1樓：匿名使用者
一般來說，人們在閱讀
時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習慣良好；然後根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都不會造成很大的傷害。
不過要做比較，日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光；這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。
人們眼睛的瞳孔，會因為這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫抖著；所以閱讀時，使用太陽燈或燈泡會比較好。
2樓：匿名使用者
時代在進步，現在那套說辭沒用了，是護眼燈最好了~~
看書學習用什麼燈比較好？
3樓：匿名使用者
燈用節能燈就可以了吖，檯燈用8w的應該就可以了，你自己感覺眼睛舒適了就可以了，看書和坐姿也是有很大的關係的了，千萬不是躺的看書，是坐的直一點；看一段時間就放鬆一下，效果會好很多的； 飲食上也稍微注意下，多吃些對眼睛有益的東東；還有千萬不要戴**眼鏡吖，很不好的 祝萬福～～～
4樓：勁龍鬆
我不知道也跟你說一吧！看書嗎不要太累了.要竟早休息。
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