1樓：匿名使用者
什麼事都是不可能被徹底的忘記的。
所以呢。時間是最好的沖刷劑。
用時間去淡忘他。
只要時間長了。
一些事就會慢慢的被遺忘了。
當然，你決定從新開始。
所以你現在的生活盡力的充實。
要不然你沒事閒時就會想很多。
不輕意間還會想起以前的事。
所以讓生活充實點。
讓過去慢慢的在時間的長河裡自動的被遺忘。
2樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
3樓：匿名使用者
不開心的會過去,但是忘記從前是不可能的.
你可以從新開始,過去的就當是一段短暫的回憶不不賴
4樓：匿名使用者
這是最明智的選擇,時間會讓你淡忘很多事情.假如現在讓你想想小時候的幼兒園有哪個小朋友欺負你怕你是想不起來了吧?嘿嘿,可能你連你小學老師的名字都記不得了.
更不用說在感情的方面,有些事情,該忘記就不必讓自己活得那麼辛苦.以前只代表過去,並不能代表未來.我們要想想該如何讓自己在未來的日子裡活得更開心更瀟灑^^
經常想不開心的事情是不是抑鬱症，心情低落，總想不開心的事，是抑鬱症嗎
應該是有那個症狀，長時間這樣的心理就會想不開很多事情，記住沒有人一生是順順利利的，每個人都有很多不開心的事情，遇到這樣的情況都要樂觀面對，才不枉過一生！這完全是兩碼事。你有想不開的事情，說明你一直對這件事情有交結，這件事對你來說可能是關係比較重的，說明你一直不忘。現在這件事情既然過去，你也應該把它忘...
爸爸媽媽也不開心的事情,他們不開心的時候,是怎麼做的 請他們
到了青春期，身體發育了，因此會特別注意自己的形體，特別希望自己外形得到同伴認同，會過於思考別人怎麼看待自己，由於性激素的原因也開始體驗感情了，社會生活開始複雜，要在不同的人面前扮演不同的角色了，要解決心理學家說的自我同一性問題，找到連貫的自我概念，同齡人越來越重要希望融入同伴團體，也在同齡人中磨礪自...
為什麼不開心了就會想起所有的傷心事情？為什麼總是在想過去的一
人掉眼淚那是自己具有深厚的感情，體現出自己的內心的表達。眼淚在流心也在疼，是感情的一種發洩，越傷心越想起過去的傷心的往事，那是給自己留更多眼淚的機會，更好的發洩。說實話偶爾流一次倆次眼淚是對身體比較有益處的。可以排毒呦 人的眼睛不是用來哭的 當自己遇到困難時要相信自己身邊的親人和朋友會幫你渡過難關的...