1樓：陽光
駝背塌肩是
bai2個不同的症du
狀其中駝背 1因自zhi信心 內向 導致請開朗面對世界dao。
2先天或身體原內因請諮詢醫師選容擇輕便型器械佩戴糾正，塌肩 請去健身房 諮詢一下健身教練鍛鍊的方位，通常每天30分鐘到1小時一月見效。
本人每天30分鐘一月減掉20斤 ，，，，重要是提醒變得小肌肉了，不是有句話麼，瘦的 有肌肉的怎麼都好看，胖的只有瘦了才好看，情人眼裡出西施不是麼。
2樓：匿名使用者
一、從鍛鍊方面
1、堅持大步走路
2、挺胸抬頭
3、目視前方
4、兩臂前後甩起來
二、從心理方面
1、去掉自閉感
2、我就是我
3、天生我材必有用
4、我是最棒的
3樓：復甦不復蘇
睡硬的床墊，大了應該就好了吧
4樓：匿名使用者
我也有這種情況，不管走路還是坐著時刻提醒自己，挺胸收腹抬頭，像個軍人似的！還可以雙手抱頭做蹲下與起立！準備練習瑜伽，可以使自己的體姿體態更加完美自信！
5樓：九零後的星空
最簡單的辦法就是每天腳跟靠牆站立半小時 你可以去b站搜美麗芭蕾練練或者練練簡單的瑜伽 具體怎麼矯正姿態我建議你上知乎上找些參照
女孩子生氣時怎麼辦，女孩子生氣該怎麼辦？
看她什麼性格了 如果是刁蠻型的 就讓他生氣吧 你就扮演一下 野蠻女友裡的倒黴 男生 這樣他反而更開心 如果是溫柔型的 那麼請好好的想想 自己做錯了什麼事 快點找出來 向她承認錯誤 她的心思很細膩 很容易受傷 回答1 別讓自己的情緒被帶走 2 發現原因，對症下藥，認真解釋 3 深情吐露心聲 4 厚臉皮...
女孩子脫髮了該怎麼辦，女孩子脫髮怎麼辦？
在現代社會，隨著人們工作 生活壓力增大，加上環境變化 飲食結構的差異，脫髮類疾病呈現一個高發的態勢，出現脫髮以後該怎麼辦？包括以下幾方面 1 首先一定要到醫院明確診斷，因為脫髮分好多種型別，最常見的是雄激素性脫髮，又叫脂溢性脫髮，還有斑禿，老百姓叫鬼剃頭，還有急性或者慢性的休止期脫髮及頭癬 真菌感染...
我是個女孩子。我害怕。打雷怎麼辦
題主所描述的情況，我認為題主是害怕巨大的聲音。找個男人陪自己，或者鍛鍊自己的膽量，不要一個人找個人陪陪，或者看書轉移注意力乾點別的事 膽小，害怕孤獨，內心比較脆弱，不是很開朗 也就是有些內向 當然不是絕對，也有一小部份人純粹屬於特定害怕天黑打雷的 那找個長者式男朋友，讓他用厚實的肩膀為你擋住雷聲。如...