春天應季的有哪些水果,春天有什麼水果?(應季水果有什麼?)

2021-03-19 06:13:19 字數 4696 閱讀 2393

1樓:好木木偶

1、菠蘿

菠蘿的果肉甜而不膩,不但好吃還很開胃,並且有種特殊的香氣。菠蘿中含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,幫助消化,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,稀釋血脂,消除炎症和水腫。尤其是過多食用肉類及油膩食物之後,吃些菠蘿可預防脂肪沉積。

春季適合吃些菠蘿,促進身體的血液迴圈。

2、楊桃

楊桃中含有充沛的果汁和纖維質,能生津止渴,迅速補充身體所需水分,有利於清燥潤腸、消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。並且,還有降血脂、降膽固醇的作用,可保護肝臟,降低血糖,是春季極好的保健食品。

3、桑葚

桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸等營養物質,常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。春天天氣多變,易出現食慾不振的情況,而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能幫助食物的消化,其味酸甜可口,有改善食慾、健脾胃、助消化的功效。

4、梨梨是初春水果中的首選,含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、鈣、鐵、磷及多種維生素,並且具有潤喉生津、潤肺止咳等功效,適宜春季嗓子乾澀、有內熱疾病的人服用。

5、枇杷

枇杷是比較常見的食物,並且在春季的時候多吃枇杷可以幫助預防感冒,枇杷有嶺南開春第一果之稱,味道清甜,吃下去嗓子感覺很舒服。枇杷春來結子、夏初成熟,以前一般五月份開始上市,但現在南方一些地區,三四月份枇杷就已經熟透,北方市場上也開始有了。

2樓:為誰為誰為

水果:青棗、枇杷、桑葚、草莓、蓮霧

春季1、蔬菜:

菜心、菠菜、娃娃菜、西洋菜、包菜、生菜、韭菜、空心菜、白菜、小白菜、地瓜葉、香椿、薺菜、芹菜、花椰菜、韭菜花、芥藍、馬蘭頭、蒜薹、辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、萵苣、春筍、蘿蔔、茄子、豆苗、荷蘭豆、豌豆、黃瓜、絲瓜

2、水果:

青棗、枇杷、桑葚、草莓、蓮霧

夏季1、蔬菜:

油麥菜、苦買菜、捲心菜、生菜、空心菜、潺菜、莧菜、龍鬚菜、地瓜葉、水瓜、冬瓜、佛手瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、白瓜、豆角、西紅柿、茄子、辣椒、萵苣、竹筍、蘆筍、茭白、洋蔥、扁豆、四季豆

2、水果:

櫻桃、草莓、蓮霧、桃子、獼猴桃、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、香蕉、椰子、枇杷、番石榴、香瓜、香瓜、黃皮、荔枝、楊梅、李子、西瓜

秋季1、蔬菜:

生菜、芥藍、白菜、地瓜葉、蓮藕、芋頭、辣椒、玉米、胡蘿蔔、絲瓜、冬瓜、南瓜、萵苣、秋葵、菱角、栗子、四季豆、豆角、山藥、扁豆

2、水果:

柚子、蓮子、甘蔗、楊桃、番石榴、橘子、紅棗、山楂、香蕉、杏子、櫻桃、無花果、桃子、梨、核桃、柿子、葡萄、蘋果、哈密瓜、木瓜、青棗、番荔枝、檸檬、龍眼、櫻桃番茄、菠蘿蜜、火龍果、菠蘿、雞蛋果

冬季1、蔬菜:

芥藍、西洋菜、菜心、紹菜、生菜、茼蒿、菠菜、小白菜、白菜、包菜、娃娃菜、芥菜、花椰菜、芹菜、油菜、黃花菜、香菜、紅菜、蔥、萵苣、青椒、洋蔥、蘿蔔、胡蘿蔔、馬鈴薯、甜豆、豆芽

2、水果:

柚子、青棗、甘蔗、柑橘、人心果、橙子

3樓:看我君臨天下

春天應季的水果有:葡萄、獼猴桃、石榴、梨 、橙子、菠蘿。

1、葡萄:葡萄的營養價值是非常高的,含有非常豐富的維生素,而且有助於消化。

2、獼猴桃:獼猴桃被稱為「維c之王」,含有大量的維生素c和維他命e,對於延遲衰老、消除雀斑,暗瘡有功效。另外,獼猴桃也可以助消化,降血脂,降低膽固醇等等。

3、石榴:石榴具有強身健體、抑制大腸桿菌、明目、延緩衰老。最重要的它可以生津止渴,在春天干燥的時候,吃石榴是大好不過了。注意還要保持石榴的新鮮程度。

4、梨 : 梨有潤喉生津、潤肺止咳、養胃,尤其對肺熱咳嗽,便祕,口齒乾燥等有奇效。在春天干燥的時候,吃梨,或者喝梨水,都可以防止上火傷肝。

5、橙子:都說橙子是秋季水果,但是我們不乏也能在其他季節找到它的蹤跡。橙子含有極高的維c,降低膽固醇。也可以在春季解渴,消食,解油膩等。

6、菠蘿:菠蘿作為"解渴之王"。春季的菠蘿水分更多,口感更好。在春天干燥的情況下,菠蘿可以促消化,清胃解渴。而且菠蘿也可以降低消除水腫。**的朋友也可以多吃菠蘿。

4樓:霹靂啪啦

春季水果有:

番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)、菠蘿、山竹、桑葚、草莓、芒果等。

簡單介紹:

菠蘿菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

芒果營養價值極高,維生素a含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子丶草莓。

芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白質0.

65%-1.31%,每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克,而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。

山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.

63%,還含有其它維生素b1,b2,c4和礦物質,具有降燥、清涼解熱的作用,因此,山竹不僅味美,而且還有降火的功效,能克榴蓮之燥熱。另外,山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

桑葚味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4-6月果實成熟時採收,洗淨,去雜質,晒乾或略蒸後晒乾食用。

5樓:vb好來

吃應季水果好

菠蘿桑葚 芒果

山竹草黴 荔枝

上儂產品網上去挑吧 這些都有

6樓:萬人迷耽美文

草莓、菠蘿、桃孑、杏。

春天有什麼水果?(應季水果有什麼?)

7樓:地下水汙

春天的水果主要有以下幾種:

一,草莓

原產南美,中國各地及歐洲等地廣為栽培。草莓被譽為是「水果皇后」, 形味道甜美外形可愛,深受廣大女性朋友和小朋友的喜愛。

二,芒果

芒果有「熱帶水果之王」的美稱,營可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

三,枇杷

枇杷原產中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而得名,枇杷與大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是「果木中獨備四時之氣者」。

四,桑葚

又作桑椹,桑樹的成熟果實,民間通俗稱為桑泡兒。桑葚每年4-6月果實成熟時採收,去雜質,晒乾或略蒸後晒乾食用,也可來泡酒。

五,不知火

不知火是最早從日本引進的品種,在日本培育了四十多年之後,於2023年引入四川省種植。不知火雜柑在川西盆地表現為果實大,果皮黃橙色,10月上旬開始著色,12月上旬完全著色;果皮黃橙色,果面稍粗,易剝皮,果汁糖度在13%以上,最高達 17%,味極甜;次年2~3月成熟,風味極好。

8樓:無鋒福健

1)紅棗等養脾甜食

我國古代名醫孫思邈說過:「春日宜省酸增甘,以養脾氣。」意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。

中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,因此,熱量可適當由甜食**。

紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。

(2)蜂蜜

中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。

因此,在春季,如果每天能飲用1-2匙蜂蜜,以一杯溫開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。

(3)春芽

春日食春芽。孔子說「不時,不食」,意思是,不是這個季節的(東西)就不吃。中醫經典著作《黃帝內經》也說要「食歲谷」,就是要吃時令食物。

春天裡所有的植物都生髮出鮮綠的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。

(4)韭菜

春天氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜最宜人體陽氣。韭菜含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美。

其根白如玉,葉綠似翠,清香馥郁。春韭吃法多樣,既可佐肉、蛋、蝦、墨魚等,又可做蒸包水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐乾時加些春韭,格外芳香可口。

(5)春筍

被譽為「素食第一品」的春筍作為美味佳餚,自古以來備受人們喜愛。文人墨客和美食家對它讚歎不已,有「嚐鮮無不道春筍」之說。春筍筍體肥厚,美味爽口,營養豐富,可葷可素。

做法不同,風味也各異,炒、燉、煮、煨皆成佳餚。地方名菜春筍均佔一席之地,如上海的「枸杞春筍」,南京的「春筍白拌雞」,浙江的「南肉春筍」。不過,北方很難吃到新鮮的春筍,如果是弗爾馬林裡泡過的就算了吧。

9樓:匿名使用者

春天有水果有芒果。草莓火龍果香蕉。

10樓:墨紀欣

春季的水果(3、4、5月)

枇杷、聖女果(櫻桃草莓)、番石榴、檸檬、楊桃、青棗、番荔枝 、

11樓:匿名使用者

桃、李子、杏、甘蔗這些都是吧

12樓:匿名使用者

菠蘿,草莓,芒果……

13樓:匿名使用者

有麼? 最早的就是杏了吧

春天的成語有哪些,春天的成語有那些

1 春回大地。2 春和景明。3 杏花春雨。4 春暖花開。5 春風化雨。6 滿面春風。7 春華秋實。8 枯木逢春。9 春意盎然。10 雨後春筍。11 春去秋來。12 春風一度。13 觸手生春。14 虎尾春冰。15 馬耳春風。16 春宵一刻。17 春風和氣。18 春生秋殺。19 春風雨露。20 春雨如油...

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