1樓：匿名使用者
提高適應能力關鍵是要有自信，敢開口講話，才能果斷，才能順利提出自己的想法。。鍛鍊吧
2樓：匿名使用者
多和性格外向的人聊聊天，然後呢多看一些比較有意義的書
怎麼才能讓一個性格內向的人，變的開朗，愛說話？
3樓：匿名使用者
至於怎麼去改變自己，突破自己,就要靠你自己了。 為什麼要說靠自己呢，就是要把自己的心理感受和內心所想說出來，不要害怕！ 不會表達自己還有一個總要性的問題，那就是你沒有自信，沒膽量。
每一個開朗的人就不會有這樣的問題出現，當你開心的時候就會與別人分享自己的喜悅。 記住，要做一個開朗的人就必須要什麼事情都當作是喜劇一樣的去看待！ 最後就要再告訴你一下，什麼叫做表達？
知道這個意思的話你就會明白了。 所謂的表達就是要你去把自己的想法和情感說出來！不說的話，那就不要表達了。
不會表達也有一個原因，就是你沒有語言組織能力！多說話就會讓你表現的相當出色！ 至於不善於溝通，問題所在就是自己知道的太少。
在你不善於言語的時候就要多聽聽別人是怎麼去聊天的，在別人聊天的同時多少也會知道一些以前不知道的 事情，那麼你的閱歷也就會多一點，這樣以來時間一長~~你就會知道的越來越多，知道的多之後就要多去 把自己知道的事情說出來，和朋友一起聊天的時候，要知道他的性格脾氣，愛好，他的喜性~~ 多聊聊自己不知道，而聊天的物件知道的多一些的話題！這樣別人也會有話題說了~~ 多聊，多學，時間長了，自己的口才也會鍛煉出來了！
我相信你一定行的，加油噢~~我支援你！o(∩_∩)o
4樓：秦緣珊
性格內向的人需要自信，自信了才會放得開。人的性格很大程度決定於自己所成長的環境，家庭因素，社會因素都會影響一個人性格的養成，自信是人性格的一部分，在人的成長道路上起著決定性的作用，如果性格里缺乏自信，人生的道路將會走得很艱難，所以做人不能沒有自信。江山易改，本性難移，人的性格是很難改變的，不過世上無難事，只怕有心人，有些方法總要試過才知道。
我堂弟今年十七歲了，從小就性格內向，這跟他小時候的生活環境有關，他爸媽忙於工作，很少顧及他，給他的關愛太少，以至於性格孤僻，不善於表達自己與人交流溝通，自信對他來說是什麼都不知道。眼看自己的孫子都快要成年了，我奶奶沒少為堂弟操心啊，也沒少自責，她總說要是小時候對堂弟多關心一點就不至於是現在的樣子了。奶奶是真擔心孫子以後的人生，家裡人也都儘量幫助堂弟，讓他多說話，鍛鍊他的膽子大一些，臉皮厚一些，大家都堅信弟弟一定會找到自信的。
奶奶是一個想法挺多的人，他聽人說開光的東西可以保佑人，把人身上的晦氣趕走，讓人健康快樂充滿自信。奶奶沒什麼文化，不過對這些東西還是很有研究的，還讓我幫忙找開光的東西，我對這些帶有迷信色彩的東西是不感興趣，不過奶奶的吩咐就不得不從命了。我人懶，更不會去寺廟、祠堂這樣的地方找了，我想網路資訊這麼發達，**一定會有我要找的東西。
還真讓我找到了，在助你發財的店裡就有賣開光的祝願袋，掌櫃範飛和苑英說他們的東西都是請高人開過光的，絕對的真實。是不是真的我是看不懂，不過買一個的確是必要的，這東西看起來挺有神氣，不管怎麼樣都要買一個給堂弟。奶奶把我買的祝願袋放在了堂弟的枕頭下面，嘴裡還唸唸有詞，老人家真講究，這樣的傳統在我們這一代人身上是得不到繼承了吧。
很快我就忘記了這件事情，不過當有一天堂弟主動問我自信這個英文單詞怎麼唸的時候，我突然就傻眼了，不敢相信自己的眼睛，這是我堂弟嗎，臉上似乎還帶著一點笑容。漸漸的，家人都發現了堂弟的改變，變得開朗了一些，敢於表達自己的想法了，說話的時候都帶著一種自信。最開心的就是奶奶了，有一天突然跑來說給我做最愛吃的可樂雞翅和梅菜扣肉，我當然知道是為什麼了，這是我和奶奶之間的祕密。
5樓：匿名使用者
再內向的人還是有在別人面前不內向，
性格內向的人怎麼跟人相處,性格內向的人怎樣學好外語
其實交往並非是你想象中的那麼難！也許她一直在等著你開口而又害羞專不想讓你知道，所以作為屬一個男生還是主動點好，可能隨便的一句話就會讓你悶開啟心扉暢所欲言呢！記住.別為那些你所做的最惡劣的結果而擔心！祝你成功！你可以嘗試了找一下你們 有共同語言，共同愛好，從這裡下手會很容易的。約她一起出去看場電影，然...
內向的人是怎樣的，性格內向的人是怎樣的？
那不是內向，那叫靦腆！內向是和所有人都不多話！我就是這種人 但我覺得我應該不內向吧 我和生人沒話說 一點也不想開口 但我和熟人就比較好過了 時不時都會湊上兩句 所以朋友聊到我的時候 都會說 天啊！我怎麼會認識你啊，不認識你的時候看你挺內向的，嘿嘿，就想勾你，沒想到啊 然後就是幾人一頓海打 咳 內向的...
性格內向的人好嗎？性格內向的人是什麼樣的人？
一 內向的好處 通常來說性格內向的人因為與人溝通較少比較孤獨因此都有獨立的思考和獨立的主見行事風格決斷力強。二 內向的不好處 內向的不好之處莫過於內向缺少溝通從而會失去一些發展的機會。三 想法不同 內向的人也並不一定就是不愛說話或者怕得罪人什麼的，也可能是有自己的打算想法跟著自己的思路思考問題。四 ...