1樓：迪總
一個內心強大的人，在心理學上來說，就是指心理素質高的人。內心強大的人會有幾個特徵：
1.有自己的理想：他們有自己的理想，這種理想從來就沒有被磨滅過，不管遇到什麼樣的挫折與困難，他們的理想一直存在。
2.有清晰的人生目標：他們的人生目標非常的清晰，他們堅定地向自己的人生目標努力，所以他們從來沒有迷路，他們永遠知道自己在做什麼，自己在什麼地方。
3.對未來充滿希望：他們對自己的未來充滿希望，不管道路有多麼的崎嶇，生活有多麼的艱辛，他們始終對未來充滿希望，不願放棄。
4.精神世界充實：他們的精神世界非常的充實，他們的心靈並不會空虛與空洞，有可能他們的生活充滿著平庸，可是他們的精神世界裡，卻充滿著激情與能量。
從上面的特徵我們可以看出來，內心強大的人，才是真正強大的人，他們可能並不是高富帥，並不是一個在哪方面是一個精英人物。他們可能跟我們一樣，只是一個平凡的人，在平常時，他們跟我們一樣，有自己的喜怒哀樂。但是，他們從不曾被擊倒。
這樣的人，才是一個真正堅強的人，那麼，我們如何讓自己的內心強大呢？
1、無論做什麼，記得是為自己而做，那就毫無怨言。
2、在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。
3、讓自己更平和一點，更豁達一點，對於身邊的過錯，讓自己更寬容一點。人人都有他的難處，何必強求於人。
4、壞事總是不斷髮生，可還是有很多辦法來解決困難。永遠不要忘記學進修學問，拓闊胸襟。人生所有煩惱的會不多不少永遠追隨，只不過學識涵養可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
5、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務要為你做什麼，要討好你什麼。
6、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽升起。
7、面對困境，也不要悲觀厭世。
8、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。瀟灑一點。生活中無論有什麼閃失，統統是自己的錯，與人無尤，從錯處學習改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，從不把過失推諉到他人肩膀上去，免得失去學乖的機會。
9、人生短短數十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，乃是為你自己
10、人生沒有絕對的公平，但是相對公平的。在一個天平秤上，你得到的越多，也必須比別人承受得更多。
2樓：一禪小和尚
如何才能成為更好的人？
3樓：時尚零距離
能夠和那些壞的東西和平相處，卻不同流合汙。
無論是自己犯過錯的過往，不得已做的違心事，這世上存在的黑暗與罪惡，他人所帶來的「地獄」，所厭惡所鄙夷甚至所痛恨的東西……接受它們的存在以及不可改變，敢直視它，敢靠近它，但永遠不會融入它。
堅持為美好的東西而努力，卻不為失敗或得不到而焦灼。
篤定地知道自己需要什麼，能夠得到什麼，應當如何、怎樣為所求而努力。得之心生歡喜，不得不生怨懟。
清醒地follow your heart，卻不被慾望所驅使。
寬容比自己失意的人，讚美比自己得意的人。
喜怒哀樂都嚐遍，仍然愛這個世界，包括美與醜的一面。
4樓：匿名使用者
不以一切約束自我，認知事物、改造事物，達到理想之境界我只做我的事，想幹，幹好，痛快，死掉，結束人生如一場遊戲，瞭解規則，打怪，升級，痛快才是最主要的沒必要非要或必須做
5樓：手機使用者
對於現在來講，1努力讀書，讀好書。2好好努力上學，對工作盡心盡力。3做事有目標有計劃。
4堅持不懈向自己的理想進發5自力更生，自強不息，5人際關係上多善良，且人若犯你，你必犯人6務必自覺地遵守上面的一切。
6樓：匿名使用者
深沉不是做作，不是裝腔作勢，也不是故作瀟灑，而是一種源自成熟心靈的由內而外的表現。深是思想的境界，沉是成熟的結果。
好比一個開過花的果子，開花只是深沉的外衣，而脫去外衣後成熟的果實露出的堅硬果核才是其深沉之所在。
大海不深沉，面上無法負載航船，底下無法生存水生動植物；高山不深沉，谷間就無法回鳴山澗清風，山巔就無法容納攀登者的腳步；夜色不深沉，就無法對接白天和黑夜，牽連月亮和太陽。
深沉是掩埋在黃沙下面的金子，沒有歲月風霜凝重的淬鍊，沒有千淘萬漉的艱辛磨鍊，就無法發掘出其真金不怕火煉的本質。深沉是一滴水裡的海，一滴展示著海納百川的氣勢和廣闊的海，一滴展示著「星漢燦爛，如出其中」（曹操《觀滄海》語）的深邃的海。
深沉不是一朝一夕的功夫，而是一個心靈承受生命所不能承受之輕和之重後逐漸收斂的氣質。一個真正深沉的人，必有一個成熟的心靈，這種深沉是刻意包裝不出來的。深沉與世故有著本質的區別，深沉是沉著、冷靜、持重，思想感情不輕易外露，而世故是待人圓滑，八面玲瓏，不得罪人，是好人主義。
世故的人是牆上的蘆葦，遇到風就會失去方向和原則；深沉的人是峭壁上的荊棘，儘管外表冷峻，但根底卻深深地扎入石縫，大風吹不折，暴雨衝不垮，利劍斬不斷。
有一句俗話是這樣說的，「滿瓶子不響，半瓶子咣噹」，滿瓶子不響，既是一種謙遜又是一種深沉。深沉讓人有堅定的立場，擁有這種氣質的人，無論在怎樣困厄的境遇中，他都能完成所肩負的使命。而世故的人，他的立場會因為圓滑而變得脆弱失去自我。
深沉是一滴水裡的海，若想成為堅強的人則必須像水一樣：沒有障礙物海里的水便流動，有水壩、大堤便不流動，但仍在滲透；拆去水壩大堤，這滴水又開始流動；裝到方形的瓶子裡它就變成方形，裝到圓形容器裡它就成為圓形，但最終不論裝到怎樣的容器裡，其深沉的本質沒有改變。因為這滴水所具有的本性比任何世故、圓滑要強。
有時，深沉需要一種方式來承載、表達，好比一個人的形象需要髮型、服飾、語言來襯托一樣，衣服、髮型、語言就是他的第一形象。外表是深沉的一個奇妙曲解，往往當我們最相信自己是深沉的時候，也就是我們離深沉越來越遠的時候。
閱盡大千世界芸芸眾生的面孔，品味滴水人生的滾滾波瀾，深沉就像一滴水裡的海，濃縮著智慧，濃縮著才幹，濃縮著氣質，舒展著人生最廣闊的一面，鑽探著生命最深邃的一塊寶貴資源，閃耀著我們最具魅力風度的一點。
7樓：匿名使用者
心理變得強大，這個問題似乎一直伴隨著每一個人，雖然不同的人會有不同的解讀和實踐方法，但是我覺得還是有些共性。想成為一個心理強大的人必須在心理和生理上打好基礎。
心理上三個原則:
1、首先要相信人性是自私的，包括自己。自私的方式不同，是因為人們的需求不同，適者生存是自然法則，你想強大，就要努力成長。道德修養是處事態度，但不是處事方法，有效果比有道理更重要。
2、要相信人和事必有多面，那麼看人看事就不會絕對。我們往往的糾結在於看得到，卻看不透。而看不透，是只看到了前面的牆。
3、此心不動，隨機而動；或者以不變應萬變。這些是中國人的大智慧。善於觀察，善於思考事物的規律，看清人的本質，那麼必然會在事物上加以運用。
別偷懶，該動腦時必須動腦；別憂慮，該行動時就行動。
生理上的核心是健康
1、做到心理上的健康，身體狀態自然會好，這個多數心情不暢的朋友會有體會。身體健康又作用於心理健康，相輔相成。
2、規律的生活，早睡早起身體好，少吃多餐，走走路等等。這些大家都明白的像說話一樣，但是堅持才是最重要的，不是嗎？
3、把讀書當成一個生活習慣，像吃飯一樣的習慣。把社交當成風景，抱著欣賞的心態去交流。讀書、交流相輔相成，在張開嘴和閉上嘴之間做到自然而然。
怎麼才算心理強大，可能沒有標準答案，有幾點大家可能都會認同：
1，於事：心理因為強大，所以對外在的壓力、困難、艱辛等等，無論心理上身體上的一切困難，都能夠堅持下去不言放棄；
2，於己：心理強大，所以自己能夠看透了世界、看透了人間關係、看透了生死，所以能夠處變不驚。
3，與人：簡單直接直率而適當適度，看透不說透，分人分時分場合，遵從禮儀道德但不被束縛，順從社會規範但不刻板。
4，與社會：心理強大，所以內心可安靜恬淡心安富足，外在目標清晰理想明確。處事隨心所欲而無所畏懼，處人坦蕩而心內澄明。
以上的要求很高，能夠全部做到的也許非常少見，尤其是作為自己內心的修煉。而作為外在部分，因為有利益得失的考慮，也許有很多成功的人做的不錯，不過很多是心理強大的表而無其裡，因為支撐他的是利益，不是內心的強大與智慧。
而智慧，心理強大生出的智慧讓人不在乎得失而是遵道而行。
真正的心理強大，是因為了解了「道」，所以不再為「術」所束縛，所以內心對於感覺、直覺既完全相信又可以要完全無視。
怎麼做到心理強大？
說到心理強大，一定是關於人的領悟！而社會只不過是人組成的一個群體。
從自我領悟開始，通過領悟自己對一切慾望、感覺、想法，你可以理解人的貪嗔痴的根源與世俗，你可以明白理想與追求，你亦可以掌握內在驅動力、情緒、行動力、毅力之類的所謂能力。
領悟自己之後，再學習、觀察周圍。你就可以通過觀察、交流、閱讀，瞭解世俗中的凡夫俗子的追求、動向，以及進一步瞭解人之共性、優點、弱點，你也可以進一步瞭解到社會文化中的主流價值觀、社會文化意識到影響狀況。
通過做事，你可以瞭解社會運營的規則，你可以瞭解所從事行業的專業、特點、內在滿足了人的哪些時代新生的需求特點。
以上的方式太複雜，太難做到。留給普通人的空間太小。
心理強大，也可以最簡單的方式，你心無旁騖（能夠做到的那種傻），一心只為自己心裡一點事，世界很小，心很小，但是在自己的世界中已經超然。你與世界無求，世界又能耐你如何？！
第三種出路，就是在從最簡單的方式像第一種方式進化過程中，每一次上升都保持最簡單內心的自己。
領悟自己，**於對自己的覺察；又離不開對自己思維的突破，思辨也能開啟思維桎梏。
所以，無論哪一條路，覺察能幫助你理解自己、打斷慣性；自辯，能夠識清自己、確定方向；加上你自己的選擇，如此構建一條驗證的進階方**。
總之，思想和身體都是自己的，外物得失多少由心而定。存在即合理，祝願大家都成為最好的自己！
怎麼樣才能成為一個深沉的人？
8樓：朝陽區群眾
多讀書，將自己的知識、文化水平提高
做人要學會沉澱、反思，每件事過後要重新仔細公正客觀的看待這件事情。
多做事少說話，不論是領導還是老師都不會喜歡一個只注重言表而行動力特別弱的人。
不要做「先斬後奏」的人，在平時生活中有很多這種先把承諾或者效果吹的很高，等到實際行動卻達不到預期的效果。
深沉不是一種性格，而是一種態度。深沉不是在人前不說話，不喜歡說話，不表達自己，那種人叫做抑鬱，真正的深沉則是一種態度，表現在生活中，對人對事的態度上，一個不成熟的人出現問題之後都只會強調客觀原因，找理由為自己脫罪。但是成熟的人往往會在出現問題之後在自己的身上找主觀問題，讓自己變得更加優秀，不要再出現這類的問題。
怎麼樣才能成為優秀的粉絲，怎麼樣才能成為一個優秀的粉絲？
沒事幹別瞎撕，向偶像好的方向學習，低調追星別討嫌，不要為了追愛豆耽誤自己更重要的是，別沒事幹和別的愛豆的粉絲逗，注意行程時自己的素質.一些基本應援就不說了，但最重要你做的一切的一切的前提都應該是理智並且不為你愛豆丟臉。其實如果想做大粉尤其是能讓路人也能很有好感的，那光是追追活動滿足私慾已經不夠了，在...
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