1樓：nw剛剛好
大白菜性平、味甘，具有通利腸胃、生津止渴、消食下氣的功效，常吃可以滋養脾胃。大白菜含有豐富的粗纖維，可以刺激胃腸蠕動、防止大便乾燥，並且與其他膳食纖維豐富的蔬菜相比，白菜纖維更加軟嫩可口。白菜中還含有能保護胃黏膜的維生素u。
2樓：匿名使用者
中醫認為，脾為後天之本，如果脾胃功能不佳，對營養的吸收減少，人就容易生病。冬天是收藏的季節，也是積蓄力量以待"萌發"的季節，這時候人體陽氣內斂，胃的陽氣也處於內斂狀態。如果此時大量進補，加上自身脾胃的運化功能不好，很容易加重脾胃負擔。
因此在冬天，保養脾胃刻不容緩。我們該如何保養脾胃呢?
有胃病的人都知道，當胃不舒服時，如果吃了"硬"的飯菜，大魚大肉之類，就會感覺不舒服。原因很簡單，當脾胃虛弱時，脾的運化失職，對肉類消化不良。此時就要吃點粥、牛奶、麵條等容易消化的食物。
在民間，小寒時節素有吃臘八粥的習俗。其實，這是古人針對小寒時節人們滋補過多而吃些粥品，以養脾胃的措施，這不枉為小寒時節的保胃方略。《燕京歲時記》中記載"臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄，以作點染。
"上述食物均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。我國古人稱"粥飯為世間第一補人之物"，認為吃粥可以延年益壽。
平時我們也可以熬點粥吃。糯米具有補脾胃、益肺氣的功效。寒冬時熬點糯米粥也是養脾胃的好方法。但糯米黏滯，不易消化，吃多了很可能會引起胸腹脹滿，尤其是老人、兒童不宜多吃。
對於脾胃不好的人，平時吃飯要"精挑細選"，少吃生冷辛辣的食物。冬天天氣本身就比較寒冷，而一些生冷食物的寒性就更大了。尤其是喝冰啤酒，很容易讓寒氣在體內形成溼邪，從而影響脾胃的運化功能。
火鍋、烤羊肉串這些食物雖是熱的，卻也可損傷脾胃。因為這些辛辣的食物"火氣"太大，易耗傷胃陰。
要想養脾胃，飲食規律非常重要。正如《千金方》中所說"飲食以時"，就是說飲食要有規律。做到三餐定時、定量，不暴飲暴食，素食為主、葷索搭配是養脾胃的重要原則。
3樓：追夢的記憶留痕
這個沒有什麼效果的，最好還是吃一些比較清淡的食物。
比如木瓜、石榴、桂圓、菠蘿、櫻桃、芒果等都對胃非常好的
4樓：匿名使用者
吃白菜蠻好的，對胃也好
5樓：雲霧迷濛
大白菜（學名：brassica rapa pekinensis，異名brassica campestris pekinensis或brassica pekinensis）是一種原產於中國的蔬菜，又稱「結球白菜」、「包心白菜」、「黃芽白」、「膠菜」等，在粵語裡叫「紹菜」。
大白菜與小白菜是近親，同屬蕓薹一種，和原產地中海沿岸的圓白菜也較近，同屬十字花科蕓薹屬。
白菜原產於我國北方，是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜，通常指大白菜。引種南方，南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。
大白菜種類很多，北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津青麻葉大白菜、東北大矮白菜、山西陽城的大毛邊等。
胃不好的人可以多吃白菜嗎
6樓：匿名使用者
白菜是一種容易消化的蔬菜，即使多吃，也不會導致頭暈；
當然，你如果是經常生吃的話，還是容易引起胃部不適的，如麥當勞裡的生蔬菜，儘管營養價值高，但中國很多人還是不習慣這樣的吃法。
希望我的回答對你有所幫助！
7樓：發哥
你好，其實蔬菜是屬於鹼性的食物，鹼性的食物可以加速胃腸蠕動，這就是為什麼要我們多吃蔬菜，這樣才不容易便祕。晚餐吃得太飽，胃腸又要加速蠕動，需血增加，而且人躺著的時候也不容易消化，所以導致腹脹，大腦供血少，所以頭暈，建議晚餐清淡些，不要吃得過飽就去睡覺，況且如果你的胃不好的話不要加重胃腸的負擔。合理膳食。
現在的辦法就是不要躺著睡覺，如果感覺腹脹可以出去散散步、打打太極等簡單活動，你頭暈的問題不太好說，太多原因可以引起頭暈，你有沒有吃過什麼藥，感冒藥也算，有沒有喝太多酒？如果只是吃過東西后頭暈，建議休息，按摩一下頭部，熱敷一下頭部，增加頭部的血供。
8樓：匿名使用者
不是，因為你的胃酸遇上大白菜不會有所不適
胃不好能吃長白菜嗎
胃不好的人可以多吃白菜嗎,胃不好吃大白菜對胃好嗎
白菜是一種容易消化的蔬菜，即使多吃，也不會導致頭暈 當然，你如果是經常生吃的話，還是容易引起胃部不適的，如麥當勞裡的生蔬菜，儘管營養價值高，但中國很多人還是不習慣這樣的吃法。希望我的回答對你有所幫助！你好，其實蔬菜是屬於鹼性的食物，鹼性的食物可以加速胃腸蠕動，這就是為什麼要我們多吃蔬菜，這樣才不容易...
為什麼吃糯米對胃不好，胃不好吃糯米好嗎
秈米和糯米在化學上都是澱粉，屬於多糖，其組成單元都是葡萄糖。葡萄糖也是蔗糖 纖維素等的組成單位。關於纖維素我們還有說頭，另外專題講 不同的是，秈米中多數的澱粉分子是直鏈澱粉，而糯米中多數是支鏈澱粉。所以秈米不粘而糯米粘 關於說明是粘什麼是不粘，我們還有後話，另外帖子談 秈米因為是直鏈澱粉，所以消化起...
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梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。紅棗，堅果，柿子，柚子，菠蘿，蘋果，山楂，鮮棗.享寧製冷小知識 柿子...