1樓：匿名使用者
您好!常潤茶方法:飯或是晚飯後半個小時飲用，用300毫升的熱水沖泡內3-10鍾，趁熱一次飲盡無容需反覆沖泡，6-8小時後起效，每日排便1-2屬正常;飲用2小時內避免吃生冷的食物與冷飲。
如果出現1天排便3次以上，就減為平時飲用量的2/3;若減量後仍出現上述情況，則減為平時飲用量的1/3，依此類推。
2樓：匿名使用者
喝的時候是在喝第二袋的時候就有改善了，在喝了碧生源常潤茶兩袋以後排便似乎就痛快了，正因為如此才會一直堅持，反正看了成份，對身體也沒有什麼不良影響，更能調節自己的身體平衡，何樂而不為呢？
3樓：匿名使用者
喝了以後不過半個小時就有效果的，我家親戚有喝的，就是大概半個小時有效的，也可以試著多吃些纖維素多的食品，比如粗糧，還有綠葉蔬菜，便祕就會改善的。
4樓：
碧生源常潤茶一般是每日一袋，一袋起用，不要空腹或者隔夜飲用，飲茶後一小時內不飲用飲料，避免吃生冷的食物，經期停用。
碧生源常潤茶喝了多久大便
5樓：匿名使用者
平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢..
可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
6樓：牛輝墾
一般早上喝，下午通，晚上喝，次日通！
7樓：小腳丫淘淘淘
這個是看個人體質的，我都是隔天就排便了。
8樓：匿名使用者
那是瀉藥，慎用！而且長期使用會成癮，不吃的時候仍然會便祕。再有，大腸會在這些藥物的刺激下出現色素沉著的大腸黑變病。
想要**也得用 雷5 這樣的膳食纖維食物啊，有沒有什麼***，你怎麼不用呢？
9樓：匿名使用者
這款茶早上喝的話，下午通，晚上喝，次日早上通，記得用300ml的熱水進行沖泡！
10樓：會考考神蘇澤
這個是看個人體質的，我當天飲用，下一天就排便了。
洗腳一般洗多長時間，洗衣機一般洗多長時間
你這也泡太久了吧？半個小時就差不多了 洗衣機一般洗多長時間 滾筒洗衣機 第一抄，滾筒襲洗衣機包含了浸泡時間，就像我們以前洗衣服要泡在盆中一樣。這樣能充分軟化衣服纖維，而且使汙垢在水中處於遊離狀態，這樣在洗滌的時候，有效的把汙垢從衣服上剝離，即不傷衣服，又洗得乾淨，而且這段時間是不費水 不費電的，而且...
面膜一般貼多長時間，面膜一般多長時間貼一片
護膚的第一步就是潔面，只有將面部清潔工作做好，才能保證營養物質能夠更好的被吸收。敷 也算是護膚過程中很重要的小環節了。在日常的護膚中如果根據自己的需要加入 能夠更好地改善自己的肌敷 的時間一般在15 20分鐘最佳。不要認為敷 的時間越長，就能吸收更多的精華。其實不然，敷的太久，會把肌膚本身的水分帶走...
離婚需要多長時間，夫妻離婚一般要多長時間
如果夫妻雙方對離婚事宜已經達成一致意見，並且準備好了相關材料，可到民政局辦理，經過民政局審查沒問題後，最快的可在當天辦理完畢，領取 離婚證 分為兩種方式 1 在民政局辦理離婚手續。該方式需要時間為10分鐘左右。需要雙方到場，且雙方均同意離婚，並已就雙方的子女 共同財產 債權債務達成一致意見，形成書面...