1樓：匿名使用者
這屬於生理的需要的不到及時的滿足，就會造成情緒上的不適，因此早晨起來心情煩躁！
2樓：小助手領
天氣太乾燥了。
適當的加溼。
然後就是多喝水。
床頭櫃上放一杯水。
渴了就喝哈。
夜晚睡覺總是感覺口乾舌燥，早晨起來嘴裡發乾
3樓：大花小小
你好，根據你說的情況，考慮是有陰虛火旺導致睡覺時候口乾的，還有就是感冒時候也是會伴隨這個症狀的。
指導意見：
你好，對於這種情況，你是可以使用點牛黃解毒片的，如果是伴有手腳發熱等是可以使用六味地黃丸滋陰，堅持不吃辛辣刺激性的食物的，如果是感冒是可以使用雙黃連口服液等。
晚上睡覺凌晨醒來嘴裡特別幹怎麼回事
4樓：匿名使用者
有很多原因會造成半夜睡覺口乾，比較常見的是在西北一些很乾燥的地方，很容易補水不足。一般說來即使睡覺張口也不容易造成口乾的（你有記得你睡覺流口水嗎），口腔會一直不受意識控制的分泌唾液。還有可能是因為身體上火，不嚴重的話要喝點涼茶降降火，至於你講的有其它病，就可以去諮詢下醫生什麼的（一般不會有這種影響）。
總之呢，睡覺前可以少喝點白開水，另外不要吃太上火的東西就行了。實在不放心去諮詢下醫生。求分
5樓：穿越時間的沙礫
建議你看看她晚上睡覺張不張嘴。。我女朋友就偶爾張嘴睡。。早上起來說不知道。。
如果不張嘴，口不可能那麼幹~
6樓：匿名使用者
這些事兒真得去醫院呢
早晨起來總是口乾舌燥是什麼原因，該怎麼辦？
7樓：尋醫問藥網聞康
大家在日常生活中，需要注意自己的身體變化，有很多的人在早起之後，會感覺到口乾舌燥，而且，還會出現銅綠，所以平時大家需要警惕這樣的情況，一定要注意自己的身體變化，很多的時候口乾舌燥，是因為自身原因，那麼，早起口乾舌燥應該怎麼辦？
早上起來口乾舌燥怎麼辦
1、空調屋裡放一盆水
空調房裡最涼快，但是也存在很多問題，那就是比較乾燥，會吸收你身上的水分，空氣裡變得更乾燥，那麼你呼吸的時候也會很乾，這就到會了你口乾舌燥的情況發生，這個時候你可以在屋裡放一盆水，幫助提高屋內的水分含量，可以適當的減少口乾的狀況。
2、每天多喝點水
人每天最少要喝8杯水才夠身體消耗的，可是有些人不喜歡喝水，這就導致了人體的水分不足，就很容易導致口乾，所以要想減輕這個狀況就要多喝點水，補充體內所需的水分。
3、吃點梨子
有些人體內熱氣比較重，每天早上都很容易口乾，這個時候可以吃點梨子，因為梨子可以清熱、潤喉，效果很不錯的。
口乾舌燥怎麼辦
1、多補充水分
這是最常見有效的辦法。我們無論在家還是在工作區，都應該補充水分。時不時喝幾口水，不要怕上廁所的麻煩。
養成多喝水的習慣對人體也是一個很好的幫助。條件容許的話，可以泡點茶葉、枸杞、茉莉花喝喝。
2、多吃一些水分比較多的水果
比如西瓜、梨子等等。這也是一個循序漸進的過程，對身體又好而且能有效抗擊口乾舌燥，何樂而不為呢。
3、不要總是吐痰
首先吐痰是一個很不禮貌很壞的習慣。而且很多水分都是從口中流失的，經驗吐痰的人肯定是口乾舌燥了。再說了吐沫也是一個很好的潤喉劑。
4、吃多一些潤滑片
自己身上多備一些潤喉片之類的東西，有事沒事放在嘴巴里面含含。這也是有效解決喉嚨乾燥的一個最好辦法，也是大家比較傾向的方法。
5、在家使用空氣清新劑
我們可以買一些空氣清新劑配合起來使用，回到家裡時我們使用一下，保證房間空氣新鮮，呼吸暢通。這種方式也可以有效解決口乾舌燥的問題，而且對自身的呼吸腸道也是一個很好的促進作用。
6、再就是我們的口忌了
平常少吃一些很鹹和辣的食物，主要以清淡為主最好。這些東西一來對身體的刺激性很大，二來口乾舌燥常常是由這些問題引起的。
很多的人是因為體內熱氣重，所以，會造成火氣大現象，導致口乾舌燥，平時應該注意合理進行飲食，而且要注意自身保健，要注意全面的進行調理，並且在日常生活當中，應該注意合理的進行飲食，以免影響到身心健康，對自己的生活不利，平時大家需要儘早瞭解。
8樓：匿名使用者
可能是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，或菸酒過度,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起,首先一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等！
利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、人蔘蜂王漿靈芝桂圓乾,花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、為了確保運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會「笑」，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！
中醫有「常笑宣肺」，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉，桑拿，注意合理科學保暖
9樓：匿名使用者
口乾舌燥的原因及調養 不少老年人述說夜裡醒後口乾舌燥。據統計，50％的老年人有口乾症狀。一般情況下，口腔有唾液潤滑，不會感到口乾。
而且，健康的人這種口乾往往是一種生理性口乾。生理性口乾是由於老年人新陳代謝的減慢，唾液腺的腺細胞發生萎縮，唾液腺分泌功能減退，唾液分泌量減少。加上神經系統反應減退，口腔粘膜乾燥及喪失彈性而出現口乾症狀。
另外，有些老年人睡眠時張嘴，鼻、口同時呼吸，空氣由口中進出。有打鼾習慣者、支氣管炎、心臟病患者，入睡後因缺氧需張口呼吸，口舌津液揮發殆盡，故醒後口乾舌燥。 病理性口乾，如患糖尿病、更年期綜合徵、甲亢、貧血、維生素b2缺乏、頭顱部腫瘤放療後，唾液腺手術摘除後的人，以及服用鎮靜藥、降壓藥、胃藥、抗過敏藥等，都可以引起唾液分泌減少而發生口乾。
生理性口乾者平時宜適當鍛鍊，增強體質，並選用一些滋腎養陰的藥物、食物；睡覺張口呼吸者可適當墊高枕頭，採用側臥睡姿，可減輕打鼾，改善口舌乾燥。因疾病引起的病理性口乾舌燥者，需積極診治相關疾病。 口乾舌燥者其飲食應忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜。
多吃帶有酸性（可刺激唾液分泌）和富含維生素c的食物，如番茄、山楂、橙汁等。宜選食粥、麵條等含水分較多的食品，並避免飲食鹹而引起口乾，所以老人飲食宜清淡為好。 防治口乾舌燥3法 1.
蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.
蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常
10樓：礦物牙膏
有些人因為某些疾病原因智慧張口呼吸，使口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。這種疾病常見於：上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。
近來天氣比較熱，經常出入空調環境的人士，應該注意預防感冒。如果出現起床時口乾舌燥的症狀，可以飲用一些滋潤的東西，如蜂蜜。如果仍然感到症狀沒有緩解的話，應該儘早到醫院進行身體檢查，對症下藥，從而解決口乾舌燥、喉嚨疼痛的煩惱。
11樓：匿名使用者
陰虛肺燥引起的，可在睡前含點西洋參片會改善的。
12樓：yhsdgh大本營
經常口乾口苦這樣調。有些朋友在發生口苦口乾的時候就會認為是上火了，然後會
盲目的敗火。「上火」症虛實不同，如藥不對症，不僅不能「敗火」，反而對身體有害。適量吃一些消熱的清熱類食物，避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、 臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。
也可多喝 隨草祁昕茶 ，這個茶非常適合平時飲用，每天兩包，調節口腔菌群平衡，從根本上消除口臭病源。
13樓：匿名使用者
一個原因是天氣乾燥，這個好解決。
一個原因是你可能經常吃辣椒，耗傷陰津；這個問題就要從根本上解決了，目前可能進展到了肺胃內熱階段，對證**就可以。
還有一種情況就是陰虛內熱，非上邊的第二種情況。這種情況下，一般伴有舌苔少，午後熱甚等，也可以對證**。
還有，如果早上起床出了口乾舌燥，還有口苦，那就是肝脾不和導致的，也就是現在所說的膽汁反流型胃炎。看看你還有沒有口苦，如果沒有就不是了。
在晚上睡覺前吃點水果，比如梨蘋果或者櫻桃等，第二天感覺會好些。
14樓：壺塌世訴秀
身體上會有這種反應，有可能是口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。
慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常進行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口乾症狀便可緩解。維生素b2缺乏：
機體缺乏維生素b2時,也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。
15樓：權環藺婧
很多人早晨起床會覺得口乾舌燥，然後喝很多水，這種情況分為生理性和病理性兩種，生理性就是睡覺的時候張開嘴巴睡覺導致口腔內比較幹，還有病理性的原因就比較多，
主要有結膜炎、胃腸道疾病等。需要分清楚然後進行**。
口乾原因很多，有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起，有的是疾病引起；口乾舌燥是口腔黏膜疾病屬於口腔粘膜科，口乾舌燥也是乾燥症，乾燥綜合症：是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病，又稱為自身免疫性外分泌腺體病。
主要表現為乾燥性角膜、結膜炎、口腔乾燥症或伴發類風溼性關節炎等其它風溼性疾病，它可累及其他系統如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神經系以及肌肉、關節等
造成多系統、多器官受損。有的短時間內可以緩解，有的長時間困擾病人。為了緩解口乾不適，人們經常不停地飲水。
這對於飲水過少或失水過多者可起到緩解作用，而對於各種疾病引起的口乾卻難以奏效。相反，常因飲水過多而增加腎臟負擔。
建議患者注意休息，適當多飲水，避免緊張勞累熬夜，保持良好的心態和作息時間。可以考慮蓮子心熬水代茶飲，可以有效緩解口乾的症狀。
每晚口乾舌燥渴醒，晚上口乾舌燥 半夜渴醒
日常生活中，人們一旦口乾，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有 口腔疾患 如上下牙對合不好 鼻中隔偏歪 下鼻甲肥大 鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。慢性肺病 肺氣腫 慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較...