1樓:龔勇入
用箭射太陽..即便沒有太陽的高度..至少也可以射到老鷹..
2樓:紅頂商人
漢語暫時沒想出合適的,英語到想到一個,你看行不行?
ever better than never
3樓:蕭碧若
取法其中,或得其中,取法其中,或得其下
我家人一直催我找男朋友,我不是不想找,只是我的標準不僅僅是自己定的,也有現實因素,找了一個達不到 10
4樓:匿名使用者
是的,在現在這個社會裡,你必須要面對現實,而這個現實就是,金錢與地位。太多的人,已經沒有了人生的價值觀,愛情觀,甚至是道德觀,也都沒了底線,失去了自我,拜金主義彷彿已成了時尚。雖然現在,好像我們的經濟在世界上已經超前,但我們的思想意識,又回到過去 的幾百年。
你我無力改變,只有順應如此的局面。慢慢的去找吧,找一個自己樂意,父母中意,大家滿意的如意郎君。祝早日成功!
5樓:淡
不勉強。家裡不用溝通,就好像你知道你會做一件事,但還是會緊張一樣,他們是不會管那麼多的。
畢竟是一輩子的事,慢慢選,總會有合適的。
6樓:方丈在此
那你的標準是什麼樣子的呢, 比如收入,家境,學歷,身高,職業,性格,長相,戀愛經歷之類的,你先要說下你的標準,然後告訴我們 你自身的條件,同樣的,也是上述的條件。這樣我們才能更好的回答你的問題, 到底就算是童話故事, 配白馬王子的是公主,灰姑娘也是伯爵的女兒
7樓:神不錯哦
寧缺勿濫。
但是別相信雞湯,什麼一定會有一個對的人在等你。
好好提升自己,讓自己進入那個自己想待的圈子。
在那個圈子才會有共鳴的人。
8樓:度惢
這個你說沒用的,我和你情況差不多吧,但我是男的。
這個需要你其他通情達理的親戚開導開導 不一定有用 但絕定比你說的有功效
小孩肯定要挑自己喜歡的合適的 不然結婚了也不開心 也不幸福。
實在不行 我給你做個假新聞 權威一點的 把這類似不幸福的婚姻 報道一下 你給你爸媽看
9樓:jd大叔
任何人都不可能找到心目中完美的另一半,如果那個人達到了你心目中80%以上的要求,就值得去嘗試相處,然後慢慢磨合,包容其缺點,發現其優點,很快你會找到一個真正合適的。
10樓:匿名使用者
每種想法都會有與之相對應的結果,如果想快點找到,那就適當降低條件。反之,如果不是特別急,而且又很堅持,畢竟這是終身大事,你就別放鬆。
11樓:張王
理解你的心情,沒有合適人選,婚姻一方面靠緣分,其次擇偶標準,每個人標準都不一樣,
你的要求也沒錯,儘量按你的要求去找,如果實在有困難,不妨降低一下要求,人品第一,心地善良,學歷、工作、經濟可以適當放寬,個人建議,改變觀念才能走出困境。我相信你一定能找到理想伴侶,祝你好運!
12樓:cxy_大大隻
美女,剛需為什麼一定要男人給你呢?你自己也會賺錢的呀。我更崇尚一起打拼下來組建一個家庭,總比他由於在家的經濟地位比你高導致生活中你受不到夫妻雙方平等待遇要好。
13樓:匿名使用者
告訴他們你喜歡女的,為了家庭正在試圖改變喜歡男性(開玩笑的,別在意哈哈,對不起)
慢慢找,不要在意家人的話,你告訴他們那些男人配不上,對你也不好,你想找一個對你好的男人
14樓:康秀明
找男朋友是誰定的啊?不是你自己定的!還有誰啊?說出來吧?省的讓我納悶!
15樓:憂傷賴子
首先你要明白你所要求的那些標準,你自己能不能達到,比如你學歷高,身材好,又漂亮,家境也不錯,如果一條都沒有,自己痛苦而已
16樓:空蛹出蝶
按自己的想法,遵從內心,快樂本身就很難,假如連自己喜歡的東西都決定不了,該活得多辛苦
17樓:匿名使用者
簡單而言,剩女就是這麼來的,好高騖遠
18樓:匿名使用者
這是你自己個人的問題,誰也幫不了
19樓:愛戀小
女人也要有自己的事業,男朋友的事隨緣,順其自然吧
20樓:匿名使用者
找一個愛你的,對你好的足矣。
21樓:匿名使用者
你想找有戶口的?嗯。。年齡這最大的優勢估計也沒有了吧? 那你夠高 夠白 夠身材 夠漂亮不?也只能從其它條件上彌補了。
22樓:渝浪的海角
標準不要太高,人無完人,既然對對方沒感覺,就放手啊。
23樓:菜鳥在潛水
寧缺毋濫,要求別人的同時嚴格自己。
我性格有些極端,心情好時很外向,不好時很陰暗。對自己要求很高,但能力總達不到自己想要的標準
24樓:夕夢№瑤霜
有時候凡是要順其自然,太壓抑自己或要求太高只會適得其反,而且達不到預期目標。我看你說的這些,感覺你有些太關注自身的感覺了,其實我也有過你這種彷徨,非常渴望讓自己變得更強,可是暫時能力達不到。其實人都是一樣的,有情緒高昂的時候也有低落的時候,沒必要時時刻刻都繃緊自己,想要成功關鍵每天保持積極的心態,不要過緊,放鬆,但一定要堅持就可以。
如果你總是關注你這些感受心態之類的,反而會耽誤時間和精力,想做什麼就堅持去做,別怕看不到成果,只要努力了就沒有遺憾,你要時刻這樣告訴自己。還有,性格千萬不要改變,我就試圖改變過自己的性格,卻發現更難受,找不到自己了。性格是隻能完善而沒有改變這回事的。
每個人性格不同,善變也是性格的一種,你要自信一點,自己就是獨一無二的自己,不要太要求完美了,畢竟人無完人嘛。如果你改變了這一種還會有別的問題的,我敢保證。我覺得你年齡應該不太大,應該是青春期吧。
青春期每個人都有疑惑和彷徨,過了這一段時間其實就豁然開朗了。加油!相信自己!
25樓:若相依
給自己定個目標,不管這個目標是對是錯,都要堅持走下去,中途不要因為任何事情選擇半途而廢,想要改變你目前的性格只有這樣去堅持,你這樣猶豫不定總有一天你會發現你什麼也做不了,你還是原地不動。改變吧,只要你真心想改變,只要你堅持,總會改變,。
26樓:海棠曉燕來
親,我和你一樣容易走極端。你需要從兩方面去改善。一,多出去旅遊,讓心放鬆,並且多和同齡的人玩玩;二,新鮮感誰都有,也會有膩的時候,你要做的就是如何去延長自己新鮮感的時間,並且在這個時間裡愛上自己所做的事
27樓:一北
制定個計劃 別管結果 也別管情緒 只要去做
身高太矮 達不到自己的標準 好自卑
28樓:匿名使用者
增肌建議
1.大重量!
使用大重量的力量訓練是增肌的首要因素,你必須儘量大負荷的去刺激肌肉增長。沒有這一點,你的身體不會有任何理由把那些多餘的熱量用來幫助你長肌肉。 你應該不希望看到自己的脂肪長的比肌肉還快吧~
2.在訓練的前後補充碳水化合物
在增肌期,你不能害怕攝入碳水化合物。它們將提供你身體鑄造肌肉所需的能量。生成肌肉組織是一個非常耗能的過程,所以你需要確保攝入滿足需求。
如果你希望儘量減少脂肪的增長,那麼你可以安排把每日大部分的碳水化合物放在訓練前後補充,因為這是身體消耗能量最厲害的時段,這樣也可以讓身體儘可能的少囤積脂肪。當然在其餘的時間段內你也需要補充碳水化合物,只是相對訓練前後可以少攝入一些。
3.吃更多
這可能是新手開始增肌期最容易犯的錯誤,當他們發現脂肪擋住腹肌的第一時間,他們就會懼怕產生更多的脂肪,懼怕攝入更多的熱量。這會嚴重影響肌肉的生長甚至會停止肌肉的生長。
4.限制有氧運動
當你進入增肌期,你應該限制你的有氧運動頻率至1-2次一週。你會希望你攝入的熱量都致力於肌肉的生長,那麼你就需要減少別的大能耗運動。如果你的日常生活中一定會有很多有氧運動的參與,那麼你的熱量攝入就需要設定的更高!
5.吃更多的有益脂肪酸
許多年輕的健身愛好者為了達到增肌期需要的熱量,會吃非常多的食物,但是你們需要知道蛋白質和碳水化合物每一克都只能產生4大卡,而一克脂肪就能帶來9大卡。 所以在飲食中需要安排一定比例的脂肪。
這裡的脂肪不是指飽和脂肪酸或反式脂肪酸,比如動物的脂肪,奶油甜品,黃油……我們說的脂肪是對身體有益的不飽和脂肪酸,比如堅果,魚類,牛油果……
6.重點複合練習
當建立你的增肌訓練計劃時,一定要優先選取大複合動作。因為它們會帶動更多的肌肉纖維,給你帶來前所未有的刺激。
我們推薦的動作有:臥推,高翻推舉,引體向上,深蹲,硬拉等等。
7.足夠的休息
休息是增肌期非常重要的一部分,就和訓練一樣重要。 在訓練時,肌肉得到的僅僅是破壞,而真正的肌肉生長只發生在你休息的時候。 不要貪圖連續不間斷的高強度訓練,每個系統訓練迴圈之後給自己安排一個充足的休息日吧。
8.確保你得到足夠的睡眠
除了休息,睡眠也是極為重要的。它不僅是休息的最好方式,充足的睡眠還有助於維持並優化你的荷爾蒙水平。
當你的身體沒有得到足夠的睡眠時,往往會釋放更多的皮質醇,讓身體進入分解代謝狀態,這會使增加肌肉更加困難。理想的狀態是合成代謝!
9.充足的蛋白質
除了碳水化合物以外,蛋白質便是肌肉生長的另一個至關重要的因素,沒有充足的氨基酸補充,再多的訓練也帶不來肌肉的生長。
當然蛋白質的攝入也不需要過多,因為過多的蛋白質也只會被當做熱量消耗掉或者儲存起來作為脂肪。 一般來說一個成年人一天需要攝入體重(公斤)乘以2.2克的蛋白質。
一個80公斤的男性健身人士便需要至少175克的優質蛋白質。
10.不要讓自己失控
最後記住一件事,一個成功的增肌應該將脂肪的增長控制在儘可能少的程度。雖然一定會伴隨脂肪的增長,但畢竟這些脂肪是會在來年夏天都減掉的。 所以為了讓體型更加美觀,未來的減脂更加輕鬆,還是儘量讓增肌的速度控制在合理的範圍內吧。
29樓:懶貓姓陳
嘿,青春期總是多愁善感的。等過上幾年你就會覺得這都不是事。有部電影裡有一句話說得好。
我們曾經哭著說出來的話,如今笑著說出來了。這就是成長。不管怎麼說還是希望新的一年你會有新氣象??
30樓:虎威震哥哥
16歲,還能再長呢!打籃球,多運動,這樣的男生最帥!我喜歡的男生和你差不多高?
31樓:就素這麼的可耐
放寬心,我也才184
32樓:周富嶺
沒事啊,我也才165
最近不想上班,上級一直覺得我做的達不他們的標準,感覺自己做的沒有好的地方,沒有自信了,上班也沒有?
33樓:heart靈
最近不想上班,上級一直覺得我做的達不他們的標準,感覺自己做的沒有好的地方,沒有自信了,上班也沒有,達不到就繼續加油
34樓:尋開心
看了你上面的描述,你最近不想上班,上級一直覺得你做的達不到他們的標準,感覺自己做的沒有好的地方,沒有自信了,上班也沒有?
我覺得,你最近不想上班,是因為你上級對你的工作不滿意,你自己也沒有了自信造成的。現在你要改變的話,首先應該是想把工作做到上級滿意,你再總結總結你的經驗教訓,改進你工作中的弱點,當你的努力得到了一次上級的肯定後,你會慢慢自信起來的。
35樓:精靈幻術師
這個不想上班是很正常的狀態吧,多數人都不喜歡上班吧,誰都想歇歇做自己喜歡的事情啊,不是沒辦法麼,天下沒有免費的午餐,所以,還是要去上班吧。
36樓:匿名使用者
我看自信永不可丟。不管別人怎麼看,下決心,持久幹,拿出實力來,誰也不會小瞧俺。
37樓:好生活
不要這麼認為,其實好多人都有很喪的時候,單位的事家裡的事,但是我們也要堅持,只有這樣才可以達到目的
38樓:梅花美鹿
你不想上班,那你想幹什麼呀,不能一直閒著吧。如果自己創業有專案、資本和其他各種資源嗎?要是沒有的話,就老老實實的上班吧,工作達不到要求,就好好的學呀,總有學好的那一天。
你給自己定了哪些本週目標,你給目前的自己定的一個簡單的目標是什麼?
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怎樣給自己人生定位呢,怎樣給自己一個人生定位呢
有多大本事做多大事.如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭,那麼任何風都不會是順風 按自己的想法,能力去做好每件事。兄弟,不要匿名了,你不是真心想提這個問題的,或者說你還沒有做好改變自己的準備 繼續墮落或者覺醒吧 經典回答 先看看有關於職業生涯規劃的書,那裡面有很全的東西。對你會有一定的幫助的。每個人的目...