1樓：開幕計劃
這個說法是不來正確的，源如果真的那樣，那麼人們豈不是每天都在增加分量…
第二天體重增長，是因為前一天的食物能量還沒有消耗乾淨，正常體質的人會在三天內吸收並排除不需要的那部分營養，肥胖基因明顯的人群會存留一些，除了病態的胖人，如果真的體重在增長，那麼就是懶惰造成的了……
2樓：
有進有出算正常，你第二天量體重之前有去方便沒？
過兩天再量一下，讓你的身體有時間分解一下營養再說，不要太擔心了。
3樓：匿名使用者
肯定不是啦.那是虛重,消化後排除就沒這回事了.增重可不是一時半會的事
每天晚上幾乎都不吃飯，為什麼體重還是不減呢 ？
4樓：威小人物
每天晚上幾乎都不吃飯，體重不一定減輕，甚至可能加重。
體重取決於一天平均攝入量與消耗量的比例，如果一天的攝入量小於消耗量（包括基礎新陳代謝消耗的熱量+運動等消耗的熱量），就能減輕體重。
肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量**於攝入食物中的供能物質：蛋白質 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），熱量消耗主要由三方面：
基礎代謝，身體活動和食物熱效應。**的中心 在於 使熱 量達到 負平衡（熱量攝入量小於熱量消耗量）。基礎代謝的高低主要與人體的營養狀況和飲食習慣有關，因此每天晚上幾乎都不吃飯實質上是一 種非常有害的**方法。
5樓：小透
是這樣的，體重是否會減輕，雖然也和你晚上吃的多少有關，但是更多的在於一天平均攝入量與消耗量的比例，如果你一天的攝入量小於消耗量（包括基礎新陳代謝消耗的熱量+運動等消耗的熱量），就能減輕體重
反思一下，是不是平時早上和白天中午吃的有點兒多？蔬菜水果如果盡情吃，吃的多了也會增加體重，照樣會長胖減輕不了體重
晚上可以吃，但是少吃，給你一個小建議，以後每次吃飯前先喝一杯水，這樣吃的就會少一些了
下半身胖，一般是因為長期坐著，或者腰桿沒有挺直使重量壓在下半身造成的，平時要多養成一些小習慣比如，能站著不坐著，能爬樓不坐電梯，而且爬樓的時候最好一步邁2～3個臺階，這樣大腿和小腿成90度用以塑造優美的腿型
祝福你**成功
6樓：匿名使用者
**是什麼原因。不要太不當回事，有時候，需要的不是不吃飯，而是不增加脂肪這很關鍵，千萬不要農村
7樓：松下聽風
不吃飯，還要不吃零食，才叫不吃晚飯。管住口體重一定能降下來。
8樓：匿名使用者
不吃飯是起不了**的效果的，不過堅持鍛鍊還是有效果的。
9樓：
不吃晚飯，造成你會在下一次的進食吃的更多，而且因為你長時間缺少這麼一頓，身體會預防飢餓，會在你下次吃飯的時候直接囤積部分脂肪來提供消耗。
10樓：匿名使用者
46歲男身高166體重88kg
11樓：永不放棄
這個因為每個人的體質不同,可能需要你堅持一段時間,建議你補充下維生素b族~
12樓：sign丶
除了要管住嘴以外，還需邁開腿。另外，不建議晚上不吃飯。一日三餐要按時吃；皇帝的早餐、貴族的午餐、乞丐的晚餐。
睡前2小時不要進食。只是晚上不吃就不代表全天吃進去的熱量就少；方便的話可以說說年齡、性別、體重。
13樓：
酸奶發醇的,喝這個長起來快的很,改吃蘋果吧,應該要好些
14樓：優優
做瑜伽一定要堅持，多做蹬腿動作
15樓：匿名使用者
那你中午吃多少？？？？
**期間有一天吃多了，然後第二天稱體重重了一斤多這樣，是不是**
忍了一天沒吃，餓死了，結果第二天體重一會兒比昨天重了一點，一會兒比昨天輕了一點
想 不吃飯，這是一個錯誤的選擇。還容易得胃病。人的體重在一天內不一定是一樣的。有時候可能要錯個一斤半斤，這是很正常的，因為人都要有排洩物。有時候有小便了，大便了，可能體重就會稍微減輕一點，這是很正常的現象。如果想 的話，自己要有一定的恆心，這裡我給你推薦一個比較好的 方法。平時吃飯一定要掌握住自己吃...
剩的炒洋蔥第二天可以吃嗎，剩魚第二天可以吃嗎
可以啊，儲存好就沒問題啊 儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲藏時間延長和溫度升高而增多，而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏 2 6攝氏度 則其亞硝酸鹽的增加較少。時值冬季，有些家庭認為天氣寒冷，剩菜不用放冰箱，這種觀點也是錯誤的。現在，城市中冰箱的普及使用，使人們從食物中攝入的亞硝酸鹽含量下降，但並不等於把蔬...
體檢前一天晚上吃的烤肉，是九點多吃的，第二天早上體檢，八點抽
不會 只要保證抽血之前沒進食就可以了 我每次體檢就是這樣的 都沒有問題呢 會，脂類在體內代謝時間比較長，一般需六個小時，但是脂類代謝障礙者會更長，影響很多檢查結果。體檢前一天吃燒烤吃到夜裡12點，第二天早上8點去體檢，有影響嗎？肯定會有的。一般體檢前一晚上，宜清淡飲食，休息好，早上不去做運動，有肝膽...