1樓：匿名使用者
你很好，總能想一些事情，但若是重要的事則一定要去完成。若況無關緊要的活則放下。多參加一些活動鍛鍊身體，或多看些健康偽書，或找朋友喝喝茶，唱歌放鬆放鬆自己，或找些工作做做，就不會想那些無關緊要的小事了。
總之每個人都一樣有事幹的話就不會想些無關緊要的事而煩腦自己了。
2樓：
主要還是調整自己的心態，只要明白道理這些小事沒什麼大不了，不用去管它，你也可以轉移注意力，多到外面走走，多運動，多幹一些自己喜歡的東西，人輕鬆了就好了
3樓：零度c主流
先想一想自己做的事情有沒有意義,再者分清主次,先把自己主要關鍵性的事情做好,然後再合理安排時間,在時間和效率允許的情況下,在做一些有必要的"小事",不要什麼都做,因為這樣可能和"什麼都沒做"效果差不多,再者,現在你已經感到壓力大,這樣會影響你做一些關鍵性事情的效率,並不是最優的方案.
所以,記住,做事分條理,分主次,綜合自身實際情況,合理安排,才能完美的解決問題,並不是做得多嗎就是最優,可能會適得其反.
4樓：baby情濃意更濃
怎麼和我一樣呢，記得之前我也是你這樣，總是想一些沒有用的事情，而且自己還感覺壓力好大好大，沒辦法放鬆心情。有些時候做事情總是要求自己一定要做好，不要被人看不起，特別在意別人的看法，自己就會越來越煩惱，壓力也會越來越大。
5樓：匿名使用者
我覺得，是不是因為你太閒了，太有空了才會想東想西，，而且一般像你這樣形容的，我覺得你是不是有拖延症，而且有些懶啊，還有就是，因為自己給自己設定了太多的目標，而自己因為懶和沒有毅力堅持做下去，才會有這樣矛盾的想法，不要給自己一下子設定太多，完成一個目標再設定一個，這樣會輕鬆一點？
6樓：lh一針見血
這樣的思想就是正確的，讓自己處於忙碌中，包括一些小事情，也要考慮。在這樣的壓力下，人就會自發去思考怎樣才能做好每一件事，就會給自己定一個目標，就會去奮鬥實現自己的目標，這樣的心情好樣的，值得讚賞。
7樓：蓮歌夢驚鴻
列個清單，把生活程式華，去學習一些新東西，多讀書，和家人溝通。實在不行，去看看醫生吧。辛苦你了。
8樓：匿名使用者
你把心情放鬆，找點你喜歡的事做，和朋友多溝通，一切都會好的
9樓：行者
這不僅僅只有你是這樣，有很多人也有這毛病。其實這好解決，你只要做到今日事今日畢，養成習慣就不會有這毛病了。
10樓：匿名使用者
想開點，生活是美好的，何必為了雞毛蒜皮的瑣事斤斤計較呢？該放下的就放下，找一些能讓自己開心的事情或者娛樂方式，讓你自己開心起來，一段時間的就好了。
11樓：我家就在長阪坡
試著故意把這些小事放下不做，看看會有什麼結果，如果沒太大影響你以後應該就可以釋然了
12樓：匿名使用者
是不是太閒了，讓自己動起來，把自己覺得沒做完的事情一件一件做好，沒有時間想東想西，一切都正常啦
13樓：情路心路
推薦你玩地下城與勇士
記憶力不好，總愛多想，精神沒有辦法集中，愛做惡夢，心情很煩躁，經常為一點兒小事兒情緒低落，經常頭腦
14樓：千年少見
和性格有直接關係，改掉很難。 不過是可以減輕的。
老是想太多控制不住讓自己最後把自己腦子整的很亂，怎麼辦，我才17啊，從小就多想，總感覺自己的腦思路
15樓：君輕塵漠
我也是，我更慘，我才14歲！！注意不集中，腦子亂說話，嘮叼不停，說得有得沒的，還胡思亂想、自言自語，腦子亂死啦！??? 也有些年頭了，3、4年 我才14啊啊啊 現在我努力控制得還可以 但還是亂說話 我健議多放鬆 每天努力過的開心 生活是自己的 要有自己的氣度 一定要對自己好 我更健義找心理醫生專業的 我正在找心理醫生幫我?
16樓：雪花飛舞i雙子
專心做事的時候，腦子不會亂想，看到一些人一些事就會想到誰誰也做過，看到什麼大腦都不由自主的想象，我就是感覺特別累，可又改不掉我比你大兩歲
17樓：ci咯裡
會不會是心理有壓力 尋找一下原因 求助家人解決
18樓：寂夜飄笛**座
多吃水果蔬菜，一定要按時休息好
19樓：匿名使用者
可以試試慢跑，調劑一下腦子思路不胡思亂想
20樓：匿名使用者
亂想的時候就去做劇烈運動，把注意力分散
心情總是很煩躁，總是因為一些小事而煩，還有因為媽媽的一句話而心情不好，對她沒有好聲好語氣！怎麼辦
到外面走走，空間大，壓抑小。反思為什麼煩，找出對策，就心安了！天氣熱容易脾氣暴躁起來，多運動運動，可以調節心態，更可以發洩情緒，還可以健身哦！退一步海闊天空，有一個故事 一個瘋了的人在罵一位女士，女士卻沒有罵他，還面帶笑容的看著他，那個人罵累了，就走了。有人問那個女士 你為什麼不罵他？女士說，如果因...
男友最近想和我結婚，但是總是為一些小事讓我哄他，不哄他，他就生氣，說我不夠愛他，非要爭個對錯
很愛你嗎？如果你很愛他，就可以接受他的生氣你要哄他一輩子 可能他還不夠成熟，有點小孩子脾氣 和這樣的男人在一起，一定會很累的。還是快刀斬亂麻，忍痛割愛吧。祝你幸福好運。結婚以後夠你喝一壺的。那就要慎重考慮一下了，此人心眼小，氣量不大，會無故生氣，今後可能會更變本加厲，日子不好過的，結婚大事，要慎之又...
如果你男生總是讓女生幫他做一些小事情，比如說幫他買
男人有時候很願意把內心真實的想法隱藏起來，明明對你很冷淡，表現得不在乎，也許內心最愛的 就是你，那麼我們到底如何能看清楚他們的內心呢?知道他到底愛不愛我?有時候我們愛一個人，卻不知道他到底愛不愛我們，愛和喜歡是有很大的區別的。那麼他如果真的 白羊座男生喜歡一個人的表現 白羊座 對他發脾氣 找件事兒對...