1樓：皮123456皮
那你一定是遇到什麼事情讓你變成這種狀態，環境很重要，自身心態也很重要，一定要嘗試去改變現狀，如今你已經走了第一步，是改變的開始！首先，你得找到讓你變成苦瓜臉的根源，它們讓你產生許多消極的情緒，情緒是可以控制和梳理的，情緒產生的過程是刺激一解釋系統一情緒，怎麼樣去解釋事情決定了你的生活，所以好的心態能夠改變你消極的情緒習慣，不管遇到什麼事情，都往好的一面安慰自己，催眠自己，自我意志會得到改變，好的心態能夠接納自己，積極向上的人會吸引很多人，加油！
2樓：恐虐他大爺
如果是過於壓抑自我就嘗試放開情緒表達，多讓臉活動活動。如果是情緒缺乏，那就用學習補充內在，內在充足，自然而然就能表達出有趣的東西來了。
也有強行改變的法子，就是對著鏡子練習講話和笑，從最基本的開始，一步步來。
3樓：匿名使用者
開心點嘛，嘗試和別人玩。
我總是苦瓜臉怎麼辦，但又不是心情不好，在最自然的時候也這樣，平時也能笑，就是表情不自然，有什麼辦法
4樓：daling天蠍
平時的時候多多笑一下，久而久之就會形成習慣了。在家的時候也可以自己對著鏡子練習一下，只要微微玩出一個弧度就好，多多笑容，就會讓自己變得更加被人親近。
5樓：匿名使用者
不用擔心外表，只要自已發自內心的微笑，一定是最美麗動人的。要從容淡定一點嘛。同時也要樂觀一些，多笑笑 ，生活更美嘛。祝你永遠開心哦！！
6樓：
把自己看的太重.臉只是個表象.
方清平也是苦瓜臉,可是能讓別人開心哦
就因為我性格內向，不愛說話，苦瓜臉，所有人都排擠我，看我不爽，討厭我，我也不想啊，性格沒那麼容易改
7樓：匿名使用者
我以前像你一樣。性格確實難改，但是可以改變自己的心態。不是所有人都排擠你，其實是你想得太多了。
因為你總是苦瓜臉，所以別人還害怕跟你相處呢。其實大部分壞的一面都是你瞎想出來的，你太在乎所有人了。
你應該先從親近的朋友相處開始，跟他們一起開心地玩。你多保持微笑對那些不和你相處的人。人與人之間是平衡對待的，你對別人好，別人也會對你好。
意思是你不要用苦瓜臉對著別人，別人同樣也不會排擠你。
首先改變心態，然後多跟別人交流，真的會讓自己變好，看待問題的方式也就變了。
8樓：勤奮的
今年多大啦？你的性別，我來幫你。
有一個朋友，人很好，但是整天繃著一張苦瓜臉，經常生氣，和她在一起很壓抑， 40
9樓：匿名使用者
老妹兒，你這個問題是啥時候釋出的，我以前也釋出過這種問題，一方面吐槽一方面尋求建議，但是後來神奇的發現網友回答時間竟比我提問題的時間還早，厲害不??
嗯哼，我得嚴肅點。真心問一句哈，那你最後和她怎麼樣了呢，她現在有沒有（或者是你有沒有讓她有）什麼改變了呢，你們的友情鬧掰了還是堅持下去了。
10樓：匿名使用者
作為朋友，作為真正的朋友，不是一定要忍受著她的一切。而是要幫助他。
你朋友的這種性格很不好，既然你們是朋友，如果他真把你當朋友，那麼你善意的勸她改改，紓解她心中的鬱悶才是最好的。
一味的忍讓，就像寵溺自己的孩子一樣，有時候甚至有反效果。
11樓：袁條平
我也有個這樣的朋友。你的啥事都不隱瞞她，可她什麼事都不願意讓你知道，不經意的一句話都惹她生氣。拉著臉，不理你，整天都小心翼翼的，生怕說錯話，惹她生氣
12樓：給個差評
一模一樣的情況，我都要放棄了，自己能力精力都有限，實在不知道怎麼整，過半年就畢業了，我這算消極對待吧
13樓：浪漫藍色愛情海
既然是朋友不妨開導一下，她肯定是有什麼特別難解的事情要不這個年紀不會如此，用你的活潑感染她，好好勸解一下，不要讓對方的壞情緒感染了你。
大家覺得整天面無表情，眼神陰冷的人是什麼樣的人？詳細點
其實只是不知道怎麼跟別人溝通，我弟弟就是這樣，人家跟他說話，他會面目表情瞪著人家，其實他在想該怎麼回答?校園生活煩惱 30 誰都會有煩惱 每天都有煩惱，最重要的是要學會與煩惱相處，煩惱自然就沒有了！因此，朋友們，最開心的活法，就只要記住這兩句話 煩惱天天有，不撿自然無！當你不開心的時候，想想自己還剩...
女朋友總是動不動就面無表情呆在那也不說話跟她說話就是搖頭感覺像是魂沒了似的平時她是個特開朗
野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認定的東西，就算不要 也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。1，可能有生體上的不適，她沒有和你們說。2，可能有複雜的心事和糾結的問題沒有和你們坦白。3，不排除有心理疾病和抑鬱症問題。你根據這幾點逐步排查。祝你女朋友早日能恢復到開開心心...
這個人給人一種什麼感覺,面無表情的人，給人一種什麼樣的感覺？
這個人給人的感覺很奸詐，一肚子的壞水，看他現在的樣子，不知道又打什麼壞主意 這個人給一種狡滑的感覺，很鬼的感覺。給人的感覺老奸巨滑的樣子 看問題不可看表面，很多人表面看起來壞，內心卻是善良的 有種笑裡藏刀之感，該多注意點，以免上當。這個人給人一種什麼感覺？這個人給人一種十分狡猾十分說假話，細細分析加...