1樓:匿名使用者
不是頸椎病俗稱落枕用土法制用酒瓶在痛的地方來回滾動三四十下可以減輕疼痛
一低頭,轉頭頸椎就會疼,是不是得了頸椎病
2樓:q623303723加
確實是頸椎病的症狀表現,我給你詳細說說頸椎病的具體情況吧,頸椎病一般以坐伏案工作較多者易患。從開始的區域性炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痺症,痺也就是不通暢之意。
建議可採用中藥透皮給藥,軟堅通絡,活血化瘀,以促進區域性的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到**目的。
頸椎病還分為不同的型別,
1.頸型:有頭、頸、肩疼痛等異常感覺,並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛,以及活動不靈活,這也是最常見的一種型別。
2.神經根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱,有時連拿杯都覺得沒有力,病情嚴重時,整夜疼痛難於入睡。
3.椎動脈型:病人的徵狀是偏頭痛、頭暈,或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。
4.交感神經型:臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。
頸椎患者平時應該注意: 1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動
我的左邊頸椎病特別的痛,是不是有頸椎病啊
3樓:楚地荒顏
據這些症狀確實有頸椎病可能,建議做一下頸椎x線片和頸部血管超聲檢查,初步排查下。
一低頭、轉頭頸椎就會疼,是不是得了頸椎病?怎麼治?以後怎麼預防?
4樓:疆哥
是頸椎病
自我運動**
1、頸部運動:頭向前傾十次,回
向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,答左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、區域性按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
5樓:秋葉九重霜
根據你bai的敘述應該是肌du肉勞損,也不排除你原zhi來已經有頸椎dao病這次加重而已。
專如果是肌屬肉勞損或者輕度頸椎病,就可以先根據你目前的承受能力,從小幅度活動開始,將頭分別向左向右靠,感覺拉伸一側頸肩肌肉;然後低頭仰頭,拉伸前後頸肌肉,可以根據承受能力逐漸加大幅度,但是頻度要慢,低頭時可像雞啄米一樣繞一個小弧度。如果不見好轉就要去看醫生了,因為頸椎的某些病變是不能靠運動解決的。
預防就是注意不要長時間保持一個動作,比如用電腦、打遊戲,一個小時左右一定要起身活動一下,做一些活動身體各部位肌肉的運動,經常長時間用電腦的人每天必須抽時間做一套頸部保健操。
6樓:匿名使用者
如果經常性的電抄腦作業,由於坐姿襲的原因得頸椎病的bai可能du性非常大,頸椎病也是zhi
現代的一種職業病和dao常見病,需要平時注意坐姿,尤其是長期電腦作業的職業,需要每天做頸椎鍛鍊操,十天半拉月做一次按摩,緩解頸椎壓力,關鍵平時多運動 。
7樓:匿名使用者
頸椎移位.穩定不會好
早上起來腰就痛,只要不彎腰就沒事,但是一彎腰就很痛,怎麼辦??主要是想知道原因,我又沒扭到,也沒摔
應該是受風或著涼!去社群拔罐就好 可能是睡覺姿勢不正確,頸椎如果有問題有可能是壓迫的,也有可能是腰椎間盤突出,建議去醫院及時 做單槓煅煉,對腰椎有用的,試試看咯 是不是活動一會就好點了?我也是這樣,我覺得是床不舒服的原因,我是換了床以後這樣的 可能腰鍵盤有點突出 是否經常坐著時間長?我最近就是早上起...
早上起來喝水杯子底部突然就掉了是不是有什麼事要發生
不會的,這只是你心裡作用而已,冬天溫度低杯子破裂情況非常多見 經常用的杯子在洗杯子時底部突然掉落會有什麼大事要發生嗎 杯子經常使用底部在洗的時候掉落說明杯子壞了,任何東西都沒有永久的使用期,所以這是正常的現象,只是自己被杯子壞掉而引起起的失落感,買個更好的杯子轉移注意力吧。沒有什麼大事要發生,即使有...
早上起來頭暈,不能抬頭,一抬頭就特別暈,翻身也特別暈,一躺下就沒事,再睡了一會兒好些了,但還是暈
熬夜了吧?身體比較疲憊的時候就是這樣的,這個應該不是什麼病症,有可能是有點低血糖,身體供能不足吧,可以多休息,或者試著吃點糖果和喝點糖水,估計可以緩解下!希望能幫到你 我頭暈有4天了,睡覺翻身和躺下,起來的瞬間頭特別暈,走路和坐著都沒事,這是怎麼了,希望知道的人幫我解答 10 你好,首先建議查一下血...