1樓：匿名使用者
這是誹謗，你要改變自己，讓那些背後說你的同學看看，他們多管閒事，不愛說話是個人的性格。
2樓：匿名使用者
其實他們怎麼說是他們的事兒？你不要在意他們說。你應該把自己鍛鍊好。
鍛鍊成愛說話。內向性格也得鍛鍊。因為你以後參加工作了，內向性格會很吃虧的。
所以你必須鍛鍊自己。讓自己成為一個成功的人。
3樓：匿名使用者
別人的嘴愛說什麼隨他說去，你別太在意，你越在意，別人越說你。
我內向不多話然後我們班的人說我是不是得了自閉症 還是抑鬱症一樣的都不說話。。。
4樓：發明正能量
只要你自己不覺得難過、痛苦、情緒低落，那就不算抑鬱症。
內向、話不多的人，很多。你也不用特別緊張，適度調整自己就好。
比如：建議你：
平時學會多關心、問候他人，
適當學習一些社交、禮儀的技巧、常識，
並把語文學好，包括多學習、練習一些禮貌用語、祝福用語等。
你有準備，自然心裡更有底。
學幾句禮貌用語，其實比背語文課文，容易多了。
就看你是否留心，用功。
總之，你慢慢練習吧。平時多接觸一些人、事、物，說話、交談多了，你自然會變得輕鬆、自然許多。
5樓：匿名使用者
做好你自己，古聖先賢的教導「五戒十善」做到，何必在意他人目光，畢竟，因果不會錯，時候一到，那些心態不好的人就會出問題了，三十年河東三十年河西，這句話可不是說說而已！
6樓：匿名使用者
保精勿洩，方能身心健康。
23歲，女孩，性格非常內向，不愛說話，不願和別人交流，有人說我是不是得了自閉症，總是喜歡一個人獨來
7樓：疲馬暮途
你身上有蜜糖，才可以吸引到蝴蝶。
「緣分」就像一個「高富帥」，世界上超過專70億人，很多都在等「屬緣分」，卻只有「白富美」才得到「緣分」的青睞。
建議：1、
讀書充電，有本事的人，才能夠真正自信起來。
2、做不了美麗的花瓶，就做一個實用的碟子。碟子上面，總是裝滿了他喜歡吃的菜，他怎麼能不喜歡你呢？
3、每個人都有選擇自己生活方式的權利，但一定要認真。對自己；對工作；對生活。這樣的女人就算不是天生麗質，也有一種自信從容的美——也只有這樣的美，才能和時間對抗，其實也是好男人欣賞的型別。
可能很多姐妹不是工作上很出色的人，那麼能把自己收拾得乾淨清爽，也是一個很大的優點。不管怎麼說，現實中的男人還是首先容易以貌取人的，不是所有的男人都只愛最美的女人，對於乾淨清爽的女人，大多數男人都是有好感的。
8樓：匿名使用者
妹子，你和我情況差不多同病相憐啊！要不俺們交個朋友吧！可好？
9樓：難忘那一季
我也是，好久不說話，和別人聊天都不順
10樓：匿名使用者
這樣的話你與其他人交流少了.你可以嘗試著多多強迫自己與人交流,交朋友.多參加活動.而且鳥美在羽毛人美在勤勞沒事慢慢來
我被證實了有抑鬱症,但是我沒有不愛說話，和別人正常的語言交流完全沒問題，這是怎麼回事
11樓：若流沙
覺得生活沒意思，想自殺，這是抑鬱的重要表現，抑鬱不僅僅只是不愛說話，最近有什麼事情發生麼？為什麼覺得沒意思？想自殺呢？
12樓：匿名使用者
你的家人是關心你啊。多走走，散散心。 那你覺得自己沒病就好嘍，正常的生活，正常的工作。別想太多
13樓：武漢國醫堂醫
bnt腦神經遞質導融啟用**：不吃安眠藥
14樓：王巍高雪峰
抑鬱症絕對需要抄**，襲有些人終生為抑鬱症苦惱
bai，永du遠擺脫不了精神枷鎖。如zhi果被確診dao為抑鬱症的話，就得好好**，持之以恆。首先最重要的是改善睡眠，其次心理**，****，運動**，以及辟穀**等都可以上。
這是一個相當漫長的過程，所以親愛的朋友，你就要準備打持久戰了。可千萬不要小看它，**得好他可以改變你的人生軌跡，如果不重視科學自以為是，你可能一輩子不能脫離它的魔爪。祝你健康！
(生理、心理、社會的全面健康！)
15樓：
患上抑鬱症後，患抄
者經常情緒低落bai，悲觀
du絕望，思維遲緩，自責自罪，飲食、zhi睡眠差，感到全dao身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，專家**，到2023年，抑鬱症將成為僅次於癌症的人類第二殺手。
對於抑鬱症怎麼**?專家推薦效果較好的是心理**和藥物**。心理**可以引導病人進行認知的改變與心靈的重建，化解不良認知使他們產生的悲觀與失望情緒，喚起病人對自己積極的信念達到**效果。
心理**對早期患者的**效果很明顯，但是隨著病情加重需要配合藥物**，在藥物**控制症狀後，心理**發揮其恢復社會功能的作用。
藥物**主要採用抗抑鬱藥使情緒振奮，提高情緒，增強思維能力及使精力好**藥物**優點是見效快、可緩解症狀但是缺點是藥物依賴性強、不易停藥、可存在毒***等。所以，抑鬱症的**中心理**是必不可少的。
具體詳情請撥打暱稱中的**。
16樓：心理_燕園博思
只是覺得生活很沒意思，想自殺——很嚴重了。
需要專業心理諮詢**。
不愛說話
17樓：力思衲
因為你說話說少了，社交活動參加少了。沒有誰一開始就喜歡說話的。多參加集體活動。
比如去旅遊，踏青，野外活動等等。最好經常參加朋友舉行的聚會。還有就是你想說什麼就說什麼，不要怕影響對方。
話就是人說的，事也是人做的。表達清楚才能更好的相處。
18樓：匿名使用者
如何從封閉走向開放：
第一步：讀名著，邂逅名人與其心靈交流；
第二步：寫心得，放眼未來以我思想漫步；
第三步：q聊天，陌生天地且把心情放飛；
第四步：打招呼，以禮待人贏得笑臉相對；
第五步：論天下，真理天地與人探索遨遊；
第六步：敘心事，友愛世界享受人間美好。
19樓：無聊的音
長期不說話會越來越自閉，而且與人溝通說話不利索，思維邏輯也比較混亂。建議先跟朋友的朋友多交流，經常和周遭的朋友或者同學同事參與一些集體的活動，能鍛鍊交流跟交際的能力。思維跟說話其實也有關係，你長期不說話，反應會越來越遲鈍，腦袋也不會跟從前一樣靈敏。
至於抑鬱症跟自閉症，不是說不說話的問題，如果你心理壓抑，不願意說，那就很可能會得的。如果你心理沒有太多問題，只是不愛說話，那基本不用擔心抑鬱症跟自閉症。建議還是多跟人交流，先從周圍的朋友的圈子開始好了
20樓：匿名使用者
你多慮了了，心情不好的時候很多人都不愛說話，我也是，悶在心裡，不過一兩天之後就好了。
建議是別去想那些引起心情不好的事，做些其他事，如睡覺，上網看電視電影，聽**等等，總之做你喜歡做的事就行了，要是有貼心朋友的話，和他們聊聊天；不要讓壞心情影響到你的生活，給自己造成不必要的心裡壓力。
最後祝你天天好心情，笑口常開啊，呵呵！
21樓：在南政十七年
先微笑一下，假的也好，笑笑就變真的了。：）這樣，你的神經就可以放鬆一些。
當然，最主要是解決引起你心情不好的那個事情。
不過，我懷疑你問這個問題，只是求安慰的。：）那還是找朋友傾訴一下吧。
22樓：小胖
心情不好可能因為天氣，某件事，或者某個人。很多人碰到這種情況也都不愛說話，包括我自己。我的排解方法就是去外面走走，不用多麼優雅的環境，大街上，公園裡，學校什麼的都很好。
看到別人過得好衷心祝福，看到別人過的不好 想到自己並不是最不幸的。萬事萬物都沒有最完美之說。出去看看他們怎麼活的，自己會找到屬於自己的一方淨土。
胡思亂想解決不了問題，出去走走。加油。
23樓：匿名使用者
去找份櫃檯銷售的工作。不說話可不行了！
每個人都會因為心情不好而不愛說話，但總是莫明其妙的不好而不愛說話。
那跟抑鬱和自閉關係不大，你也太小看這兩種病了！
24樓：寶唄灩
人跟人性格不同，自然表現不同。
一般不愛說話的人屬於內向行的，你可以多跟別人接觸，試著多跟人溝通聊天，多結交朋友，多旅遊或者進行k歌這樣的娛樂節目，久而久之你會發現自己不再是內向的。後天靠培養及鍛鍊。
25樓：匿名使用者
應該多參加一些集體活動，和朋友同事多聚聚，加強與家人朋友的溝通。
不要自卑，正視生活中的點點滴滴。
26樓：匿名使用者
你好：如果你性格內向不愛跟別人說話交流，朋友極少也不喜歡參與別人的事情.情緒經常低落感覺自己反應變慢了記憶力也越來越差.
有強烈的自卑感，現在甚至都不想上班就喜歡自己一個人在家裡呆著。精力差，總是感覺很疲憊。如果這樣子，就心去看看心理醫生！
其實自己是很難自己走出來的，一個人的力量畢竟是有限，最好的方法就還是去找個心理諮詢師對你進行心理指導。幫助你儘快走出這樣的困惑。
27樓：
有好多人，心情不好的時候都會選擇讓自己靜一靜，原因也很多，有些何嘗不是一種愛，也許是負擔，也許是壓力，不願帶給愛的人，也許是想讓自己靜一靜，放鬆心情，不想把壞心情影響到別人......不管原因是什麼，心情不好的時候不愛說話都沒什麼，關鍵是事情過後你的心態，還是一個人悶悶不樂？或者吧不開心的那些釋放出來，可以找之心朋友談談心，可以去做自己喜歡做的事情，玩的遊戲，開心要過，不開心也要過，為什麼還要不開心的去過，壓力大了就要釋放，找到適合自己的解壓方法，眼睛睜得大大的看世界，你會恍然發現，原來陽光每天都是那麼燦爛，世界每天都充滿色彩，充滿愛....
真心的希望你能幸福開心。不要一寐的去封閉自己，開啟心扉，用心交流，將心比心！開心點！
28樓：匿名使用者
我自己的經驗是，在你心情不好的時候，給你自己找個希望，可以買一注福彩雙色球，想象自己明天就成為了千萬富翁，任意實現自己的願望！那將是多麼美好的事情！真的很管用的，會讓自己處在一種想象中的快樂，這對於調節你的心情有很大的幫助。
不妨試試！
當然，現實中我們需要逆向思維來調整自己的狀態，假如我沒有這樣做....，就不會有今天的結果；假如我這樣做....，也許就會有更好的結果。
放下不是為了忘卻，但是忘卻卻是為了放下！放下煩惱，明天的太陽依然是新的，你應該積極的面對人生，還有很多美好的事情在等著你，不要總是活在過去的陰影中，祝你好運！也祝你幸福！
29樓：一米泥
**都是抑鬱症自閉證，輕易也不會得的，你嘗試去參加公益活動，或大眾化的健身活動可以調節心情的。
30樓：匿名使用者
哈哈，對於不愛說話的人，做好是專心做一件事情，並且把他做好！如果擔心自閉症，建議你可以去做自願者或者義工，享受交流的快樂
31樓：mylove清風丹雲
如果你是一個比較文靜內向的人：那就多聽聽一些歡快的歌曲，並且大聲唱出來。偶爾可以畫畫、看書打發時間（或者說是隱藏你不愛說話的尷尬氣氛吧）。
但是，記得無論心情怎麼樣，都應該要到戶外呼吸新鮮空氣，散散步，心境才會開哦~
32樓：匿名使用者
那沒有關係，多看看電影，看看其他的世界，多練習練習跟人的交流，即使不喜歡說話也能交到朋友，並不是這個世界上就你一個不喜歡說話的，比如我也是。
33樓：匿名使用者
找一個愛說話的人,一起聊天.
去下人多的地方.
或者去ktv吼幾句.
也許你心情就好了.
34樓：微文深詆
樓主**聽說的抑鬱症之類的？
不管那個存不存在，既然自己認為自己沒事，何必瞎想，信仰自己的真實就可以了，
反正現在這麼多扭曲的事情和解釋，過多的聽信沒準真出問題。
我是很內向的人，不愛理人，不愛說話，不愛笑，給人什麼感覺
那你一定是個心思縝密或多愁善感的人，給人一種心事重重的感覺 內心不陽光 陰沉沉的 得罪了你 怕是不得安寧 給人的感覺是你每天為啥不開心，就不能笑笑嗎？這就是別人和我說的，現在我笑了，有說我假，哎 我是女生，是一個性格內向，自卑，孤僻，不愛說話，也不愛社交的人。且外表給人的感覺就是難以接近，不好 10...
本來女生很內向跟異性不愛說話，不愛笑，跟我在一塊很開心，很愛
會吧。一種，就是喜歡你 另一種，把你當哥哥。試試唄，不過我覺得內向的女生如果喜歡一個人是不會和那個人講話的，也有日久生情的 我是一個12歲的女孩，我在家人 熟人面前話就很多，很愛笑，很開朗，可一到異性不熟的人面前就很內向 我想說我真的比你大好多，可是跟你一樣，熟人面前 跟個男孩有得一拼，但在異性或者...
我妹妹性格很內向平時不愛說話看到人也不理
朋友，你的內向讓你隱藏自己的情感，以至於讓你媽媽誤會你，所以解鈴還須繫鈴人，你需要真誠的說出你對媽媽的情感，讓她清楚的知道，這樣誤會沒有了，你們自然就和諧了。內向的人是正常的，不要自卑，只是對親人我們應該坦誠，希望你能做到。如果你不知道一個外向的人在想什麼，那是你沒有認真聽，如果你不知道一個內向的人...