1樓：火柴很忙
多看書真的會提高很多，以前我也是很自卑後來多看書就不會了
2樓：匿名使用者
沒試過怎麼知道。在你還沒有跨出那一步時，一切皆有可能。別灰心，要對自己有信心，否則，還沒上戰場，你就已經輸了。
真正的愛情是不會介意那些的。介意那些的，也絕不是真正的愛情，不要也罷。加油哈！
祝福你，海子…
3樓：夢裡瀟湘
首先要有錢，其次要有足夠的自信，最後氣質自然就顯示出來了
4樓：百轉千回
注重穿衣打扮，保養好皮服，說話得體
5樓：露露同學
多學習，加強培養內在，以及一些禮儀
6樓：追憶1逝水1年華
不要出口成髒,還要端裝要還得大方,行為要舉止
7樓：手機使用者
改變別人對你的壞第一印象
如何提升自己的氣質？
8樓：小花豹
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷
9樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。
10樓：賢菲喬嘉悠關戀
不要隨便顯露你的情緒。、
不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
不要一有機會就嘮叨你的不滿。
重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。
講話不要有任何的慌張，走路也是。腹有詩書氣自華，氣質一定不能只靠提升外表來改變的，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自身的文化素質，還有個人修養進行改變的。首先，有一句話是微笑是最好的化妝品，所以常常保持微笑，做力所能及的事情。
這個是提升自身氣質的唯一的也是最基礎的最容易做到的，所以常常保持微笑，對別人笑直接就可以和別人拉近距離，讓別人感覺到你的吸引力。多看心靈類的書籍，上架類多半是哲學類的書籍，這樣的話你的心靈得到洗滌和遨遊，所以多看心靈類的書籍。另外，讀一些古詩其實真的會有很大的提升，你看《詩詞大會》裡的那些才女們，哪怕她們的五官不夠精緻，那種從內在散發出來的才華和自信，真的是特別吸引人的。
早上早起去公園跑圈或者如果自己會跳舞或者會打拳那更好。所以去公園呼吸新鮮空氣的同時跑幾圈，這也是提升內在氣質的一種方法，所以去附近公園多練習自己力所能及的事情，這樣才能不斷讓自己擁有親和力。女人的高貴並非指的是一定要出身豪門或者本身所處的地位如何顯赫，這裡的高貴是指心態上的高貴。
男人最反感放蕩輕浮、心態猥瑣的女人。生活中男人可以是女人的護花使者，但女人本身要給男人提供一種信心這種信心就是讓男人放心，而且樂意為你託付愛。小仲馬的《茶花女》中的主子愛上女僕，只因為身為女僕的那個女人氣質高貴而又有十足的女人味。
這種女人往往會給男人生活信心和勇氣，因為她們生命裡潛存著一種淨化男人心靈、激勵男人鬥志的人性魅力。現代女性要做到不媚俗、不盲從、不虛華，自然少不了要有這種讓男人倍加欣賞的高貴氣質。
11樓：每天
首先，氣質是一個人綜合素質的提現，包括整體形象、談吐、用餐禮儀、走路的儀態等等，是一個長期培養的結果。短期可能通過密集訓練進行快速提升，如形象、用餐禮儀，但是，一個人的內涵需要日積月累，厚積薄發的，肯定需要多看書學習，否則外表看上去「氣質」很好，一開**流就會發現大失所望。
其次，氣質還需要經常實地歷練，如經常參加一些大型會議，爭取發言的機會，去一些高階餐廳，瞭解用餐禮儀等。簡單地說，就是開闊眼界，多看看外面的世界，這樣才能「淡定自若」，不會遇事大驚小怪。
最後，氣質也會受到周圍朋友的影響，「近朱者赤，近墨者黑」，只有多和積極上進的朋友多接觸，才能互相激勵，共同發展。
時間長了，某一天，你會突然發現新的朋友很羨慕地對你說，你的氣質真好！
12樓：微湖情
1/6第一、首先應該明白氣質是什麼意思，氣質：顧名思義就是一個人由內到外所表現的穩定性特點。對於女人而言呢就是有沒有知書達理的特點；對於男人來講呢就是有沒有擔當和風度。
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二、明白了什麼是氣質之後就要想想該怎樣做，你可以去模仿性學習，比如在你看來誰比較有氣質，那麼就去了解他，從性格習慣上以及穿著打扮的類別上慢慢去模仿，時間久了你就會越來越有想擁有的特點，然後慢慢的吸收和昇華就會變成自己了。
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三、多看一些名著書籍，俗話說腹中有書氣自華。氣質會隨著你的知識增加而增加。
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四、社會也是一個大學，所以多多參加一些實踐活動，多去旅行結交一些朋友，多去一些地方，在社會上每走一步，沒認識一個人都能增加自己的見識和學識，都會有獨到的體會，都能提高自己的氣質。
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五、多多虛心向身邊的請教，切記無心亂語和驕傲自滿。孔子曰:三人行，必有我師焉。
所以，當你讀了很多書，走了很多路，那麼就要多去向名師求教。這樣才能更快地是自己開悟，從而昇華自己，來更好地，更快地提高自己的氣質。
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六、無論身處何方，氣質的首要基礎就是自信。當然自信並非自負，凡事都有度，要有積極向上的樂觀心態和陽光的心情。
13樓：荀德度霜
女生如何培養好氣質
1.多讀書,"書中自有顏如玉"嘛!
2.關注一些關於時尚、服飾、配飾方面的資訊.
3.平時言談舉止要注意,避免粗俗何謂網路雙重人格?簡而言之,就是動作及口語.
4.走路是儘量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續常時間後會無意識的做到這些.多穿高跟鞋有助於這一點.
5.有意識的主動與那些氣質好的人交談,次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少,你也會應付自如,我們稱之為脫敏
14樓：匿名使用者
氣質來自於「內心強大」，所以還是努力的提高自己樹立事業的大目標方能「成就」氣質。
15樓：匿名使用者
提升氣質從幾個方做起，衣著上要講究，給人感覺乾淨利落，其次是行為舉止優雅，也是內在有涵養的體現，總之，是內外兼修。
16樓：屠鴻哲員藉
氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。
個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。
氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。
為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。
高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞**且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。
17樓：呵呵呵上課你猜
首先，氣質應該是從內而外的，如果你骨子裡沒有氣質，那麼你外包裝再好也是無稽之談。所以，要先培養自己的自信心，讓自己覺得自己很好。其次才是外包裝，外包裝能夠襯托你的氣質，讓你的氣質變得更加明顯。
最後就是自己的行為舉止，一舉一動都能體現一個人的氣質是真實存在的還是可以表現的。
18樓：豬寶安以沫
每天嘴角都揚著一抹淡淡
的微笑，可以讓你看起來平易近人，給人很溫柔很舒服的感覺，每個人都喜歡愛笑的人不是麼。整天板著個臉會讓你看起來很凶，沒人喜歡的，每天多多微笑吧。微笑能減少人與人之間的距離，感覺起來會比較和藹可親，氣質雖不說超凡脫俗但也是清新無比，還有就是知世故而不世故。
自己知道，但是不去做那樣的事情。
19樓：匿名使用者
提升氣質的方法：首先要多讀書，提高自己的情商，提升自信，經常進行體育鍛煉，注重保養，學會化妝，掌握時尚穿搭等。
讀書可以豐富學識，讓人掌握獨立思考的能力，還可以開闊眼界，讀書可以提升內在氣質，讓人變得」腹有詩書氣自華「，豐富的知識能讓人在不自覺間散發出無限魅力。
從書中不僅可以學習到知識，也可以掌握提高情商的方法，情商指的是人在情緒、意志等方面的品質，高情商可以讓人掌握說話技巧，更有利於社交。
想要提升氣質，最重要的是自信，自信的人最美麗，自信可以讓人從內向外散發出耀眼奪目的光芒，平時走路時，要昂首挺胸，不要畏畏縮縮，說話做事也要有足夠的自信心。
體育鍛煉可以讓人保持好身材，還可以達到健身塑形的目的，經常鍛鍊的人能展現出充足的活力，也會顯得精氣神十足，無論在工作還是生活中，都能吸引更多人。
衰老是每個人都要經歷的，但只要注重保養，就可以延緩衰老速度，學會化妝還能提升人的氣色，時尚的穿搭可以讓人變得更加青春靚麗，也是提升氣質的好方法。
20樓：輪迴者
氣質是一個人的個人風貌的體現，是靠自己在生活當中的閱歷，和對事物的豐富認知與理解當中慢慢積累，慢慢提升起來的，它不是說學就能學來的。所以多讀書可以提高一個人的文雅氣質，為人處世中找到一種處事方法就可以提高自身的氣質，受更多人喜歡
21樓：愛追劇的
要多讀書思考，「腹有詩書氣自華」。多接觸比你有能力的人，自我反省吸收本身缺少的東西從而提高自信，要相信自己對自己有足夠的自信心，自信懂得利用自己的優勢。提高自己的談吐修養，，建議多讀禮儀方面類的書籍，無形間也就有了自已的氣質
22樓：巨集運萊改祺
氣質這東西很飄渺，個人認為。
首先要自信，第二心態要平靜
隨和，第三
約束自己
23樓：普通版的是好
不同的經歷造就不同的氣質，活到老學到老，腹有詩書氣自華，不斷學習，修心，都是提升氣質的有效途徑。
24樓：大長腿黑
有時間看看書，一個人的氣質是由內而外散發出來的，修養是從你的言談舉止中表現出來的，看一個人的修養只要觀察他的言談舉止就可。看書可以讓你豐富知識，讓你更有內涵，氣質和修養都是內涵的體現，看書也可以讓你的心靜下來，不會煩躁，所以有時間就多看看書吧，看一些有益的書來豐富自己的內涵。看書的人給人的第一感覺就是有文氣，文縐縐的。
25樓：匿名使用者
氣質大部分都是內在吧
首先 要提升自己的文化素養 有錢人都看起來文質彬彬的並且他們是在不斷的學習 提升自己
所以 學習是要一直持續的
其次 要自信 自信是一切的前提
沒有自信 **會有氣質
最後 外在的話 要保持體型 起碼要筆挺筆挺的不能彎腰駝背的 看著沒精神
身材的適中
如何讓自己變得有氣質，如何讓自己變得有氣質？
一個人有氣質形成分外在和內在。外在 首先你的外表和舉止給別人第一印象，這很重要，所以你至少一定要整潔，行為不要過分，身材打扮啊儘量合身修長得體一些，面容不一定要帥，但是要整得乾淨些，別讓人看了受不了，也別擺一些大家看了就想吐或者會很震驚的表情姿勢，你要時刻想著不管在哪身邊都有人在看著你，別動不動就抖...
怎樣可以使自己變得有氣質，怎樣才能讓自己變的有氣質？
穿著大方得體。外在的東西雖然不重要，但是衣著是給人的第一印象，即使我們穿不上特別高貴的衣服，衣著整齊得體最起碼還是要的，乾淨簡潔才會給人不錯的印象。說話不要大聲喧譁，不要對人吼叫。有氣質的人從他的談吐中就可以看出，說話平心靜氣從不對別人大聲嚷嚷。尤其是女孩子應該多注意這點，當然開朗大方的女孩子有她的...
怎麼樣讓自己的衣著由樸素變得有氣質呢
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,...