1樓：三人行師
這是女性人生中重要的一關。關鍵還在你自己的心理狀態。剛開始是不習慣，但要克服剋制害羞的心情，換的時候不要抬頭看別人看別處，就算有人進來也不看她，這樣會好一些，如果有人不識相當場問起，那你提前想好回答，比如說唉，沒辦法，不是女生通常用倒黴呀、來事呀、壞事兒呀形容它麼，你就隨便應付一下就過去了，時間久了就會順其自然了。
祝你早日度過這個難關。
2樓：匿名使用者
我也是在上小學... 似乎是剛剛上四年級來的月經，最尷尬的是我那時候還沒準備好衛生巾， 不過好在那時候學校有個廢車棚 。 我只好叫跟我在一個學校上學的，我鄰居家一個從小就一起玩到大的一個小男孩用他的水壺去水房接滿水， 還幫我把我的手絹洗乾淨了帶給我。
然後讓他幫我在車棚門口別讓別的小朋友進來，我用**簡單擦了一下， 還用他的水壺簡單淋了一下， 最後用溼手絹擦了一遍 。 因為**上全是血， 我也不好意思讓他拿到水房去洗， 只好叫他幫我扔了 ... ...
最後到中午我身體實在不舒服只好請了個假， 還是他陪著我一起回的家。
回家了以後因為我家沒有淋浴（那時候真的不知道來月經了不能淋浴），還是到他家簡單洗了一下， 連**都是穿他用過（洗乾淨晾乾的）。
現在想起來那時快我跟他的關係除了沒有性行為，其他方面完全跟夫妻沒區別了， 在一起洗澡都像兄妹一樣， 完全不用擔心他會作任何傷害我的事， 從小有一個兩小無猜的玩伴真的很幸福。
3樓：菲之檸檬
要麼在學校用夜用吸收量大的那種，堅持回到家裡面換，要麼到校外的公廁或者快餐店之類的地方，一般這些廁所都是有門的，不方便出校的，還可以喊上閨蜜和你一起去廁所，讓她背對著你幫你遮掩一下。最重要的是你自己要擺正心態，畢竟都是女性，對於正常的生理現象應該有正確的認識，沒有什麼不好意思的，個人覺得還沒有上廁所放了個超響的屁來的尷尬
4樓：探花飛刀李
廁所都是女生，誰都不會看你，有什麼不好意思的？你不好意思那就別換，然後弄到衣服上，然後更加被人家看笑話。
5樓：匿名使用者
哎，真是可憐的娃啊
如果是在上課期間的話，那就只能和老師申請下回宿舍換咯，大家都在上課，回到宿舍門一關，就沒問題了吧，或者去浴室，應該是可以的吧。
如果是在其他時間需要換的話就麻煩了，你們浴室應該是有隔開並且有門的吧？如果都沒有的話，只能是到外面找下帶門的廁所了
另外，因為需要找對地方才能換，最好是買效能好點的衛生巾，然後提前去找地方換，就是會比較辛苦些。
有空的時候在學校已經校外周邊多確認下是否有滿足要求的地方可以讓你選擇的，有的話也會比較方便些
最後，心理這關也是要想辦法克服的，也相信你一定能做到的，一定會有更好的解決方案的
6樓：匿名使用者
那就等快上課了再去廁所換，去最裡面的隔間什麼的，或者穿長裙子，換的時候用裙子擋住一點，再有就是下課了回宿舍換，時間也來的及吧，望採納
7樓：月光一族於
你的確屬於心理障礙，換個衛生巾就是正常的生理現象，沒有整個門，也有半個遮擋的東西，再說了都是同性的女孩，沒有必要遮遮擋擋的。
8樓：匿名使用者
必須習慣，要知道，許多場合的廁所都沒有單間門的。你總不能以後在外面，碰上了還非要找個隱祕的地方吧？女廁所的都是女孩，誰不知道這麼回事？
有什麼了不得的？不要矯情了。多用兩次你會發現，這和上廁所是一樣的。
想當年，我去一個鄉下親戚家，帶我去泡澡，我第一次走進公共澡堂，發現所有人就那麼裸著洗，我腦袋那一瞬間嗡嗡的響，太超出我想象了，我是嚇了一大跳的。後來去游泳館游泳的次數多了，海，都是女的，有什麼不好意思的，根本連遮掩都省了，你身上有的人家都有，誰稀罕多看你一眼？
9樓：匿名使用者
在快要上課那
一、二分鐘換，因為那個時候基本上都上完廁所了。還有就是找最裡邊的上，就算有人來上也會在最外邊上。
10樓：切聽風飲
你可以換的 不會尷尬的 你要克服心理 因為 你在女廁所 沒人會嘲笑你的 假如說 有人要嘲笑你 你可以告訴她 你就不來月經麼 請不要來女廁所了 你可以去男廁所方便
11樓：蕭之肖爺
這個簡單，學校那麼多廁所，你去哪些帶門的不就完了，大不了遠一點，或者是教師廁所，甚至是你女老師的宿舍廁所。
12樓：親_彩虹在哪
這種情況你選擇廁所最裡面的蹲廁就好了。
然後換的時候儘量別起身，屁股翹起來就好了。這樣就沒人看到你換了。
13樓：傻話瞎說
這種尷尬誰都能理解。1】和女老師或家長反映，從根本上解決。讓所有女生，不再有和你一樣的尷尬。2】實在沒辦法，就到自己能放心的地方解決。
14樓：機器人駕到
真的，初中我也是有這種困擾！所以才看到這個提問，初三的時候我們那個中學和另一箇中學合併了（同一個地方）不知是那個領導腦殼有屎還是有包！以初三學業繁重要中考，反正是這樣的理由給學生說的，把我們那一屆正準備升初三的學生都趕去合並過來的那個中學上課！
那個學校只有初中比較小，又很破！真的很破，下雨天走廊還要漏雨，操場就是泥巴和野草！那個廁所簡直沒看到過如此破的…沒有門，就是那種水泥的旱廁吧？
可能比旱廁好一點點？可能是沒去過幾次記不怎麼清楚……反正，大姨媽來，我真是覺得很煩很尬，書都看不進去，就想著快上課的時候再去上廁所，人少點，能不去上就儘量不去，要麼上課了在偷跑出來換！廁所也遠，在操場邊上單獨的一個小水泥房那種！
真是臉皮也薄，看到別人換都覺得不好意思的那種！想想本部中學每層樓都有廁所，還是隔間那種比較乾淨…有時候上午上完課放學，發現漏了就等全班同學都**了自己在跑出學校以最快的速度搭一輛三輪車回家，有一次漏了坐三輪把別人坐墊弄髒了些，那個師傅也像沒事兒人一樣，拿出帕子就擦了兩下，還好那種防皮坐墊顏色比較深沒那麼明顯，當時也沒想覺得丟臉什麼的了，裝得很淡定就快速走開了。感覺像是在打仗！
（以此形容緊迫感）後來直到大學對這個事才好些了，自身覺得還是有影響，慢慢才學會釋懷的！還是臉皮厚一點，心大一點才好！建議樓主根據環境隨機應變吧，這個事沒弄好真心對學習會分心，反正那幾天肯定會的。
15樓：匿名使用者
這個問題很好解決啊？背過身去，或者帶個口罩！擋上臉大家都一樣，這就不丟人了
16樓：人生a白駒過隙
這取決去中國性教育的落後，你是一
個女性，將來是個女人，來月經證明你是一內個身體發育正常的女容孩子，在廁所換衛生巾，沒有把私密和隱私裸露給異性？怎麼會有羞恥的心理呢？你是一個健康的人，不要有扭曲的心理，希望能夠幫到你
17樓：匿名使用者
沒辦法。。。。這是每個女生必須客服的心理障礙~你就想想你看到別人換衛生巾時的心理狀態~別人看到你也是一樣的~不會對你另眼相看
18樓：耳機大王的春天
看有bai
沒有人沒人的時候再換 你也du別說 這個還zhi真的很正dao常不過在學校會被同學嘲專笑或者背後議
屬論這倒是真的 我也知道你擔心這一點 你可以找閨蜜幫你看有沒有人進來 或者跟老師說 女老師哦 能理解你的 也會幫你解決此事 你可以去試試看
19樓：匿名使用者
有這種心理很正常，就像有的人在沒有門的廁所無法正常拉臭一樣。如果廁所沒門那寢室呢，整個學校就找不到個沒人的房間？實在不行去學校外面找個安全的衛生間也可以啊
20樓：匿名使用者
你只有打破這關，硬著頭皮做一次。只要這次過了就正常了。大家都是女生，別怕。硬著頭皮做第一次。
實在不行找找還有其他廁所，採納
21樓：匿名使用者
小朋友，換衛生巾真的是很正常的現象，如果來大姨媽時候不換衛生巾，在教室裡流出來了豈不是更尷尬？就算你想找個孤僻的地，被人看見不也是更尷尬
六年級女生來月經了，每次在學校裡換衛生巾衛生巾怎麼拿到廁所呀？口袋沒有拉鍊，被別人看到很尷尬，夏天
22樓：妍妍稀飯吳宣儀
我們老師五年級的時候給我們上過生理課，所以好一些。
你可以把衛生巾放在褲子口袋裡
還有一定一定要穿黑色的褲子，因為我們班同學就是穿藍色或者其他顏色的衣服然後被弄到褲子上了，結果她問同學借外套裹著穿看不見，你如果穿黑色褲子就不會特別容易發現了，如果不小心擦到褲子上了也看不見就是坐在板凳上會有意思但是千萬不要慌，等同學都在幹自己事的時候再用溼巾紙擦到，每天都要勤換姨媽巾，如果媽媽去出差了，來月經也沒事，自己去買，可以叫上朋友一起去，來月經要多喝紅糖姜水，不要喝冷的和辣的，還有如果他不和你道歉就不要理那種人了，世界上根本沒有什麼好朋友的存在，每個人都會說別人壞話的，照顧好自己！
23樓：love夏芷沫
用黑袋子包住，不給別人看見，特別是男生，
只要他肯向你道歉，就算
你首先先要冷靜下來，然後調整好自己，弄好你的褲子，最好穿黑色的褲子出去，買衛生巾，不要讓爸爸知道，女人的東西
望採納！
24樓：炎之男
衛生巾沒有了自己去買啊 沒有錢嗎，你可以把衛生巾先塞到褲腰的位子夾住 這樣就不會掉了，你們都很年輕 所以對月經很新奇 以後都來月經了也就都不奇怪了 慢慢成長 這最好的年紀 注意衛生
25樓：ai等待的心
我的小可愛要你了，你是我的唯一，親你
26樓：匿名使用者
爸爸為什麼不可以知道啊，我就經常讓我爸去買衛生巾
我是一個女生，現在要上初中了，來了月經，下了可也沒法去換衛生巾，夏天褲子薄，我怕把褲子上弄的都是血
27樓：魔幻三怪
初中來月經非常的正常，別人也不會笑話的，是女孩子都會來月經的。如果別的同學還沒來笑話你，你就說：「你就說我發育好，等以後你們也會來啊！
不會來月經的女孩子，是不正常的。」不必害羞，也許你剛來會不好意思，時間長了就很自然了。呵呵...
我以前也有你那樣的心理。還有你來月經的時候不能做強烈運動，不能喝生水，冰水之類的，這方面要很注意的。如果體育課老師要求要做強烈運動，你可以跟老師說:
「你人不舒服，肚子痛。」老師會明白你的意思的，不會強迫你跑了。（來月經做強烈運動，搞不好會死人的）
還有你來月經勁量穿深色的褲子，外露一點是看不出來的。你剛來那兩三天血量會比較大，你就買比較好的衛生巾，abc和七度空間等品牌，如果你量超大的話，那隻能買 夜用的。一定要勤換衛生巾，不管來多來少，都要經常換，因為墊久了，會產生真菌，容易感染。
墊一個就夠了，墊兩個很不舒服的，也起不來什麼作用。護墊一般是第四五天血量很少，十幾分鍾才一滴的時候才用的，護墊也要勤換，最好一個小時換一個。還有什麼問題可以繼續追問我。
28樓：這柵
呵呵，， 很可愛的孩子，，來月經很正常啊，，怎麼會被笑呢? ,.
來月經就墊一個衛生巾就可以了。一般我們所說的衛生巾是指來月經的時候墊的，有日用和夜用的。護墊是月經要完了或者之前墊的。
護墊就是很小很薄的那種，都是墊一片。這點你要有概念。衛生巾晚上要換成夜用的，白天用日用的。
護墊的厚薄選擇，要看你來的流量了。流量多就用厚點的，少就用薄的，夏天如果你流量不是很多的話可以用薄的呀。記得要帶一個在身上，這個不像褲子那麼大，別人應該不知道。
你可以去廁所看看 ，如果覺得要髒了就換一個。我覺得像自由點啊。七度空間還不錯，少女系的嘛。。
還有可以這樣 ，你可以買潔伶的組合套裝，很划算實惠又方便，而且在你感覺自己要來的時候就先 把那個薰衣片墊起，這樣就不會弄髒了。
一點要記得你是每月幾號來的，提起做準備，而且來的時候最好穿深色褲子，這樣就算髒了也不是特別明顯。
還有來月經的時候少運動些。不然會痛肚子的。 最後就是你可以問問你的好朋友呀。像你這麼大的，他們應該都來了吧，偷偷問下他們是怎麼辦的 ，呵呵，這是我給你的介意了，希望對你有幫助。
女朋友叫我幫她買衛生巾靠怎麼辦啊不好意思去買
哈哈，兄弟，沒什麼的你只要想著反正沒人認識你就好了，可能當時會有點不好意思！但是完全不用擔心別人說你是 之類的，相反還有很多人會認為你是好男人哦 呵呵，其實這個很正常的，只不過我沒買過，記得有一次，我同事他的領導叫他去幫他老婆買，他去買了，但是買錯了又拿回去換，真的挺搞笑的 不用不好意思 有的男人還...
來了月經不好意思和媽媽說怎麼辦，來月經了，但是不好意思和媽媽說該怎麼辦啊
這有什麼不好意思的 乖乖這在正常不過了，你都好意思發到這 不好意思說啊 血滴在 上讓你媽看見他就知道了 女孩子，在13 15歲之間月經就會初次來潮，這是人類的自然現象 可以勇敢的告訴媽媽 她會為你高興的 這有啥不好意思 說的你媽媽是過來人了 想說就說唄 還有呀別 吃涼的和 辣的特別 是巧克力 一類的...
不好意思在別人家上廁所怎麼辦
有時候就是不好意思，得憋著，儘量少喝水吧，這樣子能減少憋尿的功率 人的吃喝拉撒都是免不了的。不方便的時候要借別人的廁所上上那更是經常都會遇到的事，沒什麼不好意思，只要你不亂扔紙屑，注意衛生，沒人會因為你上了他的廁所而不高興的，想上就上吧，很多是時候別人也你需要借用你的廁所上的！你會因為別人上了你廁所...