1樓：炫舞メ幻┆毀
女孩一般可以長到23歲左右，而男孩是可以長到25歲左右的，關鍵還是要多參加運動的，調整好作息時間，充足的睡眠也會促使你長高的；
另外你還可以到醫院去檢查一下骨齡，看看還有多大的長高空間，如果你想很快地長高，我可以向你推薦鏵鉫增高儀，我用了以後效果挺好的，我是前年從電視上看到的，買回後自己經常在家裡搞牽引，效果很不錯，我媽媽還用它來**骨質增生呢，效果也不錯的，我媽媽買的時候是2000多元，今年春節推薦給別人買的時候，他花了1600左右，這個儀器電視上經常有廣告，你也可以注意看一下，他們是貨到付款，並幫助安裝的，平時放在家裡可以立起來，也不佔地方的，聯絡**是：400-8811-333 010-83551188
名字叫：鏵鉫**儀
矮個兒孩子還能再長
對於尚不成熟的孩子來說，他們的身體仍然處在生長髮育之中，只不過是生長髮育得非常緩慢而已，給人一種不再長的錯覺。但是，沒有達到成熟年齡、個子矮小而又幾乎不再長的孩子，肯定存在某些阻礙生長髮育的原因，如生長激素分泌不足、患有甲狀腺病等，只要這些病**了，矮個子的孩子能夠繼續長高。
對於已經長大**的矮個子來說，只要是年齡不太大，還是有辦法使身體再長高一點的。
根據骨骼的生長髮育規律，年滿18歲的矮個子，男性在25歲、女性在21歲之前，仍然有長高的希望。
只要採取服用生長激素、進行身體的骨骼拉伸等**，就可以使個子再長高一些。服用生長激素最好是在醫生的指導之下進行，而身體的骨骼拉伸也應有懂人體生長髮育規律的醫師或體育老師的指導才能達到最佳效果。這樣做的結果大都能使矮個子青年再長高2～5釐米，也有的高達7釐米。
長高也有科學依據
■保障膳食平衡
我們要注意膳食的營養平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細糧搭配，動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配，根據季節選用不同的蔬菜和水果，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。
一般來說，在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。
■養成良好飲食習慣
孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食，父母不能粗魯地強迫孩子吃，而要耐心地加以引導，循序漸進，只要堅持不懈，會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由於消化功能失調而導致的偏食厭食症，應當適量用藥物加以調理、加強消化吸收功能，以防止產生營養不良，影響孩子長高。
■養成良好作息習慣
孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時，2～3個月時需要16～18小時，5～9個月時為15～16小時。嬰兒滿1歲時為14～15小時，7～13歲需要9～10小時。
13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。 良好的作息制度就是：該進食的時候就要進食，該學習的時候就要學習，該休息的時候就儘量放鬆，該睡眠的時候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利於孩子的生長髮育，從而長成高個子。
■如何長的高
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素a缺乏會使骨變短變厚，維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。 目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。1.
這是一首英文歌，我知道它的歌詞，請問誰知道它的歌名？歌詞如下：
當塵世黑暗幾乎湮滅了你的所以光亮 這是一首英文歌的歌詞想找到這首歌 但是我只記住了這一句！
2樓：血滴狂豹
red right hand 雖然好像不是你說的 但是也有黑暗風格（別給會英語的人聽 他會崩潰的。。）
請問這段歌詞，是哪一首英文歌的翻譯？急急急
有一首英文歌挺好聽的，但我忘了它的名字，只記得它歌詞裡有個we the啥啥的，是個女的唱的，
3樓：怪咖軟妹
rolling in the deep
4樓：匿名使用者
你記得調嗎，能哼出來嗎
求一首英文歌告訴我歌名，需要歌詞中文對照，下面是英文的一部分歌詞， 5
5樓：天空灬哀傷
您好：不清楚，但是好聽的英文歌好多呢~~~本人學英語的推薦這些吧希望你能喜歡。
這首歌叫什麼？一首英文歌。
這是哪首歌曲的歌詞
歌曲 tonight 歌手 南拳媽媽 調色盤 lara 走了又是幾條路 我們讀了又是幾本書 它們沒任何幫助 tonight 彈頭 雨天找到一杯茶 我的笑聲找到了笑話 你的眼睛特別大 tonight 張傑 看著鏡子裡的我 心裡的話不敢說出來 會不會解脫 tonight 合唱 ye i wanna cr...
請問坐上了火車去拉薩這是哪首歌曲裡的歌詞
坐上火車去拉薩 演唱 曲旦卓瑪 山有多高啊 水有多長 通往天堂的路太難 終於盼來啊 這條天路 像巨龍飛在高原上 穿過草原啊 越過山川 載著夢想和吉祥 幸福的歌啊 一路的唱 唱到了唐古拉山 坐上了火車去拉薩 去看那神奇的布達拉 去看那最美的格桑花呀 盛開在雪山下 坐上了火車去拉薩 跳起那熱烈的雪山朗瑪...
請問歌詞寫信告訴我海是什顏色這是哪首歌曲
寫信告訴我今天海是什麼顏色 出自歌曲 聽海 演唱 張惠妹 寫信告訴我今天 海是什麼顏色 夜夜陪著你的海 心情又如何 灰色是不想說 藍色是憂鬱 而漂泊的你 狂浪的心 停在 寫信告訴我今夜 你想要夢什麼 夢裡外的我是否 都讓你無從選擇 我揪著一顆心 整夜都閉不了眼睛 為何你明明動了情 卻又不靠近 聽 海...