1樓：
脾虛的症狀可分為：copy
1．脾氣虛：腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2．脾陽虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4．脾不統血：多見於慢性出血的病證，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些症狀。、
脾虛的人可以每天2杯 揸埤嗏 調養
2樓：哈西城匯公司
最好請教中醫下看食療可否。
女孩子體寒 拔罐或刮痧會好些嗎
3樓：匿名使用者
拔罐和刮痧主要都是除溼氣的，體寒的話建議
1.艾灸改善體質
通過艾灸來改善體質是一種比較可行的辦法，只要堅持艾灸很容易就能感受到艾灸帶來的效果。艾灸如果掌握技巧，並不是一定要到專業場所才能做，自己在家裡也可以安全地進行艾灸。當然在艾灸之前，一定要學習掌握技巧，以免燙傷。
2.生薑暖身
想要從身體內部提升溫暖，利用生薑是良好的手段之一。生薑是一種溫性食材，能夠給人體帶來溫暖，平時要利用也非常簡單。比如可以用生薑和紅茶泡一杯生薑紅茶，或者可以加點蜂蜜做成生薑蜂蜜水，甚至可以加入點心食材中。
不但美味又能輕鬆攝取，對改善體內寒冷有良好功效。
3.進行一些溫補性的食療，多吃紅棗之類的~
非常體寒的女生，是刮痧效果好還是拔火罐效果好點。。每次來例假，肚臍眼那一圈是冰涼冰涼的。。。。
4樓：匿名使用者
排寒氣拔罐刮痧效果都一樣，你沒事可以自己多運動，出汗也是排寒氣很好的方法，可以湊近血液迴圈。
5樓：匿名使用者
刮痧比較好一點，堅持
6樓：匿名使用者
拔罐據說是讓人變虛，還是刮痧吧
體寒者拔罐和刮痧哪個好
7樓：成為傳說
拔罐跟刮痧的區別在於:拔罐拔是以小塊的形式，但是拔的深，刮痧是以成片的形式，但是僅限於**表面的寒毒
如果身上寒氣比較重的話，可以二者兼併。先刮痧，然後再拔罐。
8樓：匿名使用者
您好，您這種情況可以選擇拔罐，刮痧汗蒸艾灸。可以吃點去寒的中藥**。
昨天剛按摩刮痧艾灸拔罐完，說我體寒，請問今天可以吃冰東西嗎？
9樓：灸正堂養生
不能吃冰的東西。吃冰的、冷的會使體內的寒溼更重，會造成寒凝血滯，女性會出現痛經、宮寒不孕等。可以繼續堅持做刮痧、艾灸、拔罐，特別是艾灸能更好的除溼、除寒。
10樓：手機使用者
體寒不要吃冰冷的東西﹐寒性食物也少吃﹐比如西瓜等﹐可以從網上查到。從冰箱拿出來的東西要放久點再吃。喝熱的飲料和水。
11樓：窘迫一生
最好別吃啊，體寒要吃熱的東西啊，比如薑湯，紅棗，紅糖等
12樓：一淺釋然
一般體寒和腎功能不好有關，所以建議多吃補腎的，額像黑豆之類的，在就是最好戒掉生冷食物，減少對胃的傷害。
13樓：匿名使用者
24小時後一切正常 祝你健康
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