1樓：d綺夢
這就是生活，沒有想象的浪漫，只有現實骨感，若無能為力就盡力，哭了，傷了就睡一覺
2樓：s未來統治者
忘掉今天的痛苦。，享受明天的快樂。！
3樓：聰聰小靜
咋了？沒啥過不去的，想開點
4樓：我脫了鐵甲
發洩發洩就好了！***之類都可以
5樓：浥塵
怎麼了？？？說說？？
太容易哭了怎麼辦，一有什麼事，就會難過，心情不好，然後就想哭，被人說幾句就承受不住
6樓：我想我能幸福的
我本來也是這樣的 我性格內向，不愛說話，被別人說一句就受不了，
7樓：mly園園
和我以前一樣，難過的時候你可以分散注意力，多看一些開導自己的書，慢慢的會好起來
8樓：傾城521娘子
堅強一點 不要讓自己的眼淚這麼廉價 其實我也一樣 但是現在我幾乎不哭 什麼事都看開一點
9樓：匿名使用者
首先哭只是一種情緒的宣洩，對於解決問題的確起不了什麼作用。但短暫內的哭泣可以讓你的委屈、害容怕、恐懼得到一時的釋放，哭過之後也可以得到清醒的認識。
但哭這種表現的確是弱者才會時常發生的，就像哭泣的小孩和老人。
因此每當你想哭的時候，你得想清楚到底有必要哭嗎？你是為了什麼而哭？如果只是別人說你幾句就哭，那如果別人打你一頓，你預備怎麼辦呢？
而別人為什麼會說你，到底是你自己給了別人機會說你，還是說你的人本身有問題。
不要盲目的哭泣，那樣沒有用，也只會讓你變得更軟弱。
看看那些遭遇不幸的人吧，你會覺得你比他們幸福多了。
10樓：常悟居士
提起正念問自己：哭的這個女孩你是誰呢？咱們一起長大吧！
11樓：泡泡蟲
想些開心的事情，轉移注意力
12樓：匿名使用者
我與你一樣，性格的原因，太內向了。
13樓：撞進眼裡丶
經歷得太少，我也一樣
14樓：側臉看人生
那就哭吧哭哭不是壞事能釋放
15樓：這裡面有故事
哭給自己看不就可以了
也不知道為什麼老是想哭 就覺得心裡難受 就控制不了自己 就感覺特別壓抑
16樓：匿名使用者
我也是這樣，這段時間老是想哭，覺得心裡難受。你控制不了自己的感受，心裡很鬱悶。不知道怎麼辦？
我也想過好多種辦法。就是沒用。想出去逛街沒有人陪。
想去看電影。也沒什麼電影好看。現在的電影電視對我來說原因起不了什麼興趣。
沒勁。我有時候就覺得那我也也不應該去看一下心理醫生了。是啊，有時候是這樣想的。
我覺得自己很虛弱呢。要不要看心理醫生開一點藥吃。或者是怎麼樣，自己都不知道不清楚。
反正就是現在生活壓力太大了。給我造成了不可挽回的。壓力啊！一
17樓：匿名使用者
如果總是有想哭，心裡難受，控制不住情緒的狀態，那就需要及時的調整。方式可以有，出去散心旅遊，去見從未見的東西，也許會引發你內心的一種好奇感。激起你生活的慾望。
18樓：左阿涼
可能是你在生活上面遇到什麼煩心事，我覺得你儘量樂觀一點。不要想那麼多的煩心事吧
19樓：哦村娃子
建議你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。然後結合心裡**。建議你可以向心理諮詢師尋求幫助，心理諮詢師會根據你的描述幫你分析，找出新的認知。
20樓：***理解
人生亦是如此不如意事十有八和九，如果心裡難受就找個知心好朋友聊聊天，把心裡的難受去說出來，你若不想給人訴說，就把委屈和壓抑自言自語給你想說的人說一下，這樣就不會那麼壓抑那麼難受了，或者找個地方大哭一場，把心裡的難受釋放一下
21樓：蜀山月牙
你不是不知道，而是不想去知道。你心裡有事，又不想告訴別人，所以一直壓抑著，有什麼事，可以說出來，去解脫一下
22樓：廂虐們演
想哭就哭。我有段時間就是，總想哭，就感覺難受，但也說不好哪難受。後來發現是我媽除了車禍，沒告訴我。可能是母女連心吧
23樓：雲鼎影視
最近遇到的事情比較多，或許觸碰到了你的情感，有的時候這也是很正常的一種現象。
24樓：匿名使用者
多愁善感，敏感，軟弱。
建議多鍛鍊身體，多出去走走，多跟人吹吹牛。
25樓：2017虛榮
你肯定是最近壓力太大啦，不放去上街逛逛放鬆一下自己，我心情不好的時候聽聽**就比較好多啦。
26樓：大嫘嫘
你這是不是有一點點抑鬱的情況權凡事要想開多好好是考慮
27樓：
你最近壓力過大了 需要適當調整釋放壓力了
28樓：尋找拾金不昧
有一點輕微的抑鬱症傾向 哭泣也是一種發洩 哭完就舒服多了
29樓：愛在深秋
別想太多了，過去的就讓它過去吧，沒有有過不去的砍，只有忘不了的情，累了就休息一下，出去旅行放鬆放鬆…
30樓：匿名使用者
或許你覺得自己的心裡挺委屈的。但是我們要堅強，保持一顆樂觀的心態。
31樓：細心學習
總得有不順心的事情，不可能無緣無故的難過。你不動腦子想起些事來，能不聲不響的說哭就哭嗎？世上沒有這種事。
32樓：匿名使用者
說明你最近的心理十分不佳，自己調整一下，別太壓抑了
33樓：匿名使用者
朋友，你一定遇到什麼不順心的事了，又不想告別人說，所以心裡很難受，想起來就想哭，想開點，不要難過，多想些高興的事就好了
34樓：匿名使用者
可能是你經歷了什麼，在心裡有委屈排解不出來吧。就覺得壓抑想哭。
35樓：afang大
如果想哭，那麼就應該哭一下，把自己的不良情緒發洩出來，或者憋著也不行的
36樓：匿名使用者
還是自己想開一點吧。沒事了聽**。看看電影。跑跑步散散心。不要想那麼多
我有點控制不住自己，心裡總是很煩躁，坐不住，很難受，很想哭，怎麼辦
37樓：匿名使用者
壓力會導致bai心情的變化du。心情煩躁找不到緩zhi解的原因，dao生活版上不順感到心情的壓抑。
權找個機會跟自己的朋友去大自然呼吸新鮮空氣很有效我就是這樣的。。人生沒有風浪就不是人生了，平下心來深呼吸。其實也不是那麼看不開，你可以哭，大哭一場就覺得其實也沒什麼，順其自然吧，。
祝你生活愉快
為什麼總是想哭總是心情不好，為什麼心情不好總是想哭
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一...
心情不好有人安慰嗎
有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，要儘量的讓情緒平穩起來。聽聽owl city的歌或許能讓你心情好點 付費內容限時免費檢視 回答你好親，不知道是不是最近發生了什麼事情，導致你情緒不好，你可以把問題描繪的清楚一點，這樣老師才能開導你，讓你走出這段不愉快...
你好，有點問題想諮詢一下，你好，有點問題想跟你諮詢一下。。
第一個問題 使壁掛爐的水壓表指標在規定範圍內，一般是保持在1.5pa。你家的壓力指在1，壓力過低，需要補水，補完水後關閉補水閥。第二個問題 在冬季取暖時，採暖系統中的水受熱膨脹，系統水壓力會上升，待水冷卻後壓力又下降，此屬正常現象。你調整水壓到正常值後再觀察，如果頻繁掉壓或者沒壓力，主要有兩種情況 ...