1樓：匿名使用者
灰色不太好，一般帶反光的這種鏈子容易惹到事，你有這個夢建議買個木質的比較可靠
2樓：展顏董潔
幫你擋災了吧，你最近有煩心事嗎？
求助解夢 心理諮詢
3樓：匿名使用者
失眠分為一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠並不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，如果越擔心和害怕失眠，會產生焦慮，煩躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通過全面調理而改善的！給你以下建議：
1，晚上9點後，不要喝濃茶，咖啡等有刺激性的東西；不要看驚險，恐怖的電視或者**；晚餐不要吃太飽，最好在九點後不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯純牛奶，或者用熱水泡腳15分鐘有助於改善睡眠。
3，睡前按摩太陽穴，雙臂有助於緩解壓力，提高睡眠質量。
4，每週進行適量的運動可以幫助提高睡眠質量，男的推薦籃球，女的推薦羽毛球，也可以快走45分鐘，或者慢跑30分鐘一下，最佳運動時間的下午四點到七點，也可以晚飯後散步一小時左右。
5，有條件的可以去爬山，或者旅遊爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景，有助於放鬆緊繃的神經，從而更快進入睡眠狀態。
6，睡前可以適當去傾聽旋律輕鬆優美的**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，這樣可以營造良好的睡眠環境。
7，如果有壓力，或者煩心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的親情和友情分擔心中的煩惱和失落，這樣對睡眠也非常有幫助。
8，切勿在睡前去劇烈運動，如果運動量大，造成運動神經興奮，從而會時失眠加重。
9，不要過分依賴安眠藥，西藥只能治標，不能從根本上解決失眠的問題，長期服用有***。
10，如果睡不著，可以看些雜誌或者其它書籍，看累了就容易入睡；切勿看電視，看電視容易興奮，忘記時間，從而對睡眠不利！
11,按時作息，不要熬夜。
12，如果是深度失眠的人，建議去看老中醫，通過調理，對緩解失眠效果比西醫好。
以上建議是飛揚的蒲公英原創！希望對有睡眠障礙的朋友有所幫助。
4樓：匿名使用者
這本書是專
門解夢的
5樓：匿名使用者
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
失眠患者為什麼總是說夢多? 經常聽到有人說：「昨晚沒有休息好，做了一夜的夢」、「我晚上夢多，簡直沒有睡著」。
於是，這一天學習、工作起來似乎還真感到有點精神不振、精力不足，彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳統觀念，也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。其實，這種舊觀念是不對的。
做夢並能回憶夢境並不是睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示不曾睡好。正如前面談到的那樣，夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，你每天晚上都必定做4～5迴夢。說整夜做夢是誇張，說沒有做夢也不現實，更談不上夢多夢少。
國內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠症，進行過生理測驗，應用多種生理儀進行腦電波描記和研究，客觀地記錄證明，這些主訴「夢多」、「整夜作夢」病人的睡眠週期和正常人並沒有什麼差別，他們伴有夢的快波睡眠期所佔的比例和實際時間也並沒有明顯縮短或延長，「整夜做夢」和「夢多」的體驗與各項睡眠引數並沒有相互聯絡。還有人對這類病人進行心理測驗，認為這類體驗與性格有關係。無論從人類睡眠的普遍規律，還是從實驗研究的結果看，夢感與失眠未必有必然的聯絡。
有無夢感及夢感的程度也不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。 既然如此，人們為什麼總習慣把做夢和失眠扯在一起呢?正如我們前面多次談到的那樣，夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。
而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶，或只留有曾做過夢的印象，連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感，而夢感又與情緒因素和性格特點有關。比如，性格內向的人，多將注意力集中於自身內部的感受，睡眠較表淺易醒或驚醒，常能回憶起生動的夢境；情緒抑鬱、焦慮的人容易從夢中驚醒，因而自感夢多且睡而不實。
研究人員還發現，夢多與睡眠的驚醒程度密切相關，自訴平日夢多的人，睡眠中都比較易驚醒。在睡眠實驗中，只要20分貝的音量便足以喚醒他們，他們的夢境回憶程度也高。臨床上常常見到突然多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關，因此失眠者往往伴有多夢。
臨床觀察及實驗結果都證明：失眠，尤其是長期失眠的主訴是不可靠的。許多學者對主訴失眠的病人進行研究後發現，失眠與心理紊亂有關。
他們對睡眠潛伏期往往估計過高，而對實際睡眠時間又往往估計過低。實驗測試時，失眠病人對有關睡眠引數的敘述與客觀記錄不符，不是誇大就是縮小。大多數專家認為，失眠的體驗與情緒、性格有關。
為什麼很多的失眠患者訴述自己「整夜做夢或夢多」呢?有人通過調查分析，認為與下列因素有關： (1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少：
許多人不瞭解睡眠的週期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢或夢感沒有什麼***。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。 (2)與人的情緒狀態有關：
許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。 (3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
(4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。 (5)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同一個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。
所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱( 夢少)。 失眠作為一種現象是客觀存在的，而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。我們承認失眠的存在，但不能認為失眠和夢感有必然的聯絡。
中醫是怎樣認識多夢與失眠的關係的? 中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說：
「是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。」所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。其為原因之一。
而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢；若因痰熱內擾肝膽，魂不得寧而發多夢；勞欲過度，水火不濟，心腎不交，則心神不寧而發生多夢；飲食失節，使土虛木鬱，神魂不寧而多夢。多夢的出現，以致睡臥不寧，夢幻紛紜。
6樓：匿名使用者
往往做夢與現實是相反的啊 別胡思亂想了啊
求助解夢 心理諮詢
7樓：手機使用者
往往做夢與現實是相反的啊 別胡思亂想了啊採納哦
請心理諮詢師解夢
8樓：匿名使用者
不好解，夢有抄
彩色的很少。你對
襲你的爺爺bai奶奶很關心，也很du
擔心。蜘蛛追你是在zhi
暗示你危險的存在，有可能暗dao示你要做好心理準備。有時間多陪陪老人家，人生在世開心很重要的，正如蜘蛛吐絲，生命於情感都在不斷的延續。這是我個人的一些見解。希望能對你有所幫助。
9樓：湘下人
所謂日有所思。夜有所夢。其實是人在潛意識下，對外界的一個反應。像你所說的，天天夢見。有點異常。試著出去玩玩。或者加強運動量吧，晚上就不會做夢了。
10樓：
你可以到抄這個論壇裡看看!每準有你想要的答案~
求解夢和心理諮詢~~~~
11樓：匿名使用者
沒什麼心理疾病 就是由於自身內心的矛盾 導致日有所思夜有所夢
12樓：皮皮
喜歡的太嚴重 夜晚還在幻想電影情節
勇敢表白
成功率低再說低的
我高中同學有個女生23 家孩子都2歲了
13樓：寶貝劉夢玲
你愛她愛的好深.為她死都可以拉.
這樣的愛情你要表白.
心理諮詢-夢(非迷信 非解夢)
14樓：夢釋人生
是願望自己擁有「交流、智慧、知識」才能的夢。
我稱之自我表現的夢。是你在現實生活中感覺自己表現力不足造成的，太正常不過，在我解釋的夢中，有20%是這樣的夢。
講英語，是自己覺得現實生活中擔心不能與人交流的顯示，因為英語是交流的工具，夢呼叫自己英語流利的意象，就是願望自己在現實中多多與人交際，說明你現實中偏內向，以後要加強與別人的交流；
學了自己沒學過的知識，是自己學得很多，而感覺自己越學越迷惘的意象，所謂「越學越怕」就是說得這個道理；
會背古詩，是知識的表現，即自己因處於某種環境，希望自己有很豐厚知識的意象；
題外話：只要你大膽地走出自己，去交流、去溝通，就會解除這些思想包袱，夢也會漸漸趨少，心情也會漸漸明朗。
15樓：匿名使用者
我地一個回答
此夢簡單 上輩子 不管你信不信 你夢到的是你上輩子 你欠那個女東西
找到那個女的 還給她
16樓：向日葵吃丸子
不是你一個人有這種情況，至少，我知道，我也有。
比如，我不會游泳，也從來沒學過，但是在夢裡卻經常游泳，甚至是在浪濤很大的江海里遊。。。。並且不止一次夢到過。
還有我雖然平時很喜歡看書，但是從來沒想過自己寫東西，但是在夢裡卻經常看到一些很深奧的書籍，雖然不是我寫的，但是在我的夢中，其實也是我寫出來的，但是夢醒了就不記得看的是什麼東西了。。。
另外還有一些人，在夢中明明知道他是誰他的長相，但醒來也完全不記得他的容貌。。
還有在夢中經常出現的一條街，雖然現實中根本沒有那條街，但是每隔一段時間就會出現在我的夢裡，甚至我都已經很清楚街兩旁的房子是什麼樣子的，有些什麼店面等等。。。。。
我也沒跟別人說過這些，也不想去諮詢心理醫生或者解夢什麼的，權當作自己心中的一片****不是很好嗎~你說呢？
17樓：麝鹿麥麥
夢多數時候是現實的折射 是潛意識運動
同一晚上做的夢應該都是相通的 也就是說 說的是同一件事
在夢中學會什麼 很多人都有
比如有一個科學家 在現實生活中研究一個東西 百思不得其解 在夢中卻給了他提示
醒來他恍然大悟 後來好像拿了諾貝爾獎 具體這人叫什麼名字我忘了
這樣的例子不少
具體我就不一個一個去舉例了
這是潛意識的運動 我們的上意識往往比較淺層 潛意識更敏感 有時會給我們提供很多資訊
比如第一次見一個人 對他印象不錯 但晚上做夢卻發現這人很壞
這有時就是潛意識的提示 這其實涉及人的潛能 我們的潛意識從與這個人的交往的各方面已經覺察出了我們上意識沒有發現的東西
再舉個例子 一個傳說 程咬金夢中學會武術的傳說 到底是真是假不論 其實是有一定道理的 也就是說 具有合理性
所以如果你在夢中在學會什麼 儘量記住它 對你有好處
當然這只是一家之言 你也可以存疑 這很正常
昨晚夢見自己的紫水晶手鍊斷了，意味著什麼
夢大多數是反的,不然我的那些夢要是實現了可慘了,呵呵 夢見手鍊斷了 鏈者，諧音 戀 因此手鍊講的就是你的戀情。你做這個夢，我覺得反映你感覺自己的一種信念，無法堅持下去了你對此，內心產生不安，想維持，但是，卻發現已經很困難了另外，夢境也說明最近生活中可能發生讓你不安的事情使你感覺到自己的安全感受到動搖...
昨晚做夢，夢見有個男生向我表白,昨晚做夢，夢見有個男生向我表白
人往往因為白天想的一點點的事情就會做夢聯想多種多樣的事情來。日有所思，夜有所夢。說明你情竇初開，到了該戀愛的時候了！也許你自己都沒有發現，潛移默化間你以經慢慢開始喜歡他了。可能是性夢。性慾突然發作了。日有所思，夜有所夢，願你夢想成真 你還沒有男朋友吧 我昨天做夢夢見男生向我表白 日有所思,夜有所夢....
昨晚做夢夢見自己撿了黑色的耳環,昨晚做夢夢見自己撿了一個黑色的耳環
吉凶 以堅志毅力，克服艱難，達成功擴充套件，身心皆健，若生辰之原命喜金水者，得此名獲。但人 地兩格其一是凶者，則雖也能成功發展於一時，但終因急變而逐漸的沒落崩敗或失和 孤立或遭遇危身災險。中吉 去廟裡拜拜菩薩吧，沒有黑色的耳環 日有所思，夜有所夢的，我夢見我撿到耳環 夢見撿耳環 要發生旱災和饑荒。已...