1樓：小傍晚
梳頭或洗澡的時候頭髮脫落過多，你有擔憂過嗎？你知道怎樣的脫髮是反映疾病的訊號嗎？
q： 梳頭或洗澡時掉很多頭髮正常嗎？
a： 正常情況下，每人每天脫落60—80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。
我們頭部大約平均有10萬個毛囊，毛髮從毛囊深部的毛球不斷向外生長，理想狀態下每根毛髮可生長2—7年，然後自然脫落，毛囊休止一段時間後再生新發。這一過程稱為毛髮的生長週期。頭部的每個毛囊從嬰兒期到出生後的幾十年間，約經歷20個生長週期。
每個生長週期可人為分成3個階段：
第一階段為生長期，此時毛囊內的毛髮生長活躍，每月約長1釐米；
第二階段為退行期，時間較短，大概2—4周，毛囊停止生髮；
第三階段即休止期，持續3—4個月，毛囊內開始孕育新發。
q： 秋冬季節掉很多頭髮正常嗎？
a： 春夏季節頭髮生長相對較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭髮的生長也緩慢了許多，而且由於氣候乾燥，頭髮的脫落會較其他季節多一些，大可不必緊張。
產生脫髮的因素有很多，然而「魔高一尺，道高一丈」，只要預防脫髮的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。
q： 什麼情況下脫髮是不正常的？
a： 如果一天內脫落的頭髮超過100根，頭髮逐漸稀疏，才有可能是病理性脫髮。
病理性脫髮原因較多：如果頭髮是從兩側前額角或頭頂部開始脫落，同時伴有頭髮易出油、頭皮屑較多，則是遺傳性的雄激素水平升高引起的，稱為雄激素源性脫髮，在中青年男性中多見；營養不良、貧血、產後等也均可能會脫髮；內分泌疾病（甲狀腺功能低下或亢進等）、自身免疫性疾病（紅斑狼瘡等）等伴有的脫髮通常程度較重，最好到醫院進行全面檢查並積極**原發病。還有一種最常見的一種脫髮俗稱「鬼剃頭」，也稱「斑禿」，人們會突然發現頭頂上頭髮少了圓圓的一塊，這種病並不可怕，是由於區域性免疫異常造成的，有些人可能因為精神緊張或過度勞累引起，大多數人能夠完全**。
最後提醒你，健康的頭髮應該是清潔、整齊、柔潤、光澤自然而有彈性。如果頭髮長期萎黃、乾枯，髮梢分叉等，可能與慢性疾病有關，應去正規醫院檢查和就診。
2樓：網友
1.首先保持足夠的睡眠時間(7-8個小時)，睡覺時在枕頭上鋪張絲巾可防止掉髮和弄髮型；
2.要經常梳頭，買把好點的梳子(作用按摩頭皮);
3.多吃些象南瓜\茜葫。防止斷髮的蔬菜；
4.可以尋求醫生使用一些合理的生髮藥劑。
3樓：匿名使用者
多吃黑芝麻，經常按摩頭部。
4樓：匿名使用者
剃光頭，然後帶假髮。
掉頭髮有什麼辦法
5樓：靜音雙子
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭。
必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
掉頭髮有什麼好辦法？
6樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了。
7樓：零格格藤載
人每天掉100根左右的頭髮屬於正常，所以你不要緊張哦！
掉頭髮的原因很多：
1、休息不好，生活不規律；2
護理頭髮不科學，如頻繁的洗染。
卷燙等等；3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
8樓：登印枝毓月
吃核桃，芝麻既保護頭髮又營養，還有你可以每次洗頭是加點薑汁防掉頭髮的，不防一試。
9樓：瑞麗詩卍公孫
不要熬夜，保證充足的睡眠時間。
提高睡眠質量，放鬆心情，飲食清淡點。
避免情緒波動過大，作息時間要規律！
10樓：dinng瑞
可以多補充營養，常食用一些黑芝麻、花生、瓜子等護髮食品，還可以通過美速麗發進行改善。美速麗發是毛囊營養生髮術，是將多種營養成分科學地研製成，通過水氧儀器的壓力匯入皮下毛囊層，也可以通過其他方法匯入，目的是為了使毛囊充分吸收豐富的營養從而止脫生髮；另外通過水氧儀器將毛囊內的油垢清理掉，祛除頭皮角質層，使頭皮健康，容易吸收營養物質。
11樓：匿名使用者
方法：（1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康；
2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合；
3）有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽；
4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養；
5）最主要的就是服用發特濃營養素調理，補充發部營養，增加頭皮活力，生髮止脫。
12樓：明日福明日
正常生活規律，睡好覺。
13樓：匿名使用者
頭部的血液迴圈不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。順便去看下《董玔俊，日記》吧，照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康。
掉頭髮有什麼辦法啊？
14樓：網友
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
15樓：風痕羽
正常引起掉髮的現象多是因為精神因素緊張，作息不好導致的，建議總掉髮的人可以施行頭部按摩，促進血液迴圈，改善掉髮的毛病。在用藥上選擇**脫髮的藥物並要堅持使用，平時還要保證木梳乾淨衛生。
16樓：
注意飲食，注意勞逸，注意心情。
注意鍛鍊如：用營養髮膜、修復的洗髮水。
最好二到三天洗一次。讓頭髮自然吹乾。
掉頭髮有什麼方法調理最好
17樓：李木子師傅
柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
建議你在用這些方子時可以看下【翁強親身續發史 】是別人自己寫了的一些成功的方法，希望幫到你！
推薦一款比較不錯的菜譜。
冬陰功湯。材料做法。
1.食材較多，請酌情準備。
2.草菇對半切開備用。
3.鍋中加入700ml的水，放入香茅、薑片、檸檬葉和法香煮水4.放入小米椒和冬陰功湯塊，也可以用冬陰功醬代替5.大約煮20分鐘左右出香味後，撈出材料不要6.放入草菇同煮。
7.再放入剝好的蝦仁。
8.加入魚露。
9.再放入椰漿。
10.最後青檸檬半個擠汁。
11.放入檸檬汁即可出鍋。
18樓：網友
性別歲數？掉髮是何種程度呢？煩請說清楚些！
掉頭髮是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。
可能是營養不均衡吧：平時挑食不？喜歡體育運動嗎？
頭髮每天掉一些是正常的，我每天都會掉啊。掉髮可能是多方面的原因，建議多鍛鍊身體，不挑食最好了，常用手給頭髮頭頂按摩。
多吃黑芝麻 呵呵！
平時甭想太多，用腦過度也會導致頭髮易掉。
換季的時候才可能會這樣，或是最近經常的熬夜，心情焦慮等等。
平時心情放輕鬆，呵呵！
有1朋友，以前頭髮算是很少（禿了），後來用竹玉液洗髮露，用竹炭香皂，慢慢的頭髮又長出來了。竹玉液能使頭層**逐漸更新，完好如初。經常使用，可溫和去除老化的頭皮層，促進頭部血液迴圈，達到溫熱效果，達到促進頭髮誕生的新可能。
19樓：唐樂菊
我的同事每天用核桃仁、黑芝麻、薏仁、黑豆、枸杞泡水喝，可以緩解頭髮白、脫髮問題。
20樓：一個人d冬天
可以試試土偏方，用首烏磨碎在頭上擦拭，每天兩次可見效果。
21樓：迷情的狗狗
首先每天掉20根左右屬於正常的新陳代謝。
保持心情舒暢 然後每天有固定的梳頭時間 可以選用好點的梳子。
可以吃核桃葵花籽等。
有什麼方法可以治掉頭髮
22樓：權美網
每次洗頭髮時都倒入半斤食鹽在熱水中洗頭。
23樓：莉袁
壓力大也會的，少熬夜，吃點含芝麻的食物，睡覺前梳下頭髮，也要注意下洗髮水，最好買**。
24樓：匿名使用者
恩 跟我以前差不多 用生薑吧 效果還可以 就是用是有味道 不太習慣 你可以試試。
治掉頭髮的方法有哪些
25樓：值司泉防脫生髮
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法有哪些？
26樓：思念浪漫的歌
首先一定要按時吃飯，特別是晚餐，17點到19點這頓飯是相當重要的，它是在調養腎！晚餐一定要加上黑豆，如果脫髮嚴重的，就要吃點鈣，因為鈣是補腎的。其次要保證充足的睡眠，不要超負荷勞作。
另外要儘可能改變飲食習慣，儘量不要在晚上喝酒。
27樓：許可證鮮罷
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間。
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物儘可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解掉髮，**也會逐漸會得到改善。
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利。
4、及時補充頭髮營養，這個是最主要的，建議口服發特濃營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，就能控制掉髮。
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您好，一般出汗多和脫髮根本就沒有直接的關係，但是長期出汗過多容易導致區域性細菌或真菌感染，從而加重脫髮，中醫認為汗血同源，出汗太多容易導致血虛，且發為血之餘，頭髮需要依靠血的滋養，出汗太多導致血虛會間接導致頭髮滋養不足而脫髮。一般這種情況吃中藥調理好點，可以找中醫看看對症用藥。掉頭髮在一定的量裡是正...
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掉頭髮怎麼辦，現在掉頭髮多，為什麼會掉頭髮 掉頭髮怎麼辦
用止脫啫喱水噴頭髮上即可 那可能是累著了，導致睡眠不好。掉頭髮多也不是大事，平時常吃芝麻也是種辦法，根本的還在於緩解壓力。頭髮與大樹一樣，也有生長週期。毛囊相當於大樹的樹根，毛囊在生長期會長出頭髮，然後進入脫落期 休眠期。之後又周而復始。當毛囊進入休眠期後，頭髮就像進入秋冬季的樹葉會自然脫落。如果發...