為什麼會害怕親密關係,為什麼會對和異性的親密關係感到恐懼

1樓：baby尛夜

我覺得是你很在乎他的看法的原因。之前做普通朋友的時候，因為你的性格可能比較爽朗一些，所以無論是從做事方法還是考慮事情的習慣上來說，都不會顧忌那麼多。但是後來你們變成男女朋友了，潛意識中會害怕自己以前的種種會給對方帶來不好的印象，反而更容易拘束、不自在。

其實並不一定是你不喜歡他或是你心理的問題，大多數像你們這樣由朋友發展而來的情侶都會這樣，你不用太過在意，建議你和他聊聊天，看看他是不是也是這樣的想法，或者是先相處一段時間，或許時間長了就好了。實在不行的話就還做朋友，沒什麼大不了的~

2樓：chi掉世界

心理能力。。。有過什麼陰影嗎？或者一些很早就確立的想法藏在潛意識裡，比如說家庭不美滿什麼的

3樓：我的世界啊

其實，有時候戀人真的不如朋友關係那麼自在，看你自己怎麼選擇了，到最後，只要好好的，就行

為什麼會對和異性的親密關係感到恐懼

4樓：滄海浩波

這是異性恐懼症，是指患者一方面在潛意識裡有與異性接近的強烈願望，另一方面也因此有著嚴重的焦慮情緒，於是表現出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的症狀，異性恐懼主要表現為不敢與異性目光接觸，更不敢與異**談，即使與異**談，也會面紅耳赤，言語不清，一看見異性向自己走來，則全身緊張，流汗。

**：進行行為矯正**是目前的最佳方法之一。具體可採取如下措施：

1、應消除自卑，完善個性，給自己一個重新認識自己的機會，凡事不必或不應求全責備。要經常暗示自己只不過是集體中的一員，沒有人盯你的梢，在人際交流中減少羞怯和恐懼。

2、要掌握社交技巧，突破社交困難。越害怕越躲避，恐懼症是治不好的。

3、在心理醫生指導下進行系統脫敏**。如可每天規定自己與鄰居的同學做作業，進行討論，主動與異性講話5次，每次5分鐘，以後逐漸增加與異性接觸的次數與時間，直到感覺安全不恐懼為止。

4、坐在軟椅上，雙手放於扶手上，採取隨意、舒適的姿勢，借用生物反饋儀或****儀進行放鬆**，每次30分鐘。

5、如果異性恐懼症伴隨其它症狀，應用強鎮靜劑或安定類藥物**。