1樓：向無名者致敬
一、生理現象：手指甲上有豎紋可能是一種正常現象，不用過分擔心。
二、缺乏維生素：如果身體缺乏維生素a可能會出現指甲上的豎紋。
三、缺鐵性貧血：手指甲上有豎紋如果伴隨這臉色蒼白，渾身無力，心慌氣短等情況，就是因為缺鐵性貧血造成的。
四、勞累過度：生活中總是處於緊張的狀態，睡眠質量也不高，大腦自然是受不了的，過度勞累也是會引發手指甲上有豎紋的。
五、外傷：因為指甲上受到了一點外傷，即使是很小的傷痛，都可能會留下手指甲上有豎紋的。
六、慢性炎症：手指甲上有豎紋也可能預示著某些器官有炎症，像是腎功能不好、腸炎、風溼病等。
中醫養生專家提醒：如果手指甲上有豎紋是棕色的，並且貫穿了整個指甲，就可能預示著腸道炎在病變，或是預示著極度的缺少維生素或是缺鐵；如果指甲上的豎紋是棕黃色的，可能是肝病的訊號，不過一定要是十個指甲上都有才是肝病的寫照；如果棕黃色的豎紋單獨出現，可能預示的是關節炎。
2樓：匿名使用者
指甲出現豎紋影響因素比較多，現分析如下：
1.代謝紊亂，內分泌失調。比如肝腎的異常會造成排毒和代謝能力下降。會使指甲出現豎紋。
2.營養成分的缺失，體內缺維生素以及鈣鐵等元素，均會導致指甲有豎紋。比如缺失維生素c會導致手指脫皮。缺乏鈣鐵會導致骨質疏鬆等。
3.生活不規律。經常抽菸喝酒、熬夜造成生活不規律，會造成身體紊亂。
4.壓力過大。現在工作、生活、上的壓力比較大。長期高壓狀態，也會導致身體異常。
綜上所述，指甲出現豎紋的現象是身體異常的表現。或輕或重。注意以上幾點原因，應當根據身體日常的表現進行綜合判斷。並加以調節和修復。
人類的慾望太多，縱有家財萬貫也不如有個好身體。祝願大家都身體健健康康！
3樓：蘇鵬輝
1、指甲出現光滑均勻豎紋：如果你的指甲看上去比較光滑，看上去很紅潤有光澤，而且出現的這些細紋都比較均勻平整，相對自己的身體也比較健康，比如感覺自己很有精力，飲食也比較正常，睡眠也不錯，那麼這樣的一種平整均勻光滑的指甲細紋，你就不需要擔心。
2、最近比較勞累且指甲出現豎紋：有的人在短時間內比較勞累，比如干的體力活比較重，或者是腦力活比較重，再加上平時休息不好，以及飲食不夠合理，壓力比較大，往往就會在指甲上面出現細紋。這種豎紋一般跟身體情況有關，此時你要多注意休息，調整好自己的情緒，飲食上加強營養，一般一段時間指甲上的豎紋就會消失。
3、指甲遇到外傷也會出現豎紋：很多人的指甲出現了外傷，比如被什麼東西擠了一下，往往在指甲上會留下一種痕跡，這樣的一種指甲豎紋，隨著時間的推移，豎紋就會慢慢消失。
4、指甲出現黑色豎紋：如果你的指甲出現了黑色豎紋，這就需要你引起注意了，因為這往往代表著你身體出現了慢性炎症、體內毒素堆積過多，也有可能是肝火旺盛，這時可以適當降肝火，或者選擇通過消炎藥**炎症。有條件的朋友，可以選擇一些排毒的藥品，以及大強度的運動，把身體裡的毒素儘快的排除，一段時間後指甲上黑色豎紋就會消失。
4樓：匿名使用者
人們通常用指甲的色澤度與光澤度來觀察自己的身體狀態，這種直觀的表現往往容易讓人第一時間引起重視，那麼指甲上有豎紋又是怎麼回事呢？中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。有豎紋的話一般都是你的身體在告訴你你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，這時應多補充維生素以及蛋白。
如果是黑豎紋的話，可能是腎機能衰弱，毒素寄存的徵兆，應多補充蛋白、海鮮類。如果是藍豎紋的話，則說明身體缺氧，這可能是肺炎，應多補充些養肺的食物。
5樓：難耐
指甲上出現豎紋，這是身體給我們發出的一種警告。很有可能是身體處於亞健康的狀態導致的，平時要注意飲食和生活作息的規律。
6樓：萌湘歌
一般手指的指甲比較平滑，有光澤的，如果出現豎紋其實也是沒有關係的，如果是外傷引起豎紋的話更是沒有關係的。就是要提醒你營養不良，應該多多補充營養。
7樓：匿名使用者
指甲有豎紋主要是維生素a缺乏。如果指甲表面不夠光滑，一般是操勞過度，用腦過度的原因。有豎紋也有可能消化不良反應。肝腎機能衰落表現為黑色豎紋，缺氧表現為藍色豎紋。
8樓：麥迪贏可鄙輸
指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉裡去的話,可能易患神經痛,風溼等疾病.
指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.
貝殼型指甲的人,對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意.
指甲上白點太多為神經衰弱的症候,有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病.指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液迴圈快速.如果小,就是血液迴圈不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.
指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.
指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精於此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期.
1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。
指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。
3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的晚期病症表現。
4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統和迴圈系統有疾病。
5、指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。
6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。
9樓：匿名使用者
指甲上有豎紋是缺乏維生素a的表現
指甲表面出現豎條紋，是缺乏維生素a的表現，可以多吃含有維生素a的食物。
富含維生素a的食物有哪些?
1、水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
指甲上出現豎紋代表什麼？
10樓：蘇鵬輝
1、指甲出現光滑均勻豎紋：如果你的指甲看上去比較光滑，看上去很紅潤有光澤，而且出現的這些細紋都比較均勻平整，相對自己的身體也比較健康，比如感覺自己很有精力，飲食也比較正常，睡眠也不錯，那麼這樣的一種平整均勻光滑的指甲細紋，你就不需要擔心。
2、最近比較勞累且指甲出現豎紋：有的人在短時間內比較勞累，比如干的體力活比較重，或者是腦力活比較重，再加上平時休息不好，以及飲食不夠合理，壓力比較大，往往就會在指甲上面出現細紋。這種豎紋一般跟身體情況有關，此時你要多注意休息，調整好自己的情緒，飲食上加強營養，一般一段時間指甲上的豎紋就會消失。
3、指甲遇到外傷也會出現豎紋：很多人的指甲出現了外傷，比如被什麼東西擠了一下，往往在指甲上會留下一種痕跡，這樣的一種指甲豎紋，隨著時間的推移，豎紋就會慢慢消失。
4、指甲出現黑色豎紋：如果你的指甲出現了黑色豎紋，這就需要你引起注意了，因為這往往代表著你身體出現了慢性炎症、體內毒素堆積過多，也有可能是肝火旺盛，這時可以適當降肝火，或者選擇通過消炎藥**炎症。有條件的朋友，可以選擇一些排毒的藥品，以及大強度的運動，把身體裡的毒素儘快的排除，一段時間後指甲上黑色豎紋就會消失。
11樓：萌湘歌
一般手指的指甲比較平滑，有光澤的，如果出現豎紋其實也是沒有關係的，如果是外傷引起豎紋的話更是沒有關係的。就是要提醒你營養不良，應該多多補充營養。
12樓：匿名使用者
指甲出現豎紋影響因素比較多，現分析如下：
1.代謝紊亂，內分泌失調。比如肝腎的異常會造成排毒和代謝能力下降。會使指甲出現豎紋。
2.營養成分的缺失，體內缺維生素以及鈣鐵等元素，均會導致指甲有豎紋。比如缺失維生素c會導致手指脫皮。缺乏鈣鐵會導致骨質疏鬆等。
3.生活不規律。經常抽菸喝酒、熬夜造成生活不規律，會造成身體紊亂。
4.壓力過大。現在工作、生活、上的壓力比較大。長期高壓狀態，也會導致身體異常。
綜上所述，指甲出現豎紋的現象是身體異常的表現。或輕或重。注意以上幾點原因，應當根據身體日常的表現進行綜合判斷。並加以調節和修復。
人類的慾望太多，縱有家財萬貫也不如有個好身體。祝願大家都身體健健康康！
13樓：王先森的水果派
如果你的指甲是平整而且光滑整齊的，紅潤有光澤，那你的身體是健康的，反之則是不健康。
14樓：吾
代表身體出現了一些問題，或是你在處理指甲的時候，應為一些錯誤的習慣造成了指甲的畸形，但是建議到醫院對身體進行一個全面的檢查
15樓：難耐
指甲上出現豎紋，這是身體給我們發出的一種警告。很有可能是身體處於亞健康的狀態導致的，平時要注意飲食和生活作息的規律。
16樓：我簡單愛走極端
有人說是身體不健康的表現，甚至是大病的一種徵兆，實際上，指甲的形態同樣是有很多的豎紋，這個是正常的。
17樓：雜貨鋪小可愛
傳聞說指甲出現這樣的狀態，就是身體不健康的表現，甚至是大病的一種徵兆，實際上，這都是大家多想了，你可以拿自己身邊人的指甲看一下，他們指甲的形態同樣是有很多的豎紋，這個是正常的。
18樓：小情緒的抹茶
指甲是由碳酸鈣組成的，如果出現這種情況，很有可能是身體內的鈣質，蛋白質，碘元素比較缺乏，可以從蛋類大蒜中獲得，也有可能是比較缺乏鐵，或者是指甲受到了損傷。
19樓：可愛的巨集哥偉
我個人感覺可能是出了什麼問題的，畢竟這個指甲蓋的半月牙也是檢測你病的一種方法，這也是有科學依據的，所以我覺得身體出來了狀況。
手指甲出現豎紋，都有哪幾個原因，看完你就知道了？
20樓：桃花陽
指甲
可以反映一個人的健康狀況，因為指甲與我們的內臟、氣和血有很大關係。通過觀察我們自己的指甲，我們可以看出身體是否健康，或者我們的身體**有問題。如果一個人的身體更健康，那麼他的指甲的顏色就會非常紅潤和閃亮。
但當然，指甲上有很多豎紋，這表明我們的身體出現了一狀況。
如果父母當中指甲有豎紋，很可能是遺傳引起的。這種豎紋不用過於擔心。如果排除遺傳因素，就是飲食習慣造成體內缺乏維生素a，所以指甲就會出現豎紋。
可以在飲食上進行補充，通常需要吃一些具含維生素a的食物。如果豎紋一直存在，甚至還伴有頭暈症狀，可能出現了貧血，你可以通過食物或者是藥物來補充。也有可能是缺鈣的表現。
如果指甲出現了額豎紋，往往表明體內可能存在慢性炎症。甚至體內已經積聚了很多毒素，或者是肝火旺盛造成的。通常對於這種問題，應該給肝臟降火，多吃解毒食物，比如多喝水，多運動，才能使身體內的毒素儘快排出，才能使身體更健康。
過了一段時間，你就會發現指甲上的豎紋正在慢慢消失。
也有可能是由於過度勞累和睡眠不足導致的。現在很多年輕人為了追劇和打遊戲經常熬夜，或者是由於工作等因素需要大量用腦，都是引起指甲出現豎紋的因素。所以建議最好保證作息時間規律和良好的睡眠質量。
指甲的豎條紋多代表缺什麼，手指甲上有豎紋是缺什麼
由於缺乏維生素，微量元素和鈣導致。甲表面出現豎條紋，是缺乏維生素a的表現，可以多吃含有維生素a的食物。指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度 用腦過度後，在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。適當補充 亞麻酸 亞麻酸其被視為omega 3系列脂肪酸母體，亞麻酸對過敏反映及炎...
手指有豎紋是缺乏什麼，手指甲上有豎紋是缺什麼
指甲出現豎紋主要是維生素a的缺乏。富含維生素a的食物有 1 水果類 梨 蘋果 枇杷 櫻桃 香蕉 桂圓 杏子 荔枝 西瓜 甜瓜。2 蔬菜類 馬齒菜 大白菜 薺菜 番茄 茄子 南瓜 黃瓜 菠菜。3 植物類 綠豆 大米 胡桃仁。手指甲上有豎紋是缺什麼 1 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示...
指甲上有豎紋是什麼原因，手指甲上有豎紋是怎麼回事
指甲上有豎紋通常有兩種情況 甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。甲縱溝典型的為甲板 有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為 反應的一種表現。1 每天口服兩湯匙酵母及膽...