我該怎麼辦?我遇到不好的事情總是在腦子裡不停的想比如別人說髒話說難聽的話我就受不了

2021-04-09 16:22:44 字數 861 閱讀 2975

1樓:苦z作樂

平常心,人是為自己活著的,不要為周圍的瑣事煩惱自己,不要磚牛角尖,懂得調節自己,人生有太多的不如意,如果事事都揪住不放那還怎麼活,慢慢的讓自己成熟起來,不要為一些雞毛之事耿耿於懷,人不可能讓周圍每個人都滿意,時刻抓住主線,向著自己的目標努力,這樣你會很有作為。

我的心裡總是控制不住罵人,也控制不住說髒話,大腦也總是控制不住出現不好的情景,有不好的想法該怎麼辦

2樓:匿名使用者

首先你先想你的父母親,你的親人,你決不會罵他們,每天都這樣想,或者專叫他們的名字,就不會說髒話,

屬再去你記憶猶新的事,或兒時的事,可笑的事,經常這樣想,你要經常去人多熱鬧的地方,主動和人打招呼或交流聊天。當你想罵人時,你就唱歌或大笑,分散你不好的做法和想法。請你試試吧!

決不能走歪路!!!!!!

3樓:清殊俊彥

教你一個辦法,每天靜思一個小時,靜思前手機定好時間,一開始可能會很難,可以慢慢來,靜思的時候什麼都不要想放空思維,感覺熬不住了就看一下手機多長時間了,每天堅持,每天慢慢增加時間,會很有效果

我覺得自己可自私,不喜歡與人交往,腦子笨,嘴笨,脾氣不好,幼稚,還說髒話,還懶,好像一無是處,我會

4樓:百度使用者

對了你還自卑,不過你懂得檢討自己這是進步,按照你的說法你情商低。沒事學會忍讓少說多做

5樓:小丑表演秀

都能找到自己的缺點和不足,那就避免這樣的事發生呀!往相反的情況去做。

6樓:匿名使用者

既然能發現自身的不足,那就試著一點點改變,你會好起來的。

遇到這樣不平的事情該怎麼辦,上班遇到不平事該怎麼應付?

一 取證,事發當時你不應該馬上離開,打122找交警。如果有當時人看到還有點希望。二 既然你已自己醫好就只能檢舉不能索取賠償。三 到市 信訪辦檢舉,或求助 幫忙。四 如此路段長期如此肯定還有人要受害大家齊心協力。找一些報道社會上不平的事情的節目組如當地新聞也可以找雜誌報紙之類的,不是很在乎時間的話可以...

女朋友總是心情不好對我忽冷忽熱我該怎麼辦

要麼你女人現在又別的男人跟她在一塊 或者在追 要麼就是 她對你們之間沒有安全感 剛開始嗎 新鮮感 才會跟你打的那麼火熱的 女人可以寵但是不能寵的太過分 因為那樣會讓她覺得你是離不開她 你理所當然應該那樣對她 或許你可以試著 狠下心來長時間不理她 跟別的女的 搞搞小曖昧 看看她的反應再說 是異地戀,而...

遇到人渣我該怎麼辦,遇到一個人渣我該怎麼辦

最好的辦法就是離開,不然對你的傷害會更大。保護自己,才是正道,遇到人渣怎麼辦?無視他!儘量遠離他,不要和他有過多牽扯。人渣到處都有,習慣就好。冤家路窄。遇到人渣,而且是一個班,確實人多勢眾成氣侯,不好對付。我想,參考公安臥底毒窩的辦法,能夠解決這一問題。公安在毒窩,隨時有生命危險,但迎難而上,與吸毒...