1樓：永遠的默者
800步是200步的四倍，以這個規律，可以直接計算800÷200＝4，100×4＝400(米）或者，800÷200×100=400（米）答：學校操場一圈400米。
100米我大約要走200步，沿著學校操場的跑道走一圈我走了800步，學校操場跑道大約______米
2樓：超級鬥帝
100÷200×800
=0.5×800
=400（米）
答：學校操場跑道大約400米．
故答案為：400．
100米我大約要走200步，沿著操場的跑道走一圈，我走了800歩，操場大約多少米？求解釋，明細。我
3樓：匿名使用者
200÷100＝2步 這是每米走2步。800步的話就要÷2等於400
4樓：匿名使用者
800×2＝1600
5樓：匿名使用者
800÷200=4
4×100=400米
小明走了100米大約要走二百步，沿著學校操場的跑道走一圈，我走了八百
6樓：匿名使用者
800÷200x100
=4x100
=400米
100米我大約要走200步，放學後我走了800步，大約多少米
7樓：匿名使用者
100米大約要走200步，放學後走了800步；
大約（400）米；
800*100/200
=400（米）
8樓：千嬌百媚
100÷200×800=400(米)
李平走一百米大約要走兩百步他從家到學校走了八百步大約走了多少米有四百米
9樓：匿名使用者
100x（800÷200）=400米
李平走一百米大約要走兩百步他從家到學校走了八百步大約走了多少米？有四百米——正確。
10樓：寶寶
解：根據題意去：
100x（800÷200）
=100x4
=400（米）
答：大約走了400米。
估一估，填一填。他們從學校到家大約各有多遠？100米小紅大約要走200步，放學後小紅走了800步，
11樓：起跑線招標網
小紅家到學校距離：
100除以200=0.5（米）
0.5*800=400（米）
小明家到學校距離：
4*500=2000（米）
小剛家到學校距離：
100除以2=50（米）
50*20=1000（米）
12樓：匿名使用者
100/200*800+4*500+20/2*100=3400(米)
學校的操場都說是200米跑道，我想問是小圈200米還是大圈200米？我們學校有800米長跑是跑小圈
13樓：匿名使用者
內道是200，你木有注意到每人起跑位置不同麼，不過長跑起跑是位置一樣，但是起跑後人人都可以內道。
我13歲，卻很胖，想制定一個**計劃（在學校的計劃要方便．節約時間的）
14樓：肉肉蟲蟲
我這個方法很便捷，只要一根跳繩，但一定要堅持，從運動開始前就裹，如果你屬於虛胖型，那麼恭喜你，你會很快瘦下來的，但是一定要保護好你自己，過度的運動和沒準備的激烈運動都會傷害到你的骨骼韌帶，會使你不再長高，現在你還屬於發育期，所以我的建議是少吃油膩的就可以了，一定不要節食~！
要注意對自己膝關節的保護：首先，跳繩者要在一些軟硬適中的草坪、泥土地上或者塑膠場地上跳，減少衝擊；其次，要採取主動性的有意識的緩衝動作。採用前腳掌跳，能減少對踝關節和膝關節的衝擊。
跳的時候膝蓋也要彎曲。
飲食方面應該注意一下幾點：
①蛋白質有助於肌肉生長，因此應多吃蛋白質食物，如肉類及大豆製品等。但吃肉時，應去除肥肉，以免過多的脂肪積聚身體，導致肥胖。
②吃含鈣制的食物，如牛奶可預防骨質疏鬆。
③多吃含鉀的食物，鉀可幫助把多餘的水分排出體外，香蕉、大豆、菠菜、紫菜等均含大量的鉀。
④不喝含太多糖分的飲料或罐裝果汁，因為糖分會轉化成脂肪，所以吃水果時，也要選取一些糖分含量較低的水果，如蘋果、橙、西瓜等。
⑤不攝取過多的鹽分，因為鹽分會使體內積水，形成水腫，所以應少吃薯片、香腸、鹹魚等高鹽分食品。
15樓：匿名使用者
155cm57公斤 確實有點胖 ，我156 43公斤還嫌胖的我也是減下來的
天天做仰握起作 知道累為止
天天吃一個水果
一定要堅持！！！
一個星期就有明顯的效果了哦！！！！
16樓：
運動運動再運動！
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17樓：怶疍
我也跟你一樣,在學校里老師不管吃飯,我中午晚餐都不吃,但同學說會缺營養,所以我只吃一些菜,加上平時的運動,我相信一定可以的!!
18樓：匿名使用者
十三歲正值發育時期，新陳代謝率特別高，只要少吃多動，減少肉類的攝取（切記不可完全不吃肉），晚上不吃夜宵，多喝白開水，自然就會瘦下來。
這個年齡，不鼓勵刻意**，只要不暴飲暴食，加上運動，讓身體正常發育，日後身材就會好，否則只會弄巧反拙。
19樓：聖靈蛹
7日**計劃：
第一天：胸部練習，平板臥推練習，4組，12個/組；上斜臥推練習，4組，12個/組；坐姿夾胸，4組，12個/組；有氧30分鐘，比如:跑步機，登山機
第二天：坐姿下拉練習，4組，12個/組；坐姿划船，4組，12個/組；有氧30分鐘，比如:滑翔機，橢圓機
第三天：遠足、騎車、游泳、打球均可，放鬆一下
第四天：肩部練習，坐姿槓鈴推舉，4組，12個/組；坐姿啞鈴推舉，4組，12個/組；啞鈴側平舉，4組，12個/組；有氧30分鐘
第五天：站姿屈臂下壓，4組，12個/組；啞鈴屈臂伸，4組，12個/組，坐姿彎舉，4組，12個/組；啞鈴彎舉，4組，12個/組；有氧30分鐘
第六天：深蹲練習，4組，12個/組；倒蹬機練習，4組，12個/組；有氧30分鐘
第七天：去戶外登山，放鬆一下.
20樓：不懂あ就問
上面太多你也不想看,一天3頓變4頓`切記不可睡覺前吃.清單點好`每次吃5成飽能夠維持就行``儘量步行上學.實在太遠```早點起床`先走兩站``估計2-3個月堅持下來`能到一個正常的身材``計算公式...
自己再搜一下``
21樓：沈偉娜
這個和你的計算機高階電源管理有關係
你可以用軟體實現功能呵呵！
22樓：匿名使用者
每天不要騎車，自己走回家
我小孩1米2坐火車要買票嗎
這是要的 120cm 140cm需要購買半價，但是需要購買臥鋪 減價幅度也只是坐票的一半 勤儉還溫柔丶丁香 http v.ku6.com show m49fbzooduu7xlc8lbrtkg.html http v.ku6.com show bwwtd6b9r uqg9p cyduoq.html ...
我繡了一幅迎客鬆長2米寬一米想賣出去大約能賣多少錢
這個不好說 1 看買家，賣家相中了，就好辦，貴點沒問題。5萬上下。2 看賣家，你花費的精力 功夫 工本費，算一下，大抵值多少錢。出一個價，8000元，低此不賣。可以自己算一算。比如大概刺繡了200天，安照一天最低工價120元計算，就是2.4萬基礎價了，在加上其它成本，你想賣多少錢由你定。誰有十字繡迎...
1平方米栽2棵花，1公頃能我多少棵？1平方千米呢
解 1 1公頃 10 4m 2。2x10 4課 2 1km 2 10 3m 2 10 6m 22x10 6 2x10 6課 答 1公頃能我2x10 4棵？1平方千米2x10 6課。如果1平方米可以栽2顆玫瑰花，那麼1公頃可以栽多少顆玫瑰花，1平方千米可以栽多少 1公頃可以栽20000顆，1平方千米可...