水分多，味道酸甜，夏季吃菠蘿還能有清熱解暑，生津止渴的作用。望採納謝謝。
12樓：渠良薛賦
菠蘿也稱鳳梨
它含有豐富的維生素c
可以渴解
消腫防止高血壓頭昏等
13樓：寶蘭潮靜
菠蘿果實營養豐富，果肉中除含有還原糖、菠蘿酶、蔗糖、蛋白質、粗纖維和有機酸外，還含有人體必需的維生素c、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，增進食慾；醫療上有**多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，對神經和腸胃有一定的醫療作用。
味甘、微酸，性平。能生津止渴，助消化。
[參考]含果糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸等成分。尚含一種酵素，可以分解蛋白質。
[用途]用於胃陰不足，口乾煩渴；消化不良，少食腹瀉。
[用法]生食，絞汁，煎湯等。
[附方]
菠蘿汁：菠蘿1個，搗爛絞取汁液，每次半杯，涼開水沖服。
用鮮菠蘿汁加入涼開水服，清熱除煩、生津止渴頗有良效。用於傷暑或熱病煩渴。
菠蘿味甘、微酸、性平，入胃、腎經；
具有止渴解煩，健脾解渴，消腫，祛溼，醒酒益氣的功效；
可用於消化不良、腸炎腹瀉、傷暑、身熱煩渴等症，也可用於高血壓眩暈、手足軟弱無力的輔助**。
14樓：杜瑩琇生好
**支氣管炎
**痢疾
**消化不良
**腸炎腹瀉
**腎小球腎炎
**中暑煩喝
**糖尿病口渴
**中暑暈厥
15樓：樓豔興鵬賦
菠蘿中含有豐富的維生素和大量的水分，所以平時可以適當的吃一些菠蘿，但是因為菠蘿是酸性的水果，所以如果胃不好的話最好不要多吃菠蘿，不然會引起胃不舒服等症狀，晚上也最好不要吃太多的菠蘿，這樣會讓身體中的胃酸過多，另外就是建議平時可以經常用菠蘿來熬粥喝，這樣能幫助很好的起到促進食慾的作用，而且早上的時候喝能幫助很好的補充身體中的營養。
菠蘿有什麼作用功效
菠蘿有哪些功效和作用？營養分析 1.菠蘿含有一種叫 菠蘿朊酶 的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫 2.菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益 3.菠蘿性味甘平，具有健胃消食 補脾止瀉 清胃解渴等功用。相關人群 ...
樹菠蘿有什麼作用，大樹菠蘿有什麼功效
菠蘿蜜中含有豐富的糖類 蛋白質 b族維生素 b1 b2 b6 維生素c 礦物質 脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類 蛋白質 脂肪油 礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。服用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善區域性血液 體液迴圈，使炎症和水...
大樹菠蘿有什麼功效，樹菠蘿有什麼作用？
大樹菠蘿的功效 1 大樹菠蘿就是我們常說的菠蘿蜜，而大樹菠蘿在其他國家不僅僅被當成水果來食用也會當成一種蔬菜來進行烹飪。因為大樹菠蘿是世界上最重的水果所以可以充飢解渴。2 大樹菠蘿的葉子可以 肚子痛等腸胃疾病，在我國很多地方人民用米湯水泡上大樹菠蘿的樹葉來 肚子痛，並且這種方法對保護我們的脾臟也是大...