1樓：滄海浩波
當內心充滿負能量時要學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如看搞笑的電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，最重要的是你要改變你的認知，儘量保持好的心態。
2樓：向陽花
跑跑步，散散心，都很不錯
重點抑鬱症累了，大動脈在哪，謝謝
3樓：極樂勝境
朋友，你好，自殺不是痛苦的結束，而是更加痛苦的開始。內心充滿了負能量（錯誤的思想觀念和思維模式），就會糾纏來宇宙人生中更多的負能量來障礙自己，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的方向去想，從而加劇內心的痛苦，內心的痛苦又再次加重軀體症狀，這才是目前所有得心理問題的根源。既然思維和情緒都不受自己控制，而是被負能量控制，負能量逼迫患者自殺，如果患者內心沒有正能量，對這個世界毫無可戀，就會順從負能量的意願選擇自殺的。
所以千萬千萬不要成為負能量的傀儡。
如果患者內心老有想自殺的念頭出現，一定要尋找內心最放不下的人事物，不斷放大它，比如說內心放不下父母等，如果自殺了最對不起的人就是自己的父母了，所以再怎麼痛苦難受都不會去自殺，因為心中還有孝心存在。當自己內心的正能量不斷放大，負能量自然消弱直至消失。到時候我們的思維和情緒恢復到正常狀態，回頭去看時，會發現當時怎麼那麼傻，會選擇要結束自己的生命，才更進一步的明白原來處在心理問題痛苦中的人，那思維和情緒根本就不是正常人的思維和情緒，而是負能量帶來的假象。
所以想徹底解決心理問題唯一的方向就是不斷提升自己的正能量。
當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱症等等心理問題。通過網上聽課，跟著老師學習，真心相信照做，在短短的一年多時間已經徹底**了幾百人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，時間有多長，男女老少都可以徹底**。真的不用吃任何藥物，沒有任何***，好了以後不會再**，並且生活得比以前更加健康快樂幸福，徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。
看到世界上那麼多患者到處尋醫問藥，耗盡錢財和精力，一直找不到正確的方法，無法從根本上解決問題，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解心理問題患者內心的痛苦，所指的方向絕對是正確，就看你們肯不肯相信了，無論如何都不要放棄正確的道路，因為心理問題真的真的可以徹底解決。一旦錯過了正確的方向，在這個錯誤觀念漫天飛的時代，想再遇到正確的方法真的太難太難了，不然也不會有那麼多心理問題的人一直走不出來了。
祝所有處在心理困苦中的人們早日擺脫痛苦。願全世界所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
4樓：沈不言
???別呀，生活很簡單的。每天微笑一下，說一句加油一切都會好的。
大動脈在哪我不知道。但動脈我知道哪有賣的一般商店都會有動脈這個飲料的，很好喝哦。
身邊有一個總是帶來負能量的人該怎麼辦？
5樓：謝胖胖
其實每一個人都附帶著負能量
只是有些人能夠去用樂觀去改變
有些人的心理不足以去抵擋
對於他們我們應該理解和諒解
用自己的正能量去改變他們的世界觀
而不是害怕被他們的負能量所影響
人生會遇到很多帶著負能量的人
有時候一些人更是無法避免的接觸
所以當你習慣用正能量去改變一個人的時候
以後的生活遇到這樣的人你會變得更加從容
負能量，在物理學上解釋是指低於真空零點能的能量(為負數);在靈異學上認為具有負能量的物質對人體健康有傷害，反之對人體有益處。正能量與負能量本是物理學名詞，中國人給其賦予了感**彩。正能量表示人的善，負能量表示人的惡。
正能量與負能量是每個人的兩面，面對生活的壓力與歷練，若正能量大於負能量會激發人性的優點使之為善;若負能量大於正能量會激發人性的缺點使之為惡。
從道德標準上來看正能量是這個社會所提倡的，但對那些經歷過世態炎涼人情冷暖的社會人來講，比起那些正能量的行為，他們更注重明哲保身。而負能量是不被這個社會的道德標準所認同的，但他在每個人的身上都存在著，且永遠不會消失。負能量它可以讓人認清世界，以便更好的在這個社會上生存。
這社會上有美好的正能量的一面，也有不幸的負能量的一面。正負能量，往小了說，是人性的兩面。往大了說。是社會的兩面
6樓：匿名使用者
心不要有排斥和對立感，要別當會事。
知道其存在，不被同化，更不要對立排斥。
7樓：匿名使用者
遠離，憑什麼要去理？
怎麼從一個內心充滿負能量的人變成陽光的
8樓：南閣子心理諮詢
學會提升自我價值，充滿負能量多半是因為不自信，可以先從培養自信開始。每天記下值得你驕傲的事；每晚睡覺前想一個自己的優點；為自己制定一個周計劃，每天完成一個；學會原諒自己的小過失；每天早上對著鏡子給自己一個微笑；用外在行為改變內在世界。
怎麼辦，我好討厭那些負能量滿滿的人
一個人應該朝氣蓬勃，充滿信心，處處體現充滿著正能量。對於那些不求上進，充滿負能量的人，肯定與你格格不入。遇到這種情況，還是遠離的好，這種人，不求進步，好吃懶做。很正常，不必苦惱，所有人都討厭負能量的人，一定不能和他們在一起，否則也會壞了自己的心情。那就選擇性失聰，遠離他們 正能量身邊總有負能量滿滿的...
好朋友總是向你傳達負能量應該怎麼辦
我會感覺到他給我傳遞負能量的時候選擇避開，不搭理他，在我不搭理他以後他就不會再繼續說下去了，當然很多時候我都會拒絕和他溝通，讓他感覺到自己就是個負能量爆棚的人，這樣不久他就會自己改正的。如果我身邊有一個這樣子的朋友的話，我會選擇把她說的話左耳進右耳出，順便還可能會幫她消除一些負能量。既然作為好朋友的...
身邊有負能量爆棚的人怎麼辦，身邊有一個負能量爆棚的人怎麼辦
你可以改變他，多說一些和做一些正能量的事，如果改變不了對方，覺得還是不要走得太親近就可以了。提高自己的抗干擾能力。家裡住著個負能量爆棚的人，天天向你傳送負能量，我該怎麼辦?建議遮蔽這些負能量，做好自己本分的事情，什麼事情都靠自己，自己內的生活自己做主。我的家庭和 容你一樣，我是這樣做的 當你被冤枉時...