1樓:匿名使用者
這個應該是不能不理駕駛證的。除非。。。。(違法,***)
一個下肢殘疾人去做什麼運動 健身會接觸很多朋友 擴大心態眼界 還不貴
2樓:零度無極
我跟bai
你也一樣是一個殘du疾人。而且我還是二級重zhi度呢。建議你在去dao健身會之前先練內個基本的體容
形。不然到時候去到健身房你也沒面子開口請教。其實人殘疾不殘疾不是最重要的。
最重要的是你先別自己看不起自己。下肢殘疾?我在之前還是得坐輪椅啊。
但後來經過訓練之後連柺杖都不拿了。當然,我的下肢是沒有缺失的。把我現在每天的運動量告訴你吧。
蹲下起立5x。窄距俯臥撐5x。蹲下起立5x。
十磅啞鈴左右手上下臂個365-520。蹲下起立5x。十磅啞鈴左右手上下臂個256-365。
蹲下起立5x。寬距離俯臥撐8x-1xx這個運動數字我保持有幾年了。(不過以前寬距離俯臥撐是5x。
啞鈴也只有一次36x。)每天晚上洗澡之前一定做。這個建議還可以幫助你的自身的身體健康素質了呢。
下肢殘疾人學什麼專業好
3樓:匿名使用者
首先是殘疾的話,
可以學廚師是可以的,
學習好了不愁工作找不到!
下肢殘疾人有什麼適合的工作,下肢殘疾人能做哪些面對外界人群的工作
下肢殘疾可以賣東西，在夜市或者市場賣點東西都可以！打工的話，如果沒有親屬關係，一般情況下，很難找到工作！建議自己做點小買賣，養活自己應該不是問題！可以做操作電腦方面的工作。坐著做的手工活都可以。3輪計程車，聽說還不交費呢 做一些室內工作 1 寫作 打字 翻譯 電腦操作.2 家用電器維修 3 擦皮鞋 ...
下肢殘疾適合什麼健身運動,各類殘疾人分別適合參加什麼運動？
可以做一下上半身的鍛鍊，例如上肢運動，擴胸運動，頸肩部位的鍛鍊，注意要量力而行，強度不要太大。比如仰臥起做上肢擴胸運動。啞鈴鍛鍊以及引體向上都是可以的。運動前建議進行身體適度的熱身，由於長期不鍛鍊必須讓身體有足夠的承受力。各類殘疾人分別適合參加什麼運動？各類殘疾人因根據自身的身體狀況，在醫生的指導下...
殘疾學生上大學不能報哪些專業,下肢殘疾人上大學可學什麼專業
公安軍事院校 根據殘疾的情況不同,有些還不能報機械類的 體育學校,軍事學校,軍隊學校,國防學校,公安學校,個別機械學校,醫學學校。差不多就是這些 哪些二本以上的大學或者專業,腿部殘疾的不能報啊?你應該還沒到考大學的時候吧,牽扯到會到艱苦行業或者活動量比較大的專業可能會有一些影響。上大學報考專業很少有...