1樓：蒙牛乳業
可以，酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。
這些作用是：
1.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便祕。
3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
懷孕初期肚子脹能喝酸奶嗎，都說酸奶是可以幫
2樓：蒙牛乳業
懷孕初期肚子脹，可以喝酸奶的，酸奶是可以幫助消化的，而且你在飲食上也要選擇一點比較容易消化的食物。
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育，建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c，因為這個是可以促進腸道蠕動的。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
我懷孕三個月，脹氣嚴重，能喝酸奶嗎
3樓：北極雪
懷孕三個月肚子脹氣是因為消化不良刺激導致的，和你飲食後部活動有回關係，你最好是注意吃答清淡飲食，吃飯後適量活動，不可以吃生冷食物
意見建議：建議你暫時吃些清淡易消化的食物，例如吃些麵條，蔬菜，不要吃過於油膩的，在觀察看看有無腹痛的情況，隨著孩子越來越大，後期消化功能 會有所下降，所以吃飯後就需要適量活動活動的
4樓：蒙牛乳業
一般主張喝酸牛奶，尤其是蛋白質在3%以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對版孕婦及胎兒發
育是有很大作用的。權
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
孕婦早期可以吃酸奶嗎,懷孕初期能喝酸奶嗎嗎
一般copy主張喝高鈣牛奶，尤其是蛋白質在3 以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。懷孕初期營養很重要，蒙牛系列高鈣奶不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的...
兩歲可以喝酸奶嗎，2歲左右的孩子能喝酸奶嗎？
兩歲的寶寶可以喝酸奶。因為此時寶寶的胃腸道功能基本發育健全，大多數的食物都可以吃。並且酸奶還可以幫助調節胃腸功能，改善便祕。建議 儘量選擇兒童酸奶，並且不要給孩子吃太多。如果寶寶便祕嚴重，需要使用潤腸藥物進行 病情分析 兩歲的寶寶可以喝酸奶，不會有不良的影響。但是不能過量，也不要給孩子喝冷藏的酸奶，...
剛喝完酸奶可以喝檸檬蜂蜜水嗎，喝完黃酒能喝蜂蜜檸檬水嗎
可以一起吃，與酸奶不能一起吃的食物中不含有檸檬蜂蜜水。不能與酸奶一起食用的食物 不含酵素 1 胃藥 酸奶能促進胃酸的分泌，而奧美拉唑 雷尼替丁等胃藥抑制胃酸的分泌，喝酸奶可能會抵消這些藥物的一些功效。2 抗生素 羅紅黴素 多西環素 氯黴素等抗生素均能影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣和鎂離子可以與氧...