1樓：匿名使用者
可能是失眠睡不著 也有可能是因為煩心事多 難以入睡導致的 建議你還是當面問問她究竟是什麼原因造成的 然後對症下藥 應該很快就能解決的 不必太擔心了
2樓：匿名使用者
可能有其他事情在煩惱吧！
幾乎天天晚上都會做噩夢，都是些亂七八糟的夢，醒來覺得好累，怎麼回事呢
3樓：匿名使用者
給你以下建議：1，晚上9點後，不要喝濃茶，咖啡等有刺激性的東西；不要看驚險，恐怖的電視或者**；晚餐不要吃太飽，最好在九點後不要吃宵夜。2，睡前喝一杯純牛奶，或者用熱水泡腳15分鐘有助於改善睡眠。
3，睡前按摩太陽穴，雙臂有助於緩解壓力，提高睡眠質量。4，每週進行適量的運動可以幫助提高睡眠質量，男的推薦籃球，女的推薦羽毛球，也可以快走45分鐘，或者慢跑30分鐘一下，最佳運動時間的下午四點到七點，也可以晚飯後散步一小時左右。5，有條件的可以去爬山，或者旅遊爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景，有助於放鬆緊繃的神經，從而更快進入睡眠狀態。
6，睡前可以適當去傾聽旋律輕鬆優美的**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，這樣可以營造良好的睡眠環境。7，如果有壓力，或者煩心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的親情和友情分擔心中的煩惱和失落，這樣對睡眠也非常有幫助。8，切勿在睡前去劇烈運動，如果運動量大，造成運動神經興奮，從而會時失眠加重。
9，不要過分依賴安眠藥，西藥只能治標，不能從根本上解決失眠的問題，長期服用有***。10，如果睡不著，可以看些雜誌或者其它書籍，看累了就容易入睡；切勿看電視，看電視容易興奮，忘記時間，從而對睡眠不利！11,按時作息，不要熬夜。
晚上8點後不要抽菸。可以在床頭放兩個蘋果或者沙田柚讓水果的清香促進睡眠，提高睡眠質量！12，如果是深度失眠的人，建議去看老中醫，通過調理，對緩解失眠效果比西醫好。
以上建議是問天閣のsē彩飛揚的蒲公英原創！希望對有睡眠障礙的朋友有所幫助! ！
4樓：匿名使用者
意思是要你多做善事，一些複雜的地方要避開，另外多做善事如果還做噩夢要堅信自己相信的，不要因為一個夢而去懷疑誰？因為如果你內心不堅定，只會迷失自我，還有就是告訴你謹慎交友，或者交友要淡，一切要順其自然
5樓：青鳳雪兒
昨天看到另一個帖子，因為夢魘抑鬱症，吃安眠藥，我希望我的這個回答能恢復你們正常的生活，不想看你們這麼痛苦，希望廣大群眾看了我的回答不在被夢魘困擾，說正題吧，我也是夢魘喜歡的物件，幾乎每年都會有一段長時間被夢魘折磨的時光，今年我就受夠了，各種收答案各種問，最後我選了一個快捷方便的方法，艾草，藥店就有賣的，當時因為天天做噩夢，已經七八天的樣子了，是一睡覺就保證做噩夢，這種噩夢也就是鬼壓床之內的，俗稱夢魘，查到我要的方法後，立馬去藥店買了艾草，晚上就點了一小節試了試，效果是立竿見影，我說的是我個人經驗，雖然是件小事，而我說出來是因為我希望跟我一樣被夢魘每天晚上纏住的人，希望你們晚上能睡好覺，最近這幾天我又天天晚上做噩夢，家裡的艾草也只剩最後半根了，而且我這個人還很懶，哈哈，這幾天做噩夢也沒點艾草，昨天晚上我真是受夠了，又點了一小節，嗯，這麼說吧，點上就睡覺了，前提是這樣的，剛開始，差點就夢魘了，但是可能因為艾草的原因，還是沒有進夢魘，還好還好，以前也有幾次是這種情況，但是最後都沒進夢魘。好了，就說到這兒，最後祝大家天天晚上睡好覺。
女朋友睡覺做夢夢見和我吵架是什麼意思？
6樓：as設計者
暗示夢者在與男友交往中，渴望得到男友更多地呵護、更多的愛，其實只要雙方能夠坦誠相待，共同解決了相互間的分歧，就是感情更加親密的預兆。
7樓：匿名使用者
和她談談吧，她怕失去你
我只要一睡覺就會做夢，做到醒來為止而且是亂七八糟的夢，而且醒了之後我的心情會受夢影響，心情會很不好
8樓：晨晨小嘻
頻繁做夢的人睡眠質量不好，時間長了會影響自己的生活以及情緒。
我也是跟你一樣的情況，就在昨晚我感覺自己做了好幾個夢，而且感覺夢太真實了，然後我醒來之後覺得自己好累好累，因為現在放假了一整天都在睡，所以一整天都感覺好累，反而覺得熬夜久一點少睡一點不做夢還好很多。
我沒有去醫院看過，在網上查了資料，說的是因為壓力太大了，或者是熬夜太久了，試著放鬆心情，睡前一小時不要看手機，或許會好一點，反正我試過了，沒什麼用。
為什麼女朋友做夢總是夢見我和她吵架 5
9樓：匿名使用者
夢到你們之間吵架，會互相得到加力、給力。會關係上升，關係融洽。
同時，也不排除平日吵過架，不能夠忘記，導致的夢境。祝你們永遠幸福，幸福永遠！
10樓：匿名使用者
因為你總是讓著她，讓她有氣沒地方撒。 那說明,.,,你平日裡 對她還不夠好哦！ 呵呵，據說，這說明你們的關係會越來越好！ 正常的
11樓：乾坤萬法
這是反夢，現實中你倆甜甜蜜蜜，關係很好
12樓：酒花玉露
估計是因為太緊張你了。
經常做夢夢見好的或不好，醒來情緒也一樣怎麼回事， 誰會周公解夢
13樓：無無無無語
日有所思，夜有所夢。
你的神經一直緊繃著，夢到的肯定不好了，反之
14樓：匿名使用者
日有所思，夜有所想吧！不過你長得挺好看的
那天晚上，我邊睡覺邊做亂七八糟的夢，醒來之後很難受，心中很絕望，怎麼回事？ 50
15樓：匿名使用者
俗曰：把心放下，萬事大吉已。
不要執相，執相生煩惱已。若不願放下『執相』，切記其須『德』支撐。
16樓：奶茶甜品加盟
1、生活中的許多夢有的是與生活相關聯的，有的是離奇古怪的，也許壓根沒有發生的事情；
2、夢也許有真假，但人的大腦與心情在做夢的當時場景是真實的，感受與白天是一樣的，開心的事情會笑，痛苦的事情會哭！
17樓：匿名使用者
什麼是亂七八糟的夢呢？是不是睡前發生了什麼事情還是那段時間焦慮了
我女朋友做夢總是夢見我和別的女人好，怎麼辦？
18樓：匿名使用者
可能你女朋友已經在心理上受傷了吧
至少可以看出她是很愛你的
你什麼都不要做
只要乖乖的守在你女朋友身旁就好拉
還有就是和其他的女生保持距離
呵呵犧牲一下你咯。。。
19樓：益子揭羽
愛是他在的時候，
眼睛裡只有他一人；他不在的時候，一切都帶有他的影子。
愛是在寂寞的夜裡，思念如潮水般湧來，手裡捧著書卻怎麼也看不進去，心裡惦記著他此時是否還在加班，吃沒吃晚飯，是不是如自己想著他一般想著自己
愛是希望他和自己步調一致，和自己心靈相通，他無心說的一句玩笑話也能讓自己頃刻情緒低落甚至眼淚汪汪。在他面前，自己是從不設防的。
愛是無論到哪都希望有他陪伴。可以站在海邊給他打手機，讓他聽聽海浪的聲音；也可以因為在異鄉的街道上看到一個酷似他的背影而愣在原地久久不動。
愛是他臨出差前千叮嚀萬囑咐，往他的揹包裡塞滿衣服和食物，在車站要等到火車開走才肯離開。並且在他走後的日子裡天天心神不定，一遍遍的祈禱他能夠平安歸來。
愛是在受委屈的時候，爬在他的胸前痛哭，沒有偽裝沒有顧慮，把所有的煩惱統統告訴他，並渴望從他的懷抱中得到安慰。
愛是週末利用半天時間親手做出幾道好菜滿足的看他吃下去；是在寒冷的冬天不斷為他的咖啡杯裡續上熱水；是和他走在街上任由他緊緊挽著自己的手；是在他旁邊安靜著做著，幸福地看著他在電腦前工作時專心的樣子。
愛是聽他將自己童年的趣事，然後微微一笑，心中更加憐惜眼前這個曾經如此調皮搗蛋的男人
愛是在樓道了看見他，臉上裝出一副毫不在乎的表情，但在擦肩而過時細心感受身邊顫動的空氣，於是忍不住回頭望一眼
愛是輸不愛是輸不起的遊戲，付出全部只後，留下的可能僅僅是刻在心底的一道傷痕
愛是明明離不開他，卻要不得不放棄他，因為他要的幸福，也許我給不了。不敢霸佔他，希望看他找到幸福，即使那份幸福不是跟我分享的。
愛是，在任何時候都想跟他分享，快樂的時候甚至希望把錯有快樂都給了他。
愛是，在幾天沒有聯絡的時候，著急得的打**給他，然後忍住眼淚笑一笑。
愛，是哪怕是在一起，每一秒鐘也都在思念思念他。
愛一個人，是多一個人，都會難受的兩個人的世界。
愛一個人，在一起的時候，會莫名的失落
愛一個人，你們常常在一起憧憬明天
愛一個人，你會常常流淚
愛一個人，當你們好久不見，你會天天想著他
愛一個人，當你想起他，你會對著天空發呆
愛一個人，會有一天，你突然很好奇：將來我們的孩子會是什麼樣子
愛一個人希望他會更開心
愛一個人，你期望的是永遠
愛一個人，是包容了他的缺點
當你站在你愛的人面前,你的心跳會加速
當你與你愛的人四目交投,你會害羞
當你與你愛的人對話,你覺得難以啟齒
當你愛的人哭,你會陪她一起哭
當你不想再愛一個人,你要閉上眼睛並忍著淚水
愛，是一種感情
愛，是一種感覺
愛，沒有休止
愛一個人，特別坦然
愛一個人，有時候怕和他在一起
愛一個人，不停的為他付出
愛一個人，希望可以隨時找到他
愛一個人，總是為他而哭
愛，是值得
20樓：匿名使用者
身有同感啊，女人就是這樣，
嫉妒心太重了……我們都應該給她們一點小小的教訓……呵呵，叫別的女生假裝和我們很好的樣子……
最好當著女朋友的面，看她的反應。
如果哭了，就好了，
那你就安慰下她，說點好話哄哄她……
給她一個強吻，讓她明白你真正在意的是她，
那麼你就贏得了她的信任……加油！去實施下……
不知道為什麼晚上睡眠好，但是老是會做夢？老是夢見一些奇奇怪怪，亂七八糟的夢，好嚇人，恐怖啊！老是做
21樓：靖立群
你好：俗話說：夢是心頭想。思慮過多或擔心過度、或休息不好等都會導致做夢。
希臘哲人柏拉圖曾說：「好人做夢，壞人做惡。你做夢說明你是個好人。
噩夢醒來是早晨，醒了一切都是新的，不必再為夢境困擾才是聰明的。
夢在很多時候是沒有意義的。
瞭解《周公解夢》的朋友可能會發現，夢見同一個東西，書裡記載的含義可能有幾種，或者有吉有凶。這並非說這書有什麼不對，只是夢的含義本來就有很多。那麼，我們要關心的是：
我們應該相信《周公解夢》的解釋嗎？
答案顯然是否定。我們對它要理性客觀對待，盡信書不如無書。
近現代心理學的研究（比如佛洛伊德、榮格等人的研究）已經幫我們剝離了關於夢的神祕外衣，夢大部分（之所以說大部分，是因為的確有少數夢涉及到一些難以解釋的超自然現象，比如一些很靈驗的託夢、預見性的夢等）都是心理學現象，是人潛意識的種種反應。
現代科學知識認為：睡覺的不同姿勢會做不同的類似夢，比如腿的姿勢不對會不會奔跑，手壓住了心臟部位會做噩夢，甚至夢魘等。
建議以後睡覺改個好的姿勢就會擺脫很多夢的糾纏。
最後祝你睡眠安穩，壞夢遇好事，好夢總成真，開心快樂迎接每一天。
22樓：你是我一生的牽掛
屬於身體較虛弱，心情開郎些，情況會有好轉
我做夢夢到我老公以前的女朋友,周公解夢夢見老公以前的女朋友和老公睡在一起並說要和他在一起,老公也說愛她
說明你心裡很在意你老公,也對你老公以前有女朋友懷有醋意.這個沒什麼的.日有所思,夜有所夢嘛.很正常的.說明你想得太多了，以後你試著把心放下來，可以好好地對他們說,讓他們不要再經常來往了,或者適度來往.要是你老公做這個夢就不好了。你做又怎樣？周公解夢夢見老公以前的女朋友和老公睡在一起並說要和他在一起,...
解夢！女朋友和別人親熱,做夢夢見女朋友和別人親熱，我把他砍死了！然後就醒了怎麼回事？夢裡的女朋友看不清她是什麼樣子的
哎 這個不好說,在夢中你記得親熱時是向點鐘麼?自己可以試探一下,在這個時間故意說有事要出去一會,過上半個小時再回來,藉故說有東西忘拿了 希望是你太敏感了 呵呵，那是說明你太愛你女朋友了。做夢夢見女朋友和別人親熱，我把他砍死了！然後就醒了怎麼回事？夢裡的女朋友看不清她是什麼樣子的 夢是正常的生理現象,...
為什麼老是做夢，夢見人，為什麼老是做夢，夢見一個人！ ？
如果夢裡反覆出現某個熟悉的人，那這個人往往不會是現實生活中很熟悉的朋友，反而常會是已經分開的人。反覆的夢到一個人，並不一定說明你在想念這個人，只能說這個人給你的生活帶來了很大的影響。他可能極大的改變了你的生活，可能是好的改變，也可能是負面的影響。夢中，這個人往往代表的不是 他 本人，而是象徵著某種意...