1樓：匿名使用者
兩樣都好，看使用習慣
眼罩更好固定，坐著躺著也能用，而且體積小，材質輕，會更實用些
出門有點多，想買個眼罩和u型枕，哪種型別的好
2樓：匿名使用者
如果不怕攜帶不方便，那就是記憶棉的u枕，要不就充氣的。眼罩，就找純棉或者竹炭的吧，舒服點
戴眼罩睡覺有什麼好處和壞處？
3樓：郝利葉辛卿
主要功能如下:
遮光養神/
遮光靜心/
遮光助眠/
延長睡眠/
消除疲勞
最好使用竹炭眼罩因為
1、竹炭遮光眼罩，吸汗透氣性佳，且屬天然素材2、竹炭粒經高溫遠紅外線處理，戴上可舒緩眼部神經及血管壓力，使血液迴圈更好。
3、消除疲勞。適用於電腦族、學生族、老人家或壓力大的上班族，午休，夜寢時穿戴，有助於眼睛保健。
4、竹炭還有負離子功能，可促進細胞活化；
5、材質：天然竹炭、棉。
戴上眼罩，使你免受失眠之苦，而且可以很好的保護眼睛哦！黑眼圈也會不見了哦
4樓：銀刃
壞處:液體眼罩長時間佩帶會增大眼壓,會造成晶狀體變形影響視力 好處:短時間佩帶可以防止眼睛疲勞的 帶眼罩睡覺只要不是太緊在生理上是沒有壞處的 但正常睡覺的時候需要的是一種放鬆的狀態 如果長時間帶眼罩的話在心理上會感覺不舒服可能產生依賴。
好處應該是可以幫助睡眠。
5樓：笨蛋檸
戴眼罩睡覺的好處是很多，壞處我還真說不上來有什麼。租的房子窗簾很透光。每天一大早就能被陽光刺痛眼睛，然後睡不著。
思來想去挑了好久，買了意構的**鼻翼眼罩。嗯，真給力。完全不漏光。
戴上一片黑濛濛的，關鍵也不壓迫眼球，很舒服的。可能用的好一點就沒什麼壞處吧。
6樓：焚詩
眼罩適用於在坐飛機,坐汽車時的睡眠享受。遮光，創造良好的睡眠環境，幫助防治失眠，適合於夜間睡眠、辦公室午休、車船飛機上小憩時使用。 在日光、燈光明亮時使用，可遮住光線對眼睛的照射，排除干擾，讓您擁有舒適、安逸的休息。
同時可促進眼部血液迴圈、減緩眼球充血，防止黑眼圈、眼袋等。 廣泛適用於旅行、居家、小憩和日光浴，尤適宜於失眠、神經衰弱者使用，有益於增強睡眠深度 ，提高睡眠質量。休息後精力充沛，身心健康。
能更有效的催眠入睡，是一種理想的輔助睡眠眼罩。 戴了眼罩後可以減低光線的干擾 眼罩能改善睡眠效果~消除眼部脹痛 有效防止黑眼圈哦~~~ 晚上睡覺戴眼罩不是太好，因為戴的時候總會感覺有眼罩貼在眼皮上，有點不自然的感覺，這個我體會很深，不過我現在都是經常戴的，但帶的時候不可太緊了~選眼罩時應 該注意卡帶是否是鬆緊的~能不能根據自己的需求調整最好選套在頭上的· 但是，在特定情況下戴眼罩睡覺就好，如：你睡覺的地方環境差（光線太強、人雜亂等），不戴眼罩就影響你睡覺的情況下，還是戴眼罩睡覺好，是保證你睡好覺的很好措施。
另眼罩不可暴晒 要保持清潔
7樓：
晚上帶眼罩的好處在於 人忙碌一天後眼睛會很疲憊 睡前清潔面部戴上眼罩後會儘可能的減輕面部塗抹的營養油的揮發 這樣呢 整夜眼睛就會處於保溼狀態 增加睡眠質量 當然在眼罩上面 放一個眼枕會更好 因為眼睛在一定壓力作用下會更舒服（你可以試試），壞處我還沒想到 處理得當的話應該不會有什麼壞處吧 眼罩在可以到**去搜下 或者到生活用品便利店去買 小超市是沒有的 大型的都會買的到的
8樓：牛
好處：使眼睛清涼，區域性感到舒適。 壞處：壓迫眼睛，使血液迴圈不通暢。
9樓：墨掣賞曉靈
好處：遮光養神/
遮光靜心/
遮光助眠/
延長睡眠/
消除疲勞。眼罩不能太緊,否則影響血液迴圈,加速眼部肌膚老化,切記!
同時由於眼罩有小n的力制約著眼睛的自然調息.睡覺醒來後眼睛的狀態不太好！
10樓：飛上
wenda20120511 15:10 睡覺不能戴眼罩男聽眾：我睡覺的時候喜歡戴眼罩，應該沒有問題吧？不會影響做夢吧……
臺長答：不可以戴的（噢,以色列他們頭上戴個東西擋住光芒，這個是一樣的意思吧？）一樣的意思。
還有一個更不好的：當你戴眼罩的時候你看你這個臉像什麼？聽得懂嗎？
（明白）你是什麼樣的形像就會有什麼樣的靈性上你身。如果這個人著魔了，你說魔會不會在他身上？
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