1樓：小天才阿闊
一.你每天工作或者學習確實很累。
二.你可能每天花費在手機，電腦上的時間太多。
三.你對現狀不滿，導致心累，進而導致身心俱疲。
四.你睡眠不足。
五.生病。
六.最近遭遇或想到了不開心的事。
2樓：匿名使用者
因為沒有能讓你興奮地事情，心裡不願意去做事情，心累了，自然就感覺好累，沒力氣，不想說話。
3樓：我想看**笑話
那是工作太累！身心疲憊！調整心態！早起早睡！身輕氣爽！不累不累！
4樓：讓虛假都**吧
想辦法高興起來！不然很容易得抑鬱症！
不想說話，心理感覺很累說不動，說話都是廢話。 怎麼辦
5樓：故事
那就讓自己一個人好好的靜一下，什麼都不要想。放鬆下來，你的心情也會變好起來。去外面走走看，不喜歡熱鬧的地方就去安靜的地方，自己也會有不同的感受。
如果總是不想說話什麼也不想做，那麼就要轉移自己的注意力了，要麼就努力的工作，要麼就努力的學習，讓自己忙碌起來，過段時間就會好起來的。
6樓：主宰n1的夢
不想說話心裡累是你給自己的壓力太大，力不從心的感覺，你要積極面對生活，每天都陽光明媚
7樓：和等噶色的
你是不是抑鬱症了 這是嚴重的心理問題
8樓：偶然是你的
可能是心情不好的緣故吧,不想說就讓自己沉默一會吧,或讓自己做一些自己喜歡的事情,這樣會讓自己感覺到愉快,自己愉快了就會願意溝通了
9樓：燕紅娛樂資訊
有時間，自己一個人出去走走，到處看看，或許旅遊啦，去一些國家有名的旅遊景點，如湖南的張家界，**的石山，懸崖，山峰 ，特別漂亮，北京的故宮也可以，湖南鳳凰古城也不錯，夜晚的，夜景燈光，特別好看，如果可以的話，那就出去走走，看看這個世界，還是有很多美的地方，出去旅遊也可以認識很多朋友。
10樓：
可以試試中醫中藥辨證施藥調理**zhuren177
每天都感覺很累，做什麼事的沒精神，不想說話，不想動
11樓：滄海浩波
這是亞健康的表現，改善亞健康的方法：
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
整天感覺很累不想說話是為什麼
12樓：淺憂
是不是有心事 精神上的累 遠遠大於肢體 照顧好自己 懂得愛惜自己
不想動不想說話什麼都不想做感覺活著很沒意思
出去看看海的壯闊，山的雄偉，或許會好些，每天靜坐半小時，每天運動，打掃一下房間也許會對你有幫助 你們有沒有一段時間什麼都不想幹，對什麼都沒興趣，覺得活著沒意思 有。而且不是一次兩次，多半是發生在我經歷了某些挫折之後。但是慢慢會好起來。我做過小測試，自己有些抑鬱症的前兆。我個人覺得我的心理常常處於亞健...
習慣了沉默,不想說話,有心事後,不想多說,感覺說話很累,或許是習慣了沉默,習慣了痛,習慣了安靜。
開朗點。大大咧咧的那種。朋友都過來了。主動點。有人跟你講話別不理。多學學怎麼跟人交流。不然尬聊。誰人有誰人的難處,相信自己,生活就是這樣。有心事後,不想多說,感覺說話很累,或許是習慣了沉默,習慣了痛,習慣了安靜。不要這麼消極啊。生活裡有很多值得去做的事。人生短短幾十年,如果不積極地去體驗,感覺挺浪費...
為什麼我總是感覺氣短，不想說話，感覺胸悶氣短不想說話累什麼原因怎麼治療
醫生是起打補丁的作用！人的健康是靠自身的免疫力，靠自己養的，注意休息，人不是鐵打的，你虧待它，它就會馬上反應出來！人好比一部機器，要注意經常保養，不然會生毛病的，老中醫說人要靠養的，長壽的人都是很有規律的，你每天要有八個小時的睡眠！保證一日三餐吃好，每天吃10個品種的食物，比如八寶飯就有八種，2個水...