1樓：匿名使用者
歡子《我該怎麼做》
其實我很想知道
我們的愛是否已經不多
而且你已經徹底的厭倦了我
我們都彼此努力過
卻不能回到從前的生活
為何 既然你已經不愛我
就請你不要再假裝關心我
因為這樣會更加傷害我
讓我更加難過
堅強背後有誰能懂我
我該怎麼做
誰能告訴我該怎麼做
離開還是留下來生活
明知道我們不會有結果
可我還是為你而執著
每次爭吵過後好心痛
放開你也許是一種解脫
分手這種事情不能拖
拖得越久就會越難過
和你一起生活了那麼久
我們的一切一切真的好難忘掉
愛情就是這樣的奇妙
整天讓人是哭是笑又無法預料
我們的感情我並沒有忘掉
其實相處久了發覺你很倔強和無理取鬧
說什麼話題都難以逗你一笑
你生氣會說我很無聊
當初你說什麼都比我重要
可現在什麼都比我重要
真的可笑很荒謬
我告訴自己快點把你忘掉
別再為你心驚肉跳
可是我還做不到
傷心難過的時候我只會溫柔一笑
騙自己說我對你很需要
真的無可救藥
你可不可以再需要
我是傻瓜被你隨傳隨到
好想尖叫
誰能告訴我該怎麼做
離開還是留下來生活
明知道我們不會有結果
可我還是為你而執著
每次爭吵過後好心痛
放開你也許是一種解脫
分手這種事情不能拖
拖得越久就會越難過
誰能告訴我該怎麼做
離開還是留下來生活
明知道我們不會有結果
可我還是為你而執著
每次爭吵過後好心痛
放開你也許是一種解脫
分手這種事情不能拖
拖得越久就會越難過
2樓：匿名使用者
歡子--《我該怎麼做》
愛上一個不該愛的人,怎麼辦??
3樓：婚姻保溫站
愛上一個不能在一起的人
4樓：蒼玉蘭閃煙
愛上了一個不該愛的人，放手吧，明知是深淵還要往裡走，明知是苦海還要往裡跳，苦海無涯回頭是岸，有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。
其實，你的行為是充當了一個第三者的角色，這種幸福是建立在別人的痛苦之上，應該放棄，因為，我們生活的最低底線是良知，當了第三者也是件很讓人揪心的事情，雖然感到恥辱，但是、自己也畢竟是一個受害者
。因為，第三者的地位不被世人所看好，它是專門破壞別人家庭的人，這種人很不道德，會遭到社會的譴責、第三者的出現就會讓家庭悲劇的裂痕上演，會遭世人辱罵，這樣的生活也不會有什麼幸福和快樂、總是避開人們的視線、不敢光明正大的做人、總會讓家庭的瑣事困擾，這樣最終受到傷害的只有你自己，會生活在痛苦之中，何苦呢？為什麼要自己為難自己呢？
要記住，愛你的人是不會讓你流淚的。走錯了路就應該回頭，如果硬著頭皮再走下去那將會錯的更多。這樣下去會生活的很痛苦，很自卑，沒有意思，應該覺醒，不要再傻了？
不然只能讓你在痛苦的邊緣徘徊，他不會給你帶來多大的幸福和快樂的感覺，你仔細的想一想、他會因你而放棄了他的家庭，辜負了他所肩負的家庭的責任和重任，本身就是一個負心的人，你不會設想你會有同樣的悲劇上演嗎？第三者的下場最終沒有好的結局，會付出沉重的代價，遺憾終生，何必為他付出一切呢？值得嗎？
你知道嗎、有多少人用痛苦做代價、來支起那些沒有痛苦者的天空。
做了第三者、應該走出第三者的陰影、走出困境，放棄該放棄的，追求該追求的，走自己要走的路，不要夾在別人的幸福之中。
5樓：曠熹尤問萍
愛情是非常複雜的東西，也是最令人捉摸不透的。但是這並不意味著可以拋開責任和義務任由自己的情感縱橫馳騁。愛上一個不該愛的人是最糾結的，但是既然愛了，又能怎樣呢？
試著剋制，試著放手，試著轉移？
方法/步驟
既然是不該愛的人，那麼對方要麼已有家室，要麼你們家庭原因不適合走在一起，這樣的話最好把愛埋在心底，做插足的第三者不道德，被人指責自己不好過，再說，為什麼要去擁有一個屬於別人的人？你應該得到一份完整的愛。
愛上一個不該愛的人怎麼辦？
嘗試著把愛轉化為欣賞，精神上你可以愛任何人，行動往往不允許。但是精神之戀是很痛苦的，所以不如把這份愛轉化為一種欣賞、景仰，也許你們可以成為純粹的朋友甚至知己，這也是人生最寶貴的財富，當然這需要一定境界和足夠的幸運。
愛上一個不該愛的人怎麼辦？
愛而不得、欲罷不能，相信大多數陷在苦戀、單戀中的朋友都深刻地體會了這種感情的痛苦，從另一個角度來說，愛的痛苦何嘗又不是一種幸福呢？至少它讓我們明白了什麼是愛，愛過就已經是幸運的、美好的，等到老了，想起曾經的這一切，即可淡然淺笑。
愛上一個不該愛的人怎麼辦？
總還有另一個值得你去愛的人，不要再一棵樹上吊著，找不到合適的物件的往往是自己心裡固執地裝了一個人，再也看不到其他人的好處。既然你不可能去追求你愛的那個，不如放手，去發現新的世界新的人，感情不都是因為接觸久了才培養起來的麼。
愛上一個不該愛的人怎麼辦？
怎正的愛情是盡力給對方自由和快樂，如果你的愛干擾了對方，沒有得到便不甘心或心存怨恨，那麼也許你愛的還是你自己而已。愛是要讓對方過ta想要的生活，如果你的介入影響了ta及ta的家庭生活，那趁早打住。
愛上一個不該愛的人怎麼辦？
除了愛，還有太多事情需要你去做，所以，不要一味陷入愛的泥潭中不能自拔，人生應該是豐富多彩的，要愛，也要多樣化的生活。站在更高的角度去看待你的這一份感情，珍視它、收藏它，然後依舊做你該做的事。
只愛你一個人
詞曲：小蟲
演唱：任賢齊
下雨的天空
突然雷聲轟隆隆
有誰知道我心痛
愛情有獨鍾
偏偏它是痴人夢
我實在不該對她心動
愛上一個不該去愛的人
我總是加倍包容犧牲
明知不可能還勉強自己要去撐
越撐心越悶
越悶心越冷
你知道我心裡只愛你一個人
你的態度我不能平衡
我給的愛太深我忍不住想問
我到底那裡比不上他
灰暗的天空
不見昨日燈朦朧
你到底在想什麼
愛依稀結束
怎麼說你都不清楚
活得好像風中蠟燭
愛上一個不該去愛的人
我總是加倍包容犧牲
明知不可能還勉強自己要去撐
越撐心越悶
我越悶心越冷
你知道我心裡只愛你一個人
你的態度我不能平衡
我給的愛太深我忍不住想問
我到底那裡比不上他
你知道我心裡只愛你一個人
你的態度我不能平衡
如果你的愛需要兩個人來分
我想我不願意再等
你知道我心裡只愛你一個人
你的態度我不能平衡
我給的愛太深我忍不住想問
我到底那裡比不上他
你知道我心裡只愛你一個人
你的態度我不能平衡
如果你的愛需要兩個人來分
我想我不願意再等
我想我不願意再等
6樓：羿素琴洪歌
愛一個人不一定要擁有
7樓：步秀榮賓橋
如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。這話直白但很有道理，也從一個側面教會了人們如何對待感情。
有的東西你再喜歡也不會屬於你的，有的東西你再留戀也註定要放棄的，愛是人生中一首永遠也唱不完的歌。人一生中也許會經歷許多種愛，但千萬別讓愛成為一種傷害。
生活中到處都存在著緣分，緣聚緣散好像都是命中註定的事情；有些緣分一開始就註定要失去，有些緣分是永遠都不會有好結果；可是我們卻偏偏渴望創造一種奇蹟。愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他。話說著容易，可一旦做時就真的很難，不信你試試。
8樓：宋楊氏鞏寅
你們從走過了相識，假如心裡名知不該愛,還去強求,那是最熟悉的陌生人最後還是會分開，走回各自的路，那像花一般的交集，如午夜絢麗燦爛的煙火，剎那間的美麗過後終究回來到黑暗，現在很多這類戀情結局就是如此，似乎不該發生的愛發生了結局就是分離。有鬧的有哭的也有心死的世界上沒有永恆的愛情只有沒結局的愛情才能永恆，明知道發生了就會有不可摸去的過去，可自己，還是甘心陷進去，為什麼要告訴他，自己愛上他了，在愛情裡面總是劈刺受傷害，彷彿這樣才能證明自己愛的激烈愛到轟轟烈烈，好好想想愛上他,就算和在在一起了,結局會是什麼？自己需要的是溫暖,是幸福,是甜蜜,是快樂，不是傷.
搞清楚這些問題後,讓自己慢慢的來為了自己放棄對方,自己的生命不是寄託在任何人身上.
離開一段不屬於你的戀情，是最明智的選擇……
經歷一些事情之後，人會長大也會更瞭解一些事，而經歷一段感情後，才會更懂得如何去愛，留的住的叫幸福，流逝的叫做遺憾！
幸福的滋味是甜甜的，偶爾酸酸的，遺憾的感覺是苦苦的，偶爾會辣辣的。
有些東西，要有些遺憾才會有美感，好好對待你身邊的人，能在一起就是幸福！
在一生中應該談一次轟轟烈烈的戀愛，不管結果有沒有在一起，愛過的人，才能瞭解什麼叫不枉此生，多為對方想想別讓你身邊的人不知所措，尤其是深愛你的人。
世界上最美好的愛戀，是對一個人默默的付出時的勇敢，即使，被傷的體無完膚也無怨無悔,
一個人一生中能被自己愛的人深深愛過，,才是真正的幸福!!!既然知道不該愛.......放手是對生活的一種豁達大度,抓不住了,就放手吧!
勉強抓住的只能使手中的水晶破裂,只能使自己痛苦.何必呢?
當然這只是我自己個人想法,假如有點點幫助得到,當然好,有說錯的地方請見諒~!
9樓：熊玲心理諮詢
放不下應該放下的背後，正是有那成癮的反覆。那麼，什麼在支援反覆，即反覆的動力是什麼呢？也正是人的胃口——情結。
人有情結跟人有慾望一樣，很自然的事。只是，佛學說慾望過頭是苦海。而過重的情結（比如自戀情結、灰姑娘情結、戀母情結等等），才致使人被情結所縛。
人的情結越多，對愛的渴求，猶如高燒的患者，喝再多的水也止不了渴。
不能自拔的情感，只有佔有，沒有邊界；只能依附，不能分離。
這樣的後果，只有為了佔有而不擇手段，為了不分離而不惜「愛死你」，一旦有分離的危險，甚至會以死相脅以控制住對方。那些種種「愛死你」的表達，都是情結的症候。
情結本質上具有成癮性。比昂說，「什麼東西會有持續的作用呢？那就是任何可以激發，動員，產生屬於愛--恨範疇的情感的東西」。
情結，正是集眾多未滿足的愛，和未釋懷的恨於一體的東西。所以，情結可象徵人情感的洞穴。
已有的情感空洞，需獲取大量的感情來填充它，為此，深懷情結的人，自會踏上停不下來的情感索取之路。在這一路上，若尋覓無果，若付出無回報，若愛上了不該愛的人......必然有那停不下的「不該」之作為。
有人說，沒有命定的痛苦，只有死不放手的執著。這話正好隱喻了「不該之作為」有癮，其背後是致人痛苦的情結。
依據存在主義的觀點，凡事的存在有其合理性。所以，但凡做「不該之作為」者，說不該只是藉口，不捨情結才是真。但凡真願走出痛苦的包圍，才有出圍的存在。
出圍有兩條重要之路：看清人，看清情結。通過反思而達到。
看清人。需要深刻理解人：不要以為你是誰，也不要以為他是誰。
不能自拔的苦，往往緣起迷戀幻象。那些「做不該之作為」的人，都自以為正確地覺得自己做的「不對」，但不去覺知自己為何不放棄「不對」。真不知，他的不該之作為究竟是該呢，還是不該？
人啊，對自己的面孔本來很陌生，但很多時候卻很自以為是。
情感上不能自拔的人，幾乎深信不疑自己忠貞愛情，是最懂愛的人。即便被愛折磨，那也感覺是真真切切找到了愛的物件，相信自己也被對方深深愛著。
執意愛著「不該愛的人」的人，實際是迷戀著自己內心的幻象：那個理想自我，或理想客體。當現實中出現了「符合」幻象的人，就如實現了最大的自我，便會鬧鬧抓住（理想）不放。
即便時間還原了對方的真相——一個現實或貪婪的人，迷戀幻象者，要麼會否認、曲解真相，要麼會消沉在被欺騙被羞辱的憤怒中。
往往，不是對方欺騙了自己，而是自以為是的愛的感覺，和對愛的偏見欺騙了自己。
打破幻象，需迴歸自我，這是一種對自我的探索，是使自己去面對那些無法辯駁的關於自己的真實的瞭解，這個真實就是情結的性質（或真相），而這樣的真相一旦被看清和思考，將會導致改變。
看清情結。需要深刻理解情結，在情結的結構裡，有該與不該的因子。該，是那些（缺愛）渴求愛的感覺——自憐、冷落、漠視、孤寂、羨慕、嫉妒、恨。。。
發出的「我應該追求愛和被愛」。不該是那些理智的意念——無望、無意義、內疚、無奈、妥協......發出的「我不該繼續追求不該的愛」。
無論該與不該的因子，固戀過多或過久，都會令人成癮。
所以，做不該之作為，其行為背後是強烈的該因子在驅動，說不該僅是理智感覺下的片言隻語。不被情結所控的前提，必反思你的情結：是什麼樣的情結，這情結裡多有什麼樣的成分？
假如你發現你有「灰姑娘情結」，且多有嫉恨，又假如你真想走出痛苦，那麼你唯有武裝自己。當然這主要是武裝自己的內部，思考、學習、工作、長項等。也只有發展出自己有價值感依賴的長項，才不會嫉恨他人的才能，不依賴他人的愛或認同。
告訴我該留下還是離開
唉 男人要有責任心，上進心。離，你是否放得開？當年你為什麼要嫁給他？離了你是否會想他？孩子是無辜的，不要讓孩子從小就沒有一個健全的家。如果你選擇離開，那麼就要考慮再嫁，起碼要給孩子一個家庭的感覺，還有就是再嫁就要嫁個能接受你和你孩子的男人。只能說你老公太公子哥了。估計從小就受到父親的影響，認為自己家...
誰能告訴我該怎麼做
女人有時候說的和你想的不是一回事,你應該體諒她,她對於自己的問題很難處理的很好,她是一個需要人關心的人，她不知道自己的路該怎麼樣走,她不想傷害你,所以總問你是不是討厭她,還有,她對於她的過去很敏感，她想逃避,請你理解.走過這一段路什麼事都會變的很好.不要拋棄她,是你把她從以前的生活中拉出來的,如果你...
誰能告訴我我該怎麼做
你們還是男女朋友嗎？這點你要明確。你們當初在一起的目的是什麼。你所說的情敵你認識嗎？他們認識的時間長還是你認識她 的時間長，這點你要清楚。你以後問問題吧情況都說的明白一點你們認識幾年，向你這樣，讓我們這麼幫助你啊，說的越詳細，對你的幫助越大，你明白不明白。每個人都會有感情的低潮期，你們之間發展到了什...