1樓：匿名使用者
要想充分發揮長抄
高潛能,就應多吃蔬菜襲和高bai蛋白食物和優du質蛋白食物和含鈣豐富zhi的食物和含dao鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.
多參加體育鍛煉. 建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.
機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高
16歲下巴長鬍子還能長高嗎
2樓：匿名使用者
1，不能熬夜，人大都是在睡眠中長高的，尤其是在凌晨的時候（12點到4點）
2，每天飲食正常
3.每天牛奶，補充鈣質。——和牛奶的時候不能空腹喝，一定要配著麵包饅頭一類的東西。不然喝下去沒用。
4，多運動，尤其是一些單杆的運動——可以拉長關節，要有一些伸展的運動，都有助於關節的放鬆利於長高。
5，補鈣的時候不要忘記同時補充維生素ad和維生素b，這些都是促進鈣質吸收的，另外多晒太陽，不要吃太多鹽巴都可以補鈣。
6，不要過於擔心，有的時候大腦的運作也會影響到身體的發育。
可以參加 籃球 羽毛球 跳繩 蹦床 笨豬跳 長跑 可以使腿部修長而且不顯得肌肉變形，上身勻稱健美而不會顯得龐大
不要參與 足球 跆拳道 摔跤 會使肌肉變形 阻礙骨骼生長
3樓：百合花開花落間
多鍛鍊，堅持打籃球肯定能長高的。
4樓：被風吹亂的容顏
可以的，現在就是在發育了
男生下巴長鬍子是不是不會長高了？
5樓：
1，長鬍子說明有雄性激素產生，如果處於青春期當然還會發育的；如果是成年人，身體發育已經停止，但仍然會有激素產生，仍然會繼續長鬍子。
2，身高與遺傳，腦垂體的分泌和鈣的吸收等因素有關係，和長不長鬍子無關
6樓：醉戀紅塵路
那是在青春期間體內的雄激素受到刺激而加速男人成長出現的一種情況。
7樓：令狐瓏
長高與下巴長鬍子，各長各的，不相干。
8樓：飢餓的柯南
不是的,這說明你長大了一點
9樓：匿名使用者
不是 長鬍子說明他開始成熟了
10樓：奇禮**
當然不是，要做一系列的化驗檢查，才能判斷你能不能長
11樓：滄海浩波
男生下巴長鬍子不一定不能長高，如果是在青春期長鬍子，說明男生開始發育，但不影響長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
男生下巴長鬍子就不能長高了嗎
12樓：滄海浩波
男生下巴長鬍子不一定不能長高，如果是在青春期長鬍子，說明男生開始發育，但不影響長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
13樓：尉布軒轅冰蝶
男孩子還不長高，和下巴長沒長鬍子毛衣多大關係。有關係的是年齡，一般說來說，男孩子20歲後，就基本上不再長高了。
男，16歲。長鬍子，下巴長鬍子，長腋毛還能長高嗎 50
14樓：思思雨
男孩一般15-18歲開始出現長鬍須，腋毛的，屬於正常生理現象，而身高一般不會停止生長，男生20-24週歲停止身高生長，這期間多補充鈣質，如多食用骨頭，骨頭湯，補充維生素ad則能進一步提高身高，但切記，維生素類濃縮劑補充時一定注意量。
15樓：匿名使用者
你才這麼小。。。男生吧
男生一般可以長到22週歲。
現在開始打籃球！！！
籃球實在是一個長高的最佳運動啊，而且，打籃球的男生多帥啊，哈哈。
男人一般幾歲長嚇把鬍子。？男人一般幾歲長下巴的鬍鬚？
16樓：碧蓮盛dr趙陽
每個人的發育時間不同，所以鬍鬚的生長也是因人而異的。有的人從青春期十四五歲時，鬍鬚就開始生長，而有些人二十歲才開始長。
你現在多大了？是不長鬍須還是鬍鬚比較稀少？
如果你現在還沒有超過20歲，建議順其自然。
但如果已經超過20歲，還沒有長鬍須或者鬍鬚稀少，這就有可能是天生鬍鬚部位缺乏毛囊所致，而這種情況就需要考慮種植鬍鬚來改善了
17樓：匿名使用者
這跟年齡沒關係，是雄性激素問題
下巴長鬍子還能長高嗎,16歲下巴長鬍子還能長高嗎
如果還處在長高的來 年齡段就可以源長高,因為長鬍子說明bai開du始發育,但不影響長高的,一般到zhi23 4歲停止長dao高,促進身體長高需要注意以下幾個方面 1 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅 鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好...
女生下巴長了鬍子，會消失嗎,急，女人下巴長鬍子怎麼辦，會自動消失嗎？
你好 你說的這種情況是不會自動消失的 如果覺得困擾 可以諮詢當地的美容機構 可以鐳射去除的 稍微有點鬍子也是正常的。不會自己消失。也不用管。通常與賀爾蒙有關，基本上是不會消失的 急，女人下巴長鬍子怎麼辦，會自動消失嗎？5 有這種閒的時間，還不如去正規醫院檢查 欠插了，插出雌性激素就好了 我是女生，為...
多少歲才能夠長鬍子，男生幾歲才長鬍子的影響身高嗎
有的早有的晚，通常男生十四歲左右都會有了吧 男生幾歲才長鬍子的影響身高嗎 大概13歲左右吧 不影響身高啊 正常發育 男性一般到幾歲才長下巴的鬍鬚？男生一般14歲到十六歲開始發育，這個階段一般就開始長鬍須了！男人應該從幾歲開始刮鬍子呢 不一定看個人發育情況了 有的初2的鬍子就很長 有的上大學了還沒長 ...