1樓：每每度心理諮詢
你好，夢是潛意識的表現，而潛意識當中的內容也是我們日常生活的一些體現。所不同的是，在現實生活當中，為了滿足社會的規範和其他人的要求，我們常常會掩蓋自己的一些情感，壓抑到潛意識裡面去，這些就有可能成為夢的**。
所以，噩夢的**是現實生活中（或者是過去經歷裡面）一些令你感到焦慮或恐懼的事情，這種焦慮恐懼的情緒在夢裡以各種具體的形象表現出來，但萬變不離其宗。
此外，如果你在做噩夢的時候或者醒來之後，如果身體的某個部分總是感覺不舒服，也有可能提示身體的該部分存在隱患。
2樓：山
有時，經常做噩夢和您的身體健康情況有關，建議去醫院體檢瞭解一下病情對症防治為好。建議：常運動，學會放鬆自己、要有一個好心情、學會寬容，會有一定的好處的。
3樓：寶石傑
是不是壓力太大了。想的太多了。念念佛經也許會對你有幫助的。
4樓：聚寶盆滿滿的
你是不是工作壓力太大了，休息不好，可能有點神經衰弱，我之前也有過這種情況，後來喝了一段時間牛奶和安神補腦液就好了，你可以適合。
十萬火急：我經常做噩夢，夢見自己老是醒不過來，掙扎很長時間才能醒過來，醒來就冒冷汗。
5樓：匿名使用者
我支援苑茹～的
抄回答，同時建議襲：
一、首先要明白，做夢是正常的一種生理反應，這是心態問題。你從心裡有個底，不要疑神疑鬼，堅持唯物主義，同時自我安慰，不做違心事，不怕鬼敲門。
二、注意上述網友的科學睡眠的方式。如做夢後有不適，可以諮詢醫生，作相應檢查。
三、可能是有些人到了一定的年齡，都會有這樣的反應。可以嘗試裸睡，全身放鬆，同時房間要適當通風。但不要透光。
小時我住在鄉下，路邊常常有人有車經過，特別是村裡有人過世，就特別緊張，有點風動就覺得恐怖，就開燈睡覺，放**也可。實在不行，就想，頭上三尺有神明保護，不怕。現在膽子大了，什麼也無所謂。
這是針對有神論的一種安慰，關鍵是不做違心事。
四、可能是你的學習、工作方面的壓力太大了，或者其他方面影響，所謂人有所思，夜有所夢，從源頭上自查，作一些相應調整為好，否則，經常失眠，會影響精神狀態，從而引起一系列生理疾病。這是中醫方面的建議。
6樓：湯小剛
一、所bai謂「鬼魂現象」是某些人為了du特殊目的而zhi製造出來的，而且還在
dao不斷的製造回過程中，
答然而，事實的真相一步一步展現出來，使人們能夠認識到世界的本質。但是，如果沒有受過嚴格的科學訓練，不能透過現象看到本質，就很容易受到這些唯心觀念的支配。建議讀幾遍《自達爾文以來》，它可以幫您建立科學的世界觀，也能幫助您掌握科學的方**。
但是，沒有受過良好教育的人恐怕不容易讀懂這本書；
二、還有以下的辦法，說白了鬼魂什麼的還是心理作用，既然你心裡有鬼，就給自己找個寄託，比如佛，這不是迷信呀，人還是應該有信仰，有寄託，比如有人知道世界沒有鬼，可是就是害怕，還有本來佛是假的，不會真的出來幫助你，但是他們還是把希望寄託在他們身上，感覺有了依靠，這樣就不怕鬼了；
三、在修辭的手法中有鬼，叫色鬼或者酒鬼煙鬼。還有你做的鬼事情，出的鬼主意等等。
7樓：匿名使用者
來問我們幹嘛，我們又不懂，我們只是憑我們不同的經驗說個大概，最好去問心理醫生吧
8樓：春捲**
白天不做虧心事
半夜不怕鬼敲門
怕啥不怕
9樓：匿名使用者
真的嗎?
是不是你住處附近有高壓電,電磁場擾亂了你的生物場呢?
10樓：匿名使用者
沒事的，就是神經有點紊亂，調養調養就行
11樓：匿名使用者
很簡單，3天不睡覺，白天運動，晚上通宵玩電腦。堅持一下，就解決了
12樓：匿名使用者
壓力過大,負擔過重,需要調養身心的警報
13樓：匿名使用者
正所為日來有所思,夜有所夢自.你可能有些放不開的心事,你可以找好朋友聊一聊,把心事說出來,這樣你可能會感到放鬆些!?多做些有意義的樂事,增加自己的興趣,白天多多活動,晚上就累了,你就水著了.
不行就用安眠藥!!!!
14樓：匿名使用者
並沒有那麼可怕，可能是你睡覺的時候需要通風、而且手不要放在胸口，必要時需要服用一些鎮定藥劑。你最好看一下醫生，千萬不要迷信！祝你身體健康！
15樓：你在我心裡
俗話說應該叫掩住吧~!我女朋友就總是這樣~!找個人陪你就好了~!我女朋友在我身邊的時候就從來不做噩夢的~!保證管用~!相信我~!
16樓：江湖野草
我也有這種情況，可能是睡覺姿勢不對壓了心臟，睡覺時別壓左側試試
晚上睡覺老是做噩夢，有時候甚至驚醒，說夢話，是怎麼回事啊，是不是中邪了
17樓：孤獨的雪人
人類對大腦的認bai識到今天du依舊是很少很少的，大zhi腦的功能是很神dao奇難解的。生內
理學把睡眠分為幾個時相，容大致可以分成慢波睡眠和快波睡眠，因為很複雜，這裡不多說。夢的成因依舊是一個沒有很清楚的事情，但是生理學實驗顯示，人的夢出現在深睡眠時刻，即快速眼動睡眠時刻，夢境很多就會導致第二天精神不振。至於夢話就更奇妙了，大腦皮層控制語言，為什麼在無意識狀態下還會自主控制說話？
很詭異！反正建議你睡前不要做緊張的事情，保持舒緩的心情，喝一杯熱牛奶，熱水泡泡腳。中不中邪的不知道。
18樓：愛打球的擼友
人有時會傻笑嘲笑跟她說話精神不集中是中邪引起的嗎
夜裡總愛做噩夢怎麼回事啊
19樓：蘇_迎迎
我也是經常做噩夢的，但是斷不會夢到鬼活著妖之類的。
都是夢見最甚悲傷的事，生離死別之類的。
但是我那時是做了差不多兩年這樣子的情況，反反覆覆，大腦昏昏沉沉的。
不過，現在不會了。好像是自然而然的就不會做了。
起初我一直夢見那種可怕的場景，例如我妹妹埋小孩，斷壁殘垣上住著人，拽著你......
我一直很在意，一直和別人說，甚至晚上不敢自己一個人睡。
後來生活忙碌了，就沒時間去想，臨睡前也不會在大篇幅的在那浮想很多事也就連夢都做得少了。
或許不是說你有壓力才會這樣，或許是空閒呢，有時候時間太多會讓人瘋我也說不清你這種是科學不科學的，但是，你至少得告訴你自己要相信科學不然，總會做著噩夢不到盡頭。我有個朋友也是同你一般。
她也是這樣認為的，忙碌起來哪還有時間去想那些夢。
我希望你也能不在左噩夢，那很難受。
20樓：匿名使用者
首先，注意自己的睡覺的姿勢，不要俯睡和左側睡，那樣容易壓迫心臟，造成供血不足，是噩夢原因之一。
其次，睡覺前不要喝可樂,咖啡,酒,茶,不要吃巧克力等，要注意自己的飲食習慣，這樣有利於減輕大腦興奮狀態
再次，養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，你說的沒啥壓力，可能是有某些生活的小壓力，你自己沒有察覺到。
希望可以幫到你！
洛休手打！貼上請註明出處，謝謝！
21樓：匿名使用者
有些事情是心裡暗示的效果
如果有一天，你忙的完全忘記了任何事情，直接睡過去，估計就不會有什麼事情，你可以試試
睡覺也要有好習慣，不要壓著胸口睡，不要身體朝左側睡
22樓：小樣別學
你這個情況呢，比較難說，你有沒有跟你的家人說說啊，我也不是要說什麼鬼神論，但是我覺得你可以讓你的家人去幫你問問有經驗的人，這樣你也可以放心。還有就是，你要告訴自己，這世上沒有什麼鬼神的，你要不斷的給自己做心理暗示，俗話說的好，不信則無之。
23樓：oo貝殼沙
我以前也會這樣。有一段時間一直做噩夢。我也不看恐怖片那些。
壓力也不大。我夢到從廚房延伸出一個空間裡面有一座墳和一個女鬼。結果。
後來。有人說。那個廚房按風水來說。
佈局不好。後來搬家了就再也沒做過噩夢了。感覺好巧。
以前經常會做同一個噩夢。夢到有很多鬼關押在牢籠裡。後來才知道在我小時候很小沒意識的時候。
被我媽媽他們帶去過一個鬼屋。應該是潛意識導致。
24樓：風雨人
做噩夢與身體狀況有關，就說說我吧，因為頸椎不好，遇冷頸椎就不舒服，睡覺夜裡氣溫低就會做噩夢。
25樓：匿名使用者
第一，睡覺壓著心臟仂，第二，白天看鬼故事仂，第三，心中有愧，聽我們你的手是不是喜歡放在胸口睡覺，那樣容易做噩夢。 日有所思夜有所夢
26樓：匿名使用者
我勸你去郊外散心，實在不行去你男朋友身邊住幾天吧！
27樓：我是老超
日有所思 也有所夢 正常的不能再正常的事情了 做夢也分情節 跟電影一樣 有的時候有懸疑的 有愛情的 有動作的 有科幻的 那當然也少不了恐怖的嘍
28樓：匿名使用者
我為什麼做夢啊？但是我每天做鬼夢。
我晚上怎麼老做同一個噩夢
29樓：匿名使用者
開始動不了很正常，習慣了就好，再過一段時間，有幻影襲擊你，爆發自己的勇氣就幹，你越堅定自己的心，你就越猛。我就是這樣做的，連續相持了四五年，最後出來一次，我就打一次，打痛了，最少都要幾個月才會再夢見。
30樓：匿名使用者
你的房間可能是有潮氣 牆上比較涼，貼的時間長了容易麻木，跟我以前一樣 晚上老是做夢別人拉我腿，但我卻不能反抗 你經常開窗換氣，另外牆上釘幾張風景畫（最好是塑料紙的那種）隔潮，每事的時候用風扇吹吹屋子就好了 我就是這樣的
晚上經常做噩夢，和風水啥的有關係沒
可能有關係，我所說的風水就是指居住環境。可能你房間電線的位置產生內磁場干擾了大腦。另外容你剛回家住，你妹妹的同學也是剛到你家住，屬於陌生環境，由於自衛的本能，大腦不會完全休息，處於持續興奮中，於是常做惡夢 這個跟風水抄也有一定的關係的，常作噩夢bai跟你的平常心du態也是有很大關係的，你的心 zhi...
請問一下，我每天晚上睡覺老是做噩夢，自己意識是清醒的，就是醒不過來，強行醒來頭就非常的疼，後來就開
男戴觀音，女戴佛，每天早晚，就把你的寄託說說，希望它們能幫到你。你最近是不是白天碰到過什麼不願意見到的事情，心裡不能平靜，所以晚上也不能靜下心來。晚上做噩夢,當時心裡知道是噩夢，想醒過來但就是醒不過來！是怎麼回事啊？夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但...
從外婆家回來幾天後，晚上天天做噩夢，而且我的床是腳對著門的是不是有點死人棺材這麼擺的感覺
你是不是見到或經常想到一些可怕的事和物？不要想得太多，面對現實面對生活，迷信的東西不要 感情是什麼？感情，是人內心的各種的感覺 思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應，以及附帶的生理反應。如 喜 怒 哀 樂等，感情是個人的主觀體驗和感受，常跟心情 氣質 性格和性情有關。感...