1樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
怎樣可以讓臉部**變白 光滑
2樓：三石等風來
1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現**白了一圈。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也不見了。
3、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。堅持一個星期，可以使膚色白淨均勻。
4、食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多的食物對**變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素e的食物也是有幫助的。
5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
3樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
怎麼樣能讓**變白，要最快的方法？
4樓：徐靖巧禮曄
1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。
2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。
4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的**，使**有光澤。
5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。
8．蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9．桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
10．用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈.(kaikara回答,拒絕抄襲.)y(^_^)y
謝謝你,o(∩_∩)o
歡迎採納,~(⊙_⊙;)
祝你早日把問題解決!↖(^ω^)↗加油!`~
怎麼樣能讓**快速變白？
5樓：熊詠說嵐嵐
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
注：（罒致感謝或請教℡）請各位gg-mm們至
6樓：伊秀女性網
愛美是每個人的天性，擁有晶瑩剔透的**是大家共同的希望，所以怎麼樣讓**變白就變得尤為重要。下面為大家介紹幾個美白的小妙招，讓你的**變得美美的。
一.增加你的維生素a、c的攝入量，這對**的顏色和柔韌性有幫助，同時有助於保持你的**強壯，保持它的基本支撐結構——膠原蛋白。多吃含有維生素c的食物，比如果汁、草莓、甜椒、西紅柿、哈密瓜和青豆，包括檸檬、橙等柑橘類水果。
還可以服用維生素c藥丸，每天服用250毫克。
補充的維生素a，因為你的**基本上是由維生素a組成的。如果你覺得你的**不夠緊，這通常意味著缺乏維生素a。富含維生素a的食物包括脫脂牛奶、牡蠣和蛋黃，你也可以通過吃富含胡蘿蔔素的食物來獲得維生素a。
二.減少暴露在陽光下和汙染的環境。當你在戶外的時候，使用防晒係數最小的防晒霜。
太陽射線對你的**有害，因為它們會減緩你的身體修復受損**細胞和清除死亡細胞的能力，這也是引起粉刺和**變暗的主要原因。
三.做一些美膚**。比如黃瓜**，把黃瓜、四分之一杯檸檬汁、5茶匙蜂蜜和5茶匙牛奶放在攪拌機裡。
直到混合均勻。將混合物倒入一個碗中。在麵粉中攪拌，直到混合物變得粘稠，冷藏6小時。
每天洗完澡後每天塗一次。你應該把它留在上面15- 20分鐘，用溫水和乾淨的毛巾把它洗掉。
還可以使用檸檬來減輕你的膚色，檸檬中的檸檬酸會慢慢地消除你**中的色素。將等量的新鮮檸檬汁和水混合到噴霧瓶中，均勻地塗抹在你希望減輕的**上，試著每週堅持3- 4次。
四.每天鍛鍊30- 60分鐘。這樣做可以幫助你減壓，讓你的身體排毒，每天保持一定的水分。
7樓：林
俗話說，一白遮三醜。**白皙能夠使得整個人看起來更加好看、光鮮亮麗！除了日常我們用護理品對肌膚的保養之外，還可以嘗試從「吃」上面來讓我們的身體狀況更好，呈現出更加年輕態、健康態的自己。
通過吃水果，同樣能夠改善我們的**白皙的狀態，有些水果是我們日常經常看到的，具有養顏美容功效的，比如下面這些水果哦！
櫻桃，櫻桃外**起來猶如一顆紅色瑪瑙，口味清甜，果肉中的含鐵量非常高，女生多吃櫻桃，能夠減淡臉上的皺紋和淡斑，常吃櫻桃的人，面色紅潤、白裡透紅十分有氣色。
獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素c，多吃獼猴桃可以使得**靚麗而有光澤，是抗衰老必吃的美味水果之一，這裡可以把獼猴桃搭配菠蘿、蘋果榨成水果汁，日常喝一杯，還有清火的效果。
草莓，被譽為「水果皇后」的草莓，可是名副其實的美白水果了，草莓中維生素c的含量是蘋果的10倍，多吃草莓能夠減輕**上色素沉澱、使得**變得白皙好看之外，更加平滑、清新呢！
其實並不存在能夠讓**多「快速」變白的美食，想通過食療美白都是需要日積月累的保養，健康的身體狀態、精神狀態，會使得整個個人看起來更加有魅力，而不僅僅通過白來「遮三醜」。
8樓：欒梓維銳書
簡單的說**其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己**的洗面奶）注意一下防晒（防晒可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～ 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。
還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏.您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，**還可以，效果也不錯。
歐萊雅保溼系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保溼，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝**自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助
9樓：都駒溫姝好
鐳射嫩膚後7天**就會有明顯的變化，面部肌膚變緊，細紋、疤痕、色斑、暗瘡、雀斑等都可以得到改善，在除皺的同時兼具美膚、嫩膚功效。亞韓的鐳射嫩膚在不傷害面部的肌膚的基礎上，達到不痛不腫的**效果，完全不影響工作和生活。
10樓：求紅終彭祖
我認識的一個女生長得不白，但用了一套名字叫超越美白的產品後，白了許多，你也可以多喝喝檸檬水，長期喝也挺有效果的。
11樓：詩嬋薛莉莉
喝牛奶!少晒太陽!~儘量在室內..但是長期這樣會對人體不好!缺少紫外線..
12樓：盤泉宇翮
想邁克爾傑克遜一樣還**
13樓：板儀鮑霞飛
洗臉冷熱水交替**會很好
而且有彈性哦!
14樓：蠻燦真祺
做**喝牛奶
可以變白哦，而且不要晒太陽會有紫外線的。。
平日多保養
15樓：留海瑤茅婷
如果是為了應付可以使用bb霜，如果想讓**從根源上達到美白的效果，應該先注意飲食的合理健康，不要寄希望在一些美白化妝品上，那些化學制品有利有弊，不能輕易相信，年輕
朋友在夏季應多吃粗糧，像薏米用來煮粥是不錯的選擇，也應多吃蔬果。有一個良好的生物鐘最重要，希望我的建議能給你帶來幫助。
16樓：錯飲伯巨集盛
用牛奶泡澡，我試過，很管用。
17樓：彤秉簡芷荷
少晒太陽，多喝牛奶，吃木瓜，正確洗臉，用**
18樓：隨泉彭和悌
天天在家裡不要去晒太陽就可以了~!
19樓：代幹家旎旎
你就那樣了，白不了了
20樓：諶書杭瑋
多摸點粉就白了，哈哈~~
21樓：完琳牽涵潤
別傻了,孩子~
光喝牛奶
22樓：樓磬將流婉
用珍珠膏。美白效果好！
23樓：劍鬆叔如風
敷**黛萊美**
q+927800260
男人怎麼讓**變白
24樓：恏乄亖
**變白的方法：
1、防晒防晒防晒 重要的事情說三遍
大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如果不養成搽防晒的習慣，就算塗多少美白產物都無補於事。而且就算你天生白**，也一定不能忽略防晒，因為白**最容易出現晒斑，所以也要小心防護。
2、清潔**
做好面部肌膚的清潔工作是美白的基礎，尤其是外出回家後，一定要使用潔面乳洗臉!這樣不僅能夠徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，加強對美白護膚產品的吸收，進而達到事半功倍的效果。
3、多食豆類食物
要**白其實好簡單，只要爭奪機遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質，對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙，多吃有益，兼令**更白滑，是又廉價又自然的美白補品。
4、敷美白**
如果想要美白，就一定要敷美白**，不過敷的時間不宜過長，15分鐘足矣。敷**時候過長，面部細胞很輕易缺氧，影響肌膚的正常呼吸，**中的養分亦無法有用地滲入入**，減低**的應有功能。
5、多喝水
涼白開是最便宜的美容產品，不但可以加速新陳代謝，把體內多餘的廢物排出，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。
拓展資料：
美白保溼應該順應自然、每個人的**中含有的色素含量由遺傳所決定。
紫外線對**的損壞有兩種：一種是即時傷害——太陽灼傷和晒黑；另一種則是長期傷害——晒斑和色素沉著、幼紋和皺紋出現，可導致**癌。因此日常防紫外線是護膚的重要措施之一。
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多吃西紅柿,在所有的水果當中，西紅柿含有豐富的維生素以及纖維素，它所具備的功效是能夠有效去除體內的黑色素並且在美白 的同時，能夠很好的減輕自己的體重，因此至少保證每天吃一個西紅柿可保證 快速變白。多喝湯,每次吃飯前可以喝一碗湯，不但可能夠起到 的效果，還能夠使 變色，並且變得白皙，能幫助 變白的湯有...
怎麼才能使面板變白變滑，怎樣可以讓臉部面板變白 光滑
多喝水，多吃些含濰c的水果，每天吃一個西紅柿有補充一天所需的濰c，有效的淡化黑色素幫助美白。用珍珠粉和雞蛋的清,攪拌均勻然後敷在臉上.用熱毛巾蓋在上面.還可以去痘 蜂蜜加蓮子 百合 讓你 白裡透紅 我正在喝 效果不錯 夏季 可以嘗試吃番茄 一天吃很多 會變得白的透明 我的經驗 怎樣可以讓臉部 變白 ...
怎麼可以讓面板變白，日常生活中怎麼讓面板變白？
每天晚上洗臉的水裡加點白醋和食鹽，我就隨便加點的，沒有什麼嚴格的分量要求的啊！反覆的洗幾次後，用紅糖慢慢的在臉上磨，一定要輕輕的啊！洗完之後，你就會發現臉好光滑的啊！因為我不化妝的，所以就直接用水洗洗了，也沒用啥洗面奶先清洗一下，需要的mm可以先洗乾淨臉，再開始這樣一套程式！洗完後，我習慣用農夫山泉...