1樓:角茫茫花噹噹
身材不錯。看不到臉。
2樓:匿名使用者
應該的,不全是自信!
一個人的自信是怎麼來的?
3樓:
兩個途徑:1、來自內部,即自我肯定和催眠
2、來自外部,他人的誇獎和吹捧
其實,沒有絕對自信的人,也不可能永遠存在自卑的人,每個人來到世上,便是一個奇蹟,無人可取代,你有著自己的獨特光芒,只是需要挖掘!
4樓:阿迪
自信,就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。愛默生說過:「自信是成功的第一祕訣。
」世上沒有絕對的事,沒有誰有資格說自己不行的,只是逃避現實的藉口而已,人之間能有多大差距?天才和白痴都是少數,大部分都是普通人,既然同樣是普通人,人家能做到的你為什麼做不到呢?
擁有自信的人才會有更多的機會,在日常生活中我們要善於發現美,友好的與他人相處,不自卑,自欺自傲、自負、要懂得感恩,懂得尊重別人。怎樣成為有自信的人呢?
要多與有自信的人交往,以此來提升自己的自信。自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步就對自己說:
「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!
」等等,這將不斷提升自己的信心。樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
不要謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
還有學會揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。要多閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。
此外冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!
這對提升自信心很有幫助。排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。
最後保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。儘量依靠自己。
有事儘量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請培養你的自信.相信自己我能行.
5樓:慢慢的都是你
有實力,同時有經歷。
6樓:匿名使用者
經歷讓人自信,聯絡氣場吧
7樓:雨滴劃過指尖
多數來自自己的內心,也有朋友家人的支援……
8樓:匿名使用者
有人是天生有人是慢慢培養的。
女人要怎樣做才會讓自己更自信?
9樓:韓思菻
女人要懂得欣賞自己的美,要有自己的主見和想法,要知道自己要的是什麼,要有自己的朋友和事業,不能只是圍著男人轉。就像我的一個閨蜜,以前對自己的身材老是不自信,總喊著要**,我就說她是吃飽了撐的。她還從來就沒有成功過,我說她堅持不了還不信,不是我要打擊她,是我覺得她根本就沒有必要**,每天該吃該喝喝,自由自在的生活不好嗎,更何況她是為了一個男的**。
一個人真的愛你是不會在意你是胖是瘦的,你的健康才是他關心的。說實話閨蜜其實不算胖,就是看起來比較有肉感,只能說算不上瘦,可她就是要跟自己過不去,非要沒事找事做。有時候我還覺得她這樣挺可愛的,可她很沒有自信,覺得那些瘦得只剩排骨一樣的才好看,真是審美有問題啊,她一點都不覺得自己**可愛,我只能說她不會欣賞自己,**餓了幾天受不了了又傷心的吃著東西,吃了東西又後悔,還怪我怎麼不阻止她,真不知道拿她怎麼辦。
我不想看著她這樣周而復始下去,**不成反而會傷身,所以決定幫她找找自信,用不一樣的方法,幫她拯救自己也讓我不再受折磨,這時候心理上的作用是很重要的。有一天我在**看見助你發財的店裡有賣祝願袋的,掌櫃範飛和苑英說這是開了光的,做禮物送人最合適,可以給人帶來力量,忘記煩惱。我想就送一個給閨蜜吧,她現在很需要這樣的東西給她一點改變,希望她的腦袋也開光些,自信一些,對自己好一些,不要再折磨自己了。
我把禮物送給了閨蜜,告訴她只要每天對著鏡子說我要瘦就一定會變瘦變漂亮的,這是心理作用的方法很管用。閨蜜嘴上雖然說不會做這種無聊的事情,但是我有看見過她真的對著鏡子說我要瘦,我要變漂亮,說完了還對自己微笑一個,我在一邊偷笑她都沒有發現呢。果然沒有讓我失望,閨蜜很快就不再糾結自己的身材了,有時還對著鏡子臭美起來,買了很多漂亮的衣服,很有自信的樣子,打扮得漂漂亮亮的去約會。
我有點不敢相信現在的她真的變了,難道真的是她的腦袋開光了,還是我幫了她一個大忙呢。其實自信的女人才是最美麗的,沒有漂亮的外表,但是一定要有豐富的內涵,學會欣賞自己的人才會自信,自信會讓人更有魅力。不管是因為身材,相貌,還是家庭出身,都不要感到自卑,只有由內而外的自信才會讓人變得強大。
10樓:匿名使用者
你是那種不自信的女人嗎?
去好好的工作,努力的工作,充實自己的生活。
自信是自己給的?還是別人給的?
11樓:匿名使用者
當然是自己給的:
自己是內因,別人是外因:鼓勵
首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。
就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。
可以先做一些小事,在逐漸遞增。 自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。
另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。 最後一句,只要相信自己,自己就會充滿自信心。
重在心態。
12樓:匿名使用者
人類最大的愚蠢不是無知,而是自信,自信不過是讓愚蠢表現得更明顯。
13樓:匿名使用者
自信首先是自己爭取來的! ①建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐
14樓:世微路歌
先說別人給的:
有一句話叫 人是被誇出來的 , 在美國 等一些國家中 從沒有成績公佈一說 老師的重要職責有一點就是讓每個人看到自己的長處(其實許多都是被誇出來的),但由此看出 自信可以使別人給的
再說自己給的:
一個人當有自我認知 知道自己在什麼領域有怎樣的實力,還有心態的把握,當你可以有事積極去做,即使做不成也是學習的大好機會 學習的機會就是成功 所以有什麼不能沒自信的呢
綜上而論:
在自我還沒成熟時 需要環境的營造 需要別人來給自信在自我成熟時 自信自露 此為正道!
望懂 望有幫助可以有更完善的見解
15樓:匿名使用者
通過在日常生活中的點滴小事中慢慢積累成功,自信也就會隨之而來,其實自信是一種心理狀態,你還可以不斷提高自己,超越他人,也可以獲得自信。謝謝採納
16樓:匿名使用者
什麼是自信啊,就是你比別人強,但首先你自己一定要是這麼認為的,那你為什麼認為自己比別人強呢,因為你自己有實力,所以要不斷提高自己,自己變強了,自信自然就來了,努力使自己變強吧!
作文就是要
我有一個 朋友。其實我在我們班,有很多朋友。但她,是最特別的一個。她有極其嚴重的偏科,只有語文好。但相比於每天對她抱有稍微一點偏見的同學們,與成天批評她的老師們,我倒覺得,她跟普通人沒什麼兩樣。屬於放到人堆裡絕對找不到的那種。她努力著,並不像那些成績差就自爆自棄 破罐子破摔的同學們。她曾說過給我留下...
問個比較幼稚的問題就是怎麼抓知了就是蟬要簡單和使用的抓捕方法
呵呵,是不是準備下酒啊。一般六,七月,下過雨後,晚上在樹上找就可以了,得拿個手電照,看的更清楚些,不過現在有點晚了,塊出沒了。很好辦的你在樹上纏上膠帶就可以的 它上不去樹呀就只能在地上了 或者在樹上一定的高度就有你來定了 簡單 你看地上又個小洞 跟吸灌那麼大 用起子挖 如果旁邊的土很容易挖開 把指頭...
要彩禮錢就是看中錢嗎
我認為哦 處於你們的經濟狀況,買房不大現實,但結婚也不能沒有房,對方提出為了公租房先結婚,這不大現實,因為人一生結婚也是大事兒,如果對方家真心實意為了你們,你們可以先安排家人見面,最好實質性的。說明原因後,可以口頭或實體的把結婚確定下來,然後先領證,婚禮可以先不辦,也不用張揚出去,給自己留條路,如果...