我感覺最近什麼事都不順心,心好煩

2021-03-12 07:46:34 字數 1733 閱讀 4698

1樓:qing學以致用

也許是生活bai中遇到一件讓你很不開心du的事了 然後zhi這件事又沒有很dao好的去處理好 於是你就對內身邊的事情都覺得容煩了 你一煩它 自然事情就做不好了 相應就不順利 這樣就照成連鎖反應了 重要的是你要找出讓你心情煩惱的原因 然後冷靜下來好好想一下 這樣對自己有好處嗎?這件事對我又能照成多大的影響呢!這個結局我還能承受嗎?

多想想結果,找比較好的朋友談談心,去做一下自己感興趣的事情,讓自己放鬆,比如去打一場球等等!然後如果覺得自己比以前輕鬆了,就好好睡一覺,第二天早起告訴自己,今天是新的一天,也是美好的一天,今天起做一個快樂的自己,一切重新再來!

2樓:匿名使用者

適當放鬆對心情有幫助 經常疲勞會讓自己苦惱 找點自己喜歡的運動發洩一下就好!

3樓:沙夾

去運動去運動吧。出出汗。我昨晚慢跑三圈,覺得全身上下所有不爽都沒了。

4樓:喻亞亞

放寬心態 每個人都有不順的時候 不是所有的人都會很平坦的過的 加油

5樓:匿名使用者

聽聽歌,運動運動就會好

6樓:『轉身淺笑

這沒什麼!每個人都有過這種情況!只是不說而已,不要想這麼多,想開點。

我最近感覺自己很煩惱很焦慮,感覺啥事都不順心,什麼事情都遇到了,是否跟運氣有關? 50

7樓:匿名使用者

或許和運氣有關,可以搞個護身符之類的帶一下,這是其一,還要自己動起來,不能呆在那裡整天想為什麼這樣,為什麼那樣,永遠走不出來,現在做些自己想做的事情,任何事情都可以,走路,聽**,掃地等等,再給自己這個非常時期過去頂一個小計劃,我怎麼能實現這個小計劃,日有所想,夜有所夢,每天想著煩心事,自然煩心事就來了。

8樓:匿名使用者

苦盡甘來會好的你可能壓力大了建議你們多多休息看看風景解解壓心情好了看代事情也好了

為什麼我感覺最近很心煩,什麼事都不順利。

9樓:匿名使用者

一樣,做什麼都感覺不順心,這幾天一直悶悶不樂。

10樓:那夏

可以聽聽**,或者bai到du

外邊走走,然後想開點,不zhi要老想著什dao

麼都不順利,其實也不是什內麼都不順利,容只是你的思想你的大腦告訴你,不順利不順利,然後你自然的做不好一些事情,或者是你總是把你最近不順利的事情放大,而你順利的事情卻很容易的被你忽視掉了,放開點,

11樓:手機使用者

看開點就行了啊,或者可以做其他的事情轉移心情

我最近感覺自己很煩惱很焦慮,感覺 自己啥事都不順心,什麼事情都遇到了,是否跟運氣有關? 20

12樓:月亮挽著星子

把問題都敞開心扉分析 你會發現其實是自己煩躁 跟其他事情無關

13樓:匿名使用者

其實以前的我也是這個樣子,這個我覺得跟運氣沒有關係的,這是您心裡的一個作用,可能最近有什麼事或人影響到了您,你不能一直這個樣子想,每天把生活過充實點,可以看看電影電視劇,讀讀書都是可以的

14樓:匿名使用者

如果你確定不是因為自己的情緒,那有可能是天氣原因,天干,風大,肝火旺盛,很容易導致煩惱。多吃點清淡飲食,喝點綠茶敗敗火。

為什麼最近我這麼倒黴 幹什麼事都不順心。不知道什麼時候能好起

好好的調整下狀態,有時候你就是越覺得自己倒黴,倒黴的事情就越要發生,所以首先要開心起來,融入到朋友中去 買喜歡的東西吃,多找朋友聚聚,保持樂觀心態!心態不夠好,從門縫裡看陽光先。最近好倒黴不知道是為什麼 真是受夠了!作什麼事都不順心 怎麼辦 倒黴是每個人都會的,到頭了之後好運就會來了 開心點!命是由...

最近運氣很差,做什麼事情都不順,心情低落到極點,何時才能轉運

1.否極泰來2.到四大名山去拜佛,記得前一天要沐浴,食齋。之後要還願的。3這種事多得很,不要怨天尤人。做好自己的事。有則改之,無責加勉。千萬不要影響自己的心情。只要一個目標 我會超過你。你有沒有發現,確實有很多不好的事情發生在你身上,但是你的反應呢?卻一直在別人身上找缺點,請你先仔細在自己身上找找原...

脾氣暴躁易怒不愛說話,什麼事情都不順心

心情不好運氣必定不好,早去精神醫院心理諮詢用藥,5羥色胺類藥好 也便宜了,網上也有 晚上吃阿普 白天吃氯氮平。發現近期脾氣越來越暴躁。做事稍有不順就很煩躁。耐性一天不如一天。易怒。這是怎麼回事。心理問題還是怎 請務必控制好你的情緒。俗話說,衝動是惡魔,當然如果不想傷害到你身體的話,最好以後注意些。天...