1樓：清新檸檬水
呵呵，具體為什麼熱量高我也不清楚，不過我知道沙拉的熱量是很高的。給你一份熱量表吧
mc 漢堡
漢堡hamburger： 260卡 9克脂肪
吉士漢堡cheeseburger： 320卡 13克脂肪
巨型mc漢堡big mac：560卡 31克脂肪
魚柳漢堡：560 28克脂肪
麥香魚fellet 343卡 13克脂肪
火腿蛋堡：314卡
麥香雞： 519卡 29克脂肪
kfc 肯德基
肯德基 雞腿堡 441卡
辣味雞香堡： 396卡
根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書,一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量,男性則需要1980～2340卡路里的熱量。其中,蛋白質攝取量應為人體每日所需熱量的10%～15%；碳水化合物攝取量應不少於人體每日所需熱量的55%；脂肪的攝取量應不超過每日所需熱量的30%。此外，每天攝取的鹽不應超過6克，膳食纖維每天的攝取量應不少於16克。
以健康的成年女性為例,平均每餐應攝入熱卡含量為600～650卡的食物,相當於10～12只黑芝麻湯圓、12～15只水餃或4只卷著豆芽和醬肉絲的春餅。而如果吃的是火鍋,則相當於50克羊肉、50克肥牛、150克各色青菜、50克豆腐,外加一枚燒餅及一碗濃濃的羊肉湯。
男性每餐應攝入的熱量較女性為多,約為680～800卡,換算成食物,約比女性多四分之一左右,即每餐應攝入12～15只黑芝麻湯圓、15～20只水餃、5～6只卷著豆芽和醬肉絲的春餅,或60克羊肉、60克肥牛、180克各色青菜、60克豆腐,外加兩枚燒餅及兩碗羊肉湯。
2樓：啞啞我我
主要是它中間有高熱量的醬
3樓：帕卡斯
只是和有的食品比起來高
4樓：撒爾瓦多
應為裡面有肉,蛋黃醬,乳酪.這些都是高熱量的食品
漢堡包裡面夾的是什麼菜葉生的還是熟的
生菜，生菜本身洗洗就能吃。漢堡裡的菜要是脆脆的就是新鮮的，要是蔫的，說明不新鮮了，你可以退。超市買的除外。生菜最好別煮熟，因為營養會流失。洗乾淨就行。漢堡包里正常的應該是夾生菜.不是萵苣葉子.生菜最適宜生吃.所以裡面是生的生菜.象麥當勞等快餐店為了省錢,一般用包菜葉子代替.1 漢堡裡面夾的是生菜，是...
KFC，麥當勞的漢堡包裡面用的沙拉醬是什麼牌子的
麥當勞的鱈魚是一種專用醬，裡面呢有黃瓜，洋蔥，香料等，由味可美 廣州 公司製造 他們的那些醬都是外邊沒有賣的 沙拉醬都是一個味 丘位元的就行 kfc貌似是亨氏的 其實就是丘比沙拉醬和丘比千島醬，一般超市裡都有賣的。丘比沙拉醬 買 香甜味 的就是漢堡裡的內種，是藍條條兒的玻璃瓶子包裝，乳白色的醬。它還...
為什麼說袁崇煥死的不冤呢
這是一個頗具有爭議性的人物，所以今天我只討論，不下結論。他有功，而且是大功，大明的江山要是沒有他固守，估計努爾哈赤就給攻破了。他也有過，有大過，只因為他殺了一個看似不重要的人，這個人就是毛文龍。有人會問，毛文龍是何許人也?聽都沒聽過，但是其實這是一個很重要的人物，因為他在一個恨重要的位置，手底下有一...