1樓：優衣美家
一、運動鞋如何保養：
1、定期清潔鞋子，用溼布輕拭；切勿用刷子猛刷。鞋子若打溼，要塞報紙 以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風乾，避免日光直射或高溫烘烤。
2、鞋子應避免接觸溶劑，酸， 鹼，油等易腐蝕物。維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息。休閒鞋，涼鞋不宜作激 烈運動。
鞋子穿著前，最好在通風處擺放一天，好讓鞋子有充分的時間吹乾。運動員或運動愛好者應經常穿所購買的運動鞋，為了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。
3、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養 ,可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡，將鞋墊腳尖朝下在通風處晾乾。
4、鞋子晾乾時, 使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形;或者將報紙塞在鞋子裡。報紙有一舉兩得的功效,不僅能有助於恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水汽浸入中低發泡材料（因為發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放）。
5、鞋子幹了以後將報紙取出，再讓鞋子晾一會兒。.過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都會減少鞋子的使用壽命。
二、運動鞋變形後的處理辦法：
到修鞋店 讓師傅找雙和你鞋子比較合的楦頭,打進去 撐兩天,就可以改正過來了。
2樓：百度使用者
當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖洗，放置通風陰涼處風乾，避免陽光直射。切勿使用暖風或名火烘乾，以免造成老化，開膠，褪色和嚴重變形。洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過2小時。
運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多為聚脂類尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多采用橡膠或橡膠發泡材料製成），有些鞋面為真皮，因此，切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿著。一般穿著用或洗滌溫度不得高於45攝食度。 如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，幹放後置陰涼通風處存放，以免發生黴變。
真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋拖起，以免嚴重變形。 保養 ※ 切忌接觸有機試劑和油脂類溶液、化合物、真皮面。 ※ 不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。
※ 儘量保證在45攝氏度至零下20攝氏度環境範圍內穿著。 ※ 如長時間不穿，應先將鞋刷乾淨，放置於陰涼處存放，避免放生黴變。鞋內最好用填充物撐起，避免變形。
※ 不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。任何一種運動鞋都不能與利器接觸 洗滌 ※ 當鞋穿髒時，可以用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖洗。 ※ 不要用過硬的毛刷或用力洗刷洗熱切工藝和印刷圖案的邊角部位。
※ 洗後最好用洗衣機甩幹。 ※ 如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生黴變。 ※ 切忌使用暖氣或明火烘乾，易造成鞋老化與開膠、退色和變形。
※ 刷洗時不能長時間浸泡，浸泡時間不得超過2小時。 ※ 跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。 ※ 將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。
洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再衝洗乾淨
運動鞋怎麼保養？
3樓：匿名使用者
運動鞋保養：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。
4樓：西紅柿
運動旅遊鞋的保養方法：
1、運動鞋旅遊鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、浸泡時間也不要超過20分鐘，真皮面的運動鞋旅遊鞋不能在水裡浸泡，然後用清水洗乾淨即可。晾晒的時候不要直接放在太陽下暴晒，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
3、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託或紙團撐起來，防止變形。
4、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。
洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
5樓：茆楊氏歷琬
最好每晚睡覺前
用溼潤的毛巾
擦一下這樣鞋的光澤回持久點
6樓：魯丹苟溪
不要用溼毛巾擦，要放在通風避光的地方。儘量定期去專業地方去保養
7樓：隆婷莫山雁
1、買合腳的耐克生活
鞋子，否則鞋子易變形且使腳受到傷害。
2、定期清潔鞋子，用溼布輕拭，切勿用
刷子猛刷。3、耐克生活鞋子若打溼，要塞報紙以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風乾，避免日光直射或高溫烘烤。4、鞋子應避免接觸溶劑，酸、鹼、油等易腐蝕。
5、維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息。6、
休閒鞋，
涼鞋不宜作激烈運動。7、應經常穿所購買的
耐克運動鞋
，為了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。8、耐克生活鞋子晾乾時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原型，或者將報紙塞在鞋子裡，報紙有一舉兩得的功效，不僅有助於恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。9、將
鞋頭朝下
鞋底朝幹牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水汽浸入低發泡材料。（因為發泡材料不易幹，所以建議不將溼鞋子平放。）10、耐克生活鞋子幹了以後將報紙取出，再讓鞋子晾一會兒。
11、過量的太陽直射，
吹風機的熱氣及不當的護理方法都會減少鞋子的使用壽命。
為什麼運動鞋穿時間長了，白色的鞋邊會變黃呢
運動鞋抄的外幫由一襲種稱為tpu的材料制bai成。tpu，是熱塑性聚du氨酯彈性體的zhi 英文簡稱。這種高分 dao子聚合物以其高彈性，高韌性，承受大幅度形變，耐疲勞不易老化，軟硬度適中而成為現在大多數運動鞋外幫的製造材料。如耐克 阿迪達斯 銳步等都使用此類產品。但這種材料在光照 主要是受日光中紫...
怎麼保養白色的運動鞋，如何保養運動鞋，尤其是白色的
髒時你拿溼布擦，也可以沾點清潔液，但擦完後一定要用乾布再擦一遍，漆皮的除非太髒最好只用乾布擦，防止氧化。麂皮或翻布皮的都用刷子刷，用硬物把鞋底的小石子弄掉，一雙鞋不要穿太長時間。基本上就這些吧 1 每天訓練的運動員或經常運動的愛好者，最好準備兩雙以上運動鞋，以便替換 跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對...
白色運動鞋放時間長了鞋邊容易變黃，是怎麼回事呢？怎樣處理
白色運動鞋的邊緣容易變黃是因為洗衣粉中的化學成分殘留和水中少許鐵鏽的殘留，還有更重要的一點 鞋晒乾都是由外到裡的，外面的先幹，那樣鞋底在洗滌劑 水 高溫的作用下，部分融解或腐蝕，滲透到鞋面。所以說面巾紙或者衛生紙附於表面是很好的解決辦法 但是不是最基本的。正確方法是 將擦試好的鞋放在你家裡面陰涼通風...