1樓：匿名使用者
婚姻生活是需要夫妻雙方共同努力經營的，平時遇事要好好溝通交流，相互理解尊重，包容支援，關心愛護，這樣婚姻才會幸福。
心裡背叛與身體背叛，哪個對婚姻傷害更大？
2樓：小田粽
我認為心裡背叛比身體背叛傷害更大，心裡背叛說明你已經不愛你的伴侶了。身體背叛還可以理解為生理衝動，心裡背叛就沒有任何理由可以解釋了。
精神上的背叛遠比身體背叛可怕。精神出軌也就代表他不愛你了，喜歡上了另外一個人。所以他的心都是別人的，一點不在乎你了。
那麼你做什麼在他眼裡都是不對的，他也不會再欣賞你。雖然暫時只是精神出軌，但是精神出軌的後續就會出現肉體出軌。
大多數人認為，只有肉體發生關係了才真算是出軌，但事實上，身體出軌也許只是滿足一下本能上的慾望，精神上的出軌才是更該令人恐慌的警示。
精神出軌其實只是肉體出軌的鋪墊，身體出軌才是正題。所以看看周圍，每一份精神出軌到了最後，大都會落實到身體上的背叛。
精神出軌的人會覺得，反正我們都沒有發生性關係，自然這種打情罵俏就沒有報備的必要，即使被發覺了我也不算是欺騙。可是，正是找了這些藉口，才會接著有第二次、第三次。無論是哪種出軌，實際上都違背了兩方相處最起碼的尊重原則。
或許，有的人認為精神出軌沒有出軌之實，也就無需大驚小怪，這是大錯特錯的。許多精神出軌的男女，對夫妻中的另一方興趣減淡甚至產生厭煩、厭惡心理，進而影響到夫妻的生活質量。夫妻之間已經沒有感情了，還怎麼繼續生活下去？
3樓：傾之苦旅
我認為是心裡背叛，也就是精神出
軌對婚姻傷害更大。
精神出軌是相對於肉體出軌而言，是思想上的問題，就是雖然身體沒出軌，但心裡已經背叛了對方，精神出軌代表了愛情的背離，而肉體出軌代表了性的背叛。
我個人認為，精神出軌比肉體出軌更可怕，更傷人，肉體出軌可能只是一時的把持不住，但心卻在家裡，完事後他會有負罪感。
精神出軌可以看做是心走了，移情別戀了，他會看見你什麼都不順眼，甚至產生厭惡，甚至夫妻生活時也是敷衍，或者腦子也會把你想象成別人，他才會有感覺，明顯的身在曹營心在漢，既然心都不在了，留著空洞的軀殼幹什麼！
這就是為什麼你吵過鬧過後，他依然死性不改，反而愈演愈烈的原因，追根究底還是他不夠愛你，很多時候即使和你寫了保證書，也會冒著離婚的風險，繼續聊騷，因為男人知道只要有孩子，女人再鬧也會顧及孩子而選擇忍氣吞聲，這就更使他們肆無忌憚。
精神上的出軌比肉體出軌還可怕，其實這個問題特別像是先有的雞還是先有的蛋，無論哪一者都讓你傷痕累累，精神上的出軌，你留著肉體就像空殼沒了內容物，你就是光鮮亮麗或是楚楚動人也無濟於事，也是無法挽回這段感情。
肉體出軌呢？你能接受一個肉體出軌，但是跟你說我下次不敢了我改的男人嗎？既然有了肉體出軌那麼是不是就離精神出軌也不遠了。
所以結了婚的，發現對方出軌，要麼果斷離婚，如果還想挽留的，就裝聾作啞，當什麼也不知道，然後努力改變自己，提升自己，完善自己，比如做做美容、健健身體、看看書籍。
男人是視覺動物，他會經常比較，你比他接觸的女人漂亮了、完美了，他自然會把心收回來。
或者故意讓他吃虧上當受騙，讓他知道童話裡的故事都是騙人的，讓他意識到從事那方面的女人都是無聊空虛寂寞出來騙錢騙感情的，上過當吃過虧男人才會反思，才會回過頭看你的好。
4樓：薔祀
我覺得是心裡背叛更可惡。
許久不曾聯絡的朋友樊突然打來**，告訴我他準備離婚了，我很是詫異，兩年前的國慶期間參加他婚禮的場面還歷歷在目，怎麼這麼快夫妻就恩斷義絕，說要離婚呢？我不由追問起他來，樊吞吞吐吐地說出了事情的原由。
「我在她的手機裡面發現了她上司發給她的曖昧簡訊。」他說。
「簡訊能說明什麼呢，你能肯定他們之間發生了什麼不正當關係嗎？」我問他。
「那倒不能肯定，無論我怎麼逼她，她都不肯承認。」從他的語氣裡可以聽出他的無奈。
「既然不能肯定，那就沒有必要鬧離婚。」我開導他。
「不承認也不能代表沒有那樣的事啊，再說了，就算沒有**，她至少在精神上背叛了我。」樊很是氣憤地說。
「精神背叛？」
「是的，精神背叛！和我睡在一張床上心裡卻想著別的男人，這樣的女人你難道不覺得噁心嗎？」樊越來越激動了。
精神背叛？我馬上想到是蘇菲·瑪索演的電影《情慾寫真》。我覺得這也是個新鮮詞，之前所有關於夫妻之間的背叛都與「肉體」有關，那樣的背叛很直觀，不容解釋與推想。
而現在，卻有了「精神背叛」，究竟它能說明什麼？又有多大的破壞力？
我很難在一下子想清楚這些問題。所以，我無法給老朋友什麼樣的建議。
我只能坦白告訴他：「這個問題我一時還弄不明白，你自己好好考慮一下吧。」樊沉默了一會便結束通話了**……
但是，我們又不得不承認，當男人身體上的背叛已經成為既定事實，婚姻依然可以在短暫的危機過後再度幸福地延續。男人身體的背叛從道德上來說是恥辱的，但事實上對婚姻的並非致命的打擊，因為男人可以做到「身體上背叛，精神上忠貞」。
當然，男人如果有了「精神背叛」，他的心也就再也找不回來了，除非妻子能夠忍受他一甚一日的冷漠，否則婚姻也將走到盡頭。
而且，精神背叛比身體背叛更容易，因為精神背叛在一個人的內心就可以完成。很多女人在看到優秀的男人或者是電視中的完美男人時就會幻想，如果這個人和自己的男朋友或者老公換一換那該多好，這就是一種低層次的精神背叛。
而男人在看到漂亮女人的時候通常不會這麼想，最多也只是想想這個女人不錯，如果和自己有種特殊關係那就更好了。男人不會想到離開自己的女朋友或者老婆，這就不能稱之為精神背叛。
女人「身體背叛」一定始於「精神背叛」，而且再也無法挽救。男人的「身體背叛」不一定代表「精神背叛」，婚姻還有挽救的餘地，但一旦有了「精神背叛」，也將一去不回頭。如果我的理解是正確的話，那麼就可以下個結論：
精神背叛比身體背叛更嚴重。
背叛是一種現象，身體背叛是一種表象，就象海面上的波浪，讓人看不透深淺；而精神背叛則更象是內在本質，是一種海面下的暗湧，一旦被暗湧深深地吸入，那恐怕就沒有回頭的機會了。
身體的背叛是可恥的，但精神上的背判絕對是可恨的。
5樓：禾鳥
我認為心裡被騙與身體背叛對婚姻的傷害都很大，而且這種傷害是一樣大的。首先如果你是心靈背叛，那麼你為什麼要和對方結婚呢？如果是心理背叛的話，那麼就等於說你不愛他了，你愛著別人，卻和他做身體上的事情，那麼這不是很過分嗎？
你都不愛他了，你還要侵犯他的身體，這簡直不能讓人忍受好嗎？
而且身體背叛，身體上的背叛，那不是也很讓人噁心嗎？你心裡愛著他卻和另一個女人**，這種沒有性或者是說，這種你說著愛卻做著背叛對方的事情，那麼你的愛是怎麼好意思說出口的呢？這種愛根本就不能稱之為愛，也許你只是想對自己有一種心理補償而說的愛吧，你都和別人有了身體上的接觸或者說深入，那麼你又憑什麼說你愛著他呢？
又或者你愛，你為什麼會和別人有身體上的接觸或深入呢？那這不是很矛盾嗎？
心理上的背叛與身體上的背叛一個，我覺得沒有實質上的區別，也就是心理上的背叛，還沒有產生身體上的背叛，而身體上的背叛，說不定心理上早就已經背叛了，而他卻不承認而已。
如果說是心理上的背叛，那麼如果他跟你坦白了，那還有的原諒，那麼大家就一拍兩散得了，如果是身體上的背叛，那罪過就更大了，你憑什麼都跟他有身體上的背叛了還在這裡跟我在一起呢，就不覺得很噁心嗎？所以我覺得在婚姻裡，心理上的背叛與身體上的背叛，同樣讓人接受不了。
6樓：瘋狂糖果屋
心裡背叛與身體背叛，對婚姻的傷害一樣大，都是不可原諒的。
在現實生活中，在婚姻裡，往往會有心裡的背叛，或身體背叛的人，只是有的被對方發現，有的沒有發現罷了；不論是心裡的背叛，還是身體的背叛，都是一種不可磨滅的傷痕。
心裡和身體背叛，沒有不透風的牆，一旦被發現了的，同床異夢的婚，好似枝頭在風中搖曳的枯葉，隨時可能墜落，分道揚鑣，因為愛情是自私的，不能有半點汙點和「雜質」。
另外，婚姻也是一種責任，無論是感情，還是身體的背叛，都是一種傷害，都是一種不負責任的行為，道德敗壞的行為。因此，感情和身體的背叛，婚姻逃避不了這三種結局。
一、湊合著過，家還在，婚姻在維持
在花花世界裡，有些人是經不起**的，為了尋求刺激感，新鮮感，隔鍋飯香的心裡，大腦一發熱，就會幹出心裡和身體背叛的醜事來。一旦被發現了，面對自己的愛人，內心往往會有一種內疚感，一種罪惡感，因為人心都是肉長的。
有的人為了婚姻家庭的完整、為了孩子、為了聲譽等，可能會收斂一點，會採取以退為進的「策略」，要求對方原諒他，對於自己的愛人來說，她選擇了忍氣吞聲，湊合著過，家還在，婚姻依舊在維持著。
二、雖然心裡很窩囊，是否離婚在考慮之中
面對心裡和身體背叛的人，即便不和他離婚，但在她心裡，一輩子，都會有一種不可磨滅的傷痕，在她一生中的記憶裡，總會覺得身邊這個愛人很陌生，不是曾經的他，是毀滅感情和婚姻的「劊子手」。
背叛始終是個陰影，在纏繞著自己，心裡很窩囊，壓抑和氣憤，是否離婚在考慮之中。
三、既然你不愛我，快刀斬亂麻，選擇了離婚
心裡和身體的背叛，這樁婚姻就失去了存在的意義，那份純潔誠摯的愛已不復存在。並且失去了做人的尊嚴，既然你不愛我，不在乎我，狠心來傷害我，那就快刀斬亂麻，長痛不如短痛，選擇了離婚。
7樓：匿名使用者
身體背叛吧，畢竟身體背叛是看的見的，而且實實在在發生，身邊的親戚朋友也會知道，所以對婚姻的傷害更大。心裡背叛其實不說出來，肯定不會知道的。
8樓：匿名使用者
無論心裡還是身體背叛，對婚姻的傷害都是致命的，一旦心裡出軌了不久之後就會身體出軌，一旦身體出軌，婚姻也要消亡了。
9樓：辰寶
身體背叛吧，因為心理背叛還有挽回的可能，而身體背叛是實實在在發生了的事，已經在兩個人的心裡留下了傷疤。
10樓：匿名使用者
心理背叛應該是比較傷人的，但是有心理背叛的時候，大部分都會發生身體背叛，所以背叛都是不可原諒的。我覺得兩個人之間最重要的就是忠誠。
11樓：筱煙
身體背叛。因為心裡的背叛，回心轉意時，還是可以自我安慰的。但一旦身體背叛了，那感覺就變了。
12樓：開水的泡麵
身體背叛和精神背叛有時候很難分開的。要是我選的話，我會選精神背叛傷害大一些。愛情婚姻關係本來就是跟精神聯絡很緊密的，出現精神背叛一定是這段關係出了問題，很有可能接著導致身體背叛。
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