1樓：
冬季預防感冒的最佳辦法有那些啊?而預防的重點應放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液**減少,區域性的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。醫學專家發現,精神緊張或多愁善感者,局…問題補充：
冬季預防感冒的最佳辦法有那些啊?而預防的重點應放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液**減少,區域性的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。醫學專家發現,精神緊張或多愁善感者,局
冬季家長如何幫助孩子預防流感，孩子患了流行**冒如何**？
2樓：廇昭歱
現在這個季節兒童感冒發燒特別多，今天我們就談一下冬季如何幫助孩子預防流行**冒的問題。很多家長都有這樣的疑問，孩子是得了流感還是感冒，兩者如何區別，如何預防流感，孩子得了流感之後，如何護理。
流行**冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要表現為發熱、全身痠痛、頭痛及鼻咽部疼痛等，症狀比普通感冒嚴重。流感病毒存在於病人的口鼻分泌物中，經飛沫傳播，傳染性強，可引起流行。
一、流行**冒和普通**冒的區別
流感和感冒的發病症狀的確比較相似，所以人們容易把兩者混淆。但事實上，流感和感冒是兩種截然不同的呼吸道疾病。
冬春季節，我們有時會發現，幼兒園、學校、和家庭中會有許多人同時出現發燒、頭痛、咳嗽、周身痠痛無力等症狀，這就極有可能是流感造成的。普通感冒是一年到頭都可能發生的，很多病毒可以引起感冒，但是普通感冒很多人同時發病的情況比較少。
流感跟普通的感冒不一樣，它是由專門的流感病毒所引起的。流感發病有一定的季節性，主要集中在冬春季，一般從12月份開始一直到來年的3-5月份，這一期間，感染流感的孩子會比較多。
流感是一個傳染性比較強的傳染疾病，普通感冒也傳染，但傳染性沒有流感那麼強。正因為流感的傳染性強，一旦暴發，就有造成較大範圍人群感染的風險。
流感比一般的感冒症狀也要重得多，除了症狀比較重以外，流感還可能引起嚴重的併發症，其中最重要的併發症就是肺炎。流感病毒本身可以引起病毒性肺炎，還可以引起繼發細菌性肺炎，肺炎對兒童健康構成的風險比較大。
二、流行**冒自我診斷
1.潛伏期l~3天，起病急，全身中毒症狀明顯，呼吸道症狀相對較輕。發熱較高，可達39~40，同時伴有全身痠痛、頭痛、乏力等，可有咽乾、眼乾、輕度喉痛。
部分病人有噴嚏、鼻塞、流涕等鼻咽部症狀。也可有噁心、腹瀉等胃腸道症狀。發熱與上述表現多於1~2日達高峰，3~4日後熱退，症狀減輕並逐漸消失，但乏力和虛弱可達2~3周。
2.輕型流感與普通感冒相似。但有的病情一開始就非常嚴重，出現高熱、頸強直，甚至神志不清、抽搐等腦炎的症狀。應及時到醫院就診。
3.如所在地區近期有流感流行，或近期有與流感病人接觸史，診斷較容易。
家長需要注意的是，兒童流感轉成肺炎的速度比較快，而且也比較隱蔽，尤其是在嬰幼兒中，不易察覺。除了肺炎之外，兒童流感還可以引起其他許多併發症，比如心肌炎、中耳炎、支氣管炎、腦膜炎等等。
三、流行**冒的預防
流感是可以預防的疾病，需要加強孩子流感預防工作。流感的危害不同於感冒，比感冒大得多。所以我們必須要重視流感這樣一個疾病，尤其是對兒童應該積極進行預防。
居家護理：6個月以下的寶寶最好進行母乳餵養，母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶。開始新增輔食和稍大的寶寶，要特別注意營養平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生長髮育所必需的微量元素都要全面攝入。
保證寶寶充足的睡眠也是提高寶寶免疫力的好方法之一。睡眠不但要有足夠的時間保證，還要講究質量。冬季寶寶房間的氣溫保持在24?
26，注意室內的適當通風，睡前適當安撫寶寶等都對提高寶寶的睡眠質量有利。
患病嚴重的寶寶最好不出入公共場所，按時服藥。幼兒流感通常1?2週會復原。
最後，家長還應定期給寶寶的奶瓶、玩具及居室物品進行消毒。
醫生提醒：冬季是流行**冒的好發季節。而6個月~3歲的嬰幼兒是流行**冒的高危人群，寶寶患流感稍不注意就會引發中耳炎、肺炎、腦炎及心肌炎等。
由於接種疫苗後人體內產生的抗體水平會隨著時間延續而下降，因此建議每年都應給寶寶注射流感疫苗。
四、流行**冒**指南
早期使用抗流感病毒藥物(起病1~3天內)，大多數能有效改善症狀。目前常用的有奧司他韋和扎那米韋，腎功能不全的病人須減量。
因流感病毒是通過呼吸道傳播，易在人口密集的地方流行，因此最好少在人口密集處逗留，提倡在公共場所戴口罩，注意房屋通風。
病情較重者應及時到醫院診治，酌情補液、吸氧，如繼發細菌感染可選用抗生素**。
高熱者可進行物理降溫，如用冰袋或冷毛巾敷於頭部及腋窩、腹股溝等處，也可用酒精擦浴全身。高熱伴有頭痛、全身痠痛者可用解熱鎮痛藥，也可選用抗病毒感冒複合劑，如對乙醯氨基酚(撲熱息痛)、日夜百服寧、泰諾、雙酚偽麻片、銀翹解毒片、感冒沖劑等。針刺合谷、曲池、印堂、風池等穴或在大椎處拔火罐可有助於本病的**。
兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林藥物以及其他水楊酸製劑，因為此類藥物應用可發生reye綜合徵，偶可致死。
3樓：檸檬愛美
流行**冒
在冬季是高發的季節，所以在冬季一定要注意預防流行**冒，這其中最重要的就是要注意防寒保暖，根據天氣的變化適當的增減衣服，少去一些公共的場合，日常的生活中要多喝水，多注意休息還有維生素的補充，時刻保持一個積極樂觀的心情。要適當的加強體育鍛煉，可以進行一些類似於慢跑和游泳的體育鍛煉，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。希望我的建議對你有所幫助。
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